玉米面本身就比较粗糙，不像小麦面粉那样有很大的粘性，所以单独只用玉米面蒸窝窝头是不可以用凉水和面，因为用凉水和面做出来的窝窝头坯子立不起来，既不成型还会堆下来，所以一定要用开水烫玉米面用筷子搅拌均匀，待面凉后再做窝窝头就立起来了。

玉米面窝窝头怎样做能立起来的相关内容

四个玉米面饺子热量

四个的热量大概是186卡路里，相当于小半碗饭的热量了。

据科学的计算，每一百克玉米它所含能量的是106大卡，但是别忘了，市场买来的新鲜玉米，有一部分（玉米棒）是不可食用的，这部分净含量有四十六克。这样算下来一只玉米差不多有85大卡左右的能量。很

玉米面菜丸子做法

食材

菠菜 250g 、 虾仁 100克 、 胡萝卜 200克 、 盐 少许 、 耗油 2汤勺 、 鸡精 2汤勺 、 香油 1汤勺 、 橄榄油 2勺橄榄油 、 葱 1根 、 细玉米面 2面勺

烹饪步骤

1

菠菜洗净切碎，开水煮一分钟。捞出挤一下水。

2

胡萝卜、葱切碎，放入虾皮。

3

加入两面勺细玉米面。喝汤用的小勺（2勺耗油、少许盐、2勺鸡精 ，一勺香油、2勺橄榄油），拌匀。

4

团成小丸子，再在玉米面上滚一下。裹上一层玉米面。

5

开水入锅蒸…

玉米面碗托蒸多长时间

玉米面晚托非常方便，制作也非常好吃，吃托制作时有些口干荞面有些用白面，玉米面会发甜一些大家把玉米面加水加一些，淀粉或成比较稀的糊状放的盘子上然后上过蒸10分钟托就好了，玉米面碗托非常好吃大家可以常常一下，写个好了吗

煮熟的玉米能做玉米面吗

煮熟的玉米就不能做玉米面了，如果吃不完可以晒干，留着炒玉米花吃，特别酥脆。

想吃玉米面可以把成熟的生玉米晒干，然后蘑成面，放在阴凉干燥通风的地方，把口扎紧，防止生虫子，等什么时候想吃了在发面，可以做貼饼子吃，或者是蒸发糕都行。

不发面玉米面酸菜团子的做法

不发面做法是你玉米面烫好，把酸菜剁碎，再用用玉米面包好，放火里蒸25分就熟了，我说的是棒子面菜团子做法，也可以把面烫好了直接把酸菜放进去，放蒸锅蒸25分钟就熟了

不发面玉米面酸菜团子的做法

1、将玉米面用开水烫一下，加入面粉，酵母，揉成面团，进行第一次发酵。

2、将肥肉放入锅中，中火熬煮。做成油滋啦。

3、将猪肉剁成肉末，葱姜切末。

4、酸菜切碎。

5、将猪肉酸菜葱姜放入一起，加入调料调味，拌匀备用。

6、面发成2倍大，发酵完成。

7、面团揉成长条，分成小剂子。擀成中间厚边缘薄的面皮。