亚麻籽粉家常做法

更新时间:2023-04-17 09:48

用料

亚麻籽粉500克,沸水350g

盐适量

蒜粉,胡椒适量

做法步骤

步骤 1

用筷子把亚麻籽粉、盐、和想要的香料混合均匀。盐还是建议加, 不然饼的味道会太寡淡。这次我想要干吃也很带劲的饼,所以我加了各种pepper,蒜粉,姜黄。混合好后,加入1杯滚烫的刚烧开的水,用筷子和面。所有面粉都混为一团,碗壁也干干净净的时候。让面团自己呆5-10分钟,让亚麻籽粉充分吸水。

步骤 2

从面团里揪出一手把,捏圆压扁

步骤 3

把压扁的面团放在两张油纸之间。油纸!烘焙纸和锡纸都不行哦,会粘的。要用擀面杖慢慢推开面团,让它向各个方向扩张。如果面团太小,不久就会开始裂开。所以最好是面团大一些,让中间完整的面积大一些,方便取饼哈哈。并且,可以开始热锅了

步骤 4

在完整的部分,沿着碗沿切下大饼。

步骤 5

单手持饼,pia地一声把饼拍入热锅中。开中小火就行,这样就可以一边做,一边烤咯

步骤 6

亚麻籽油分充足,所以他们完全不会粘锅,中间翻一次面就好了

步骤 7

因为很薄,所以也很容易熟。

步骤 8

晾凉,即可

亚麻籽粉家常做法

用料

干料

熟亚麻籽粉 80克,洋车前子粉 18克,泡打粉 5克,代糖 8克

湿料

鸡蛋 2个,水 100毫什,椰子油/奶油/黄油 25克,柠檬汁/醋 3克

做法步骤

步骤 1,混合干料,一定要混合均匀!!如果有颗粒记得过筛

步骤 2 湿料混合,也要混合均匀

步骤 3,把湿料一次性倒进干料里

步骤 4,翻拌均匀,不要怀疑它湿湿的样子,过一会就成面团了

步骤 5,面团成型以后,烤箱预热170℃10分钟,然后给面团捏成球,大概57-58g一个,可以做6个

步骤 6,预热完把整形好的面团放进烤箱170℃40分钟,看各家烤箱脾气,烤完可以尝一下口感,会不会太湿,太湿就要追烤一会

步骤 7,再加烤一次220℃10分钟,表皮会变得有一点点脆即可

亚麻籽粉家常做法

主料:

亚麻籽粉适量

面粉适量

辅料:

水适量

调料:

盐适量

油适量

做法:

1、 取适量面粉备用。

2、 亚麻籽粉准备就绪。

3、 面粉和亚麻籽粉2:1的比例。

4、 加入水调制成糊,无颗粒状即可。

5、 加盐调味,稠度能上筷子即可。

6、 平底锅入油烧热,盛入一勺亚麻籽面糊,均匀摊开。

7、 一面成型后煎另一面。

8、 多翻几次两面上色即可出锅

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做法

1、东星斑起肉,下底味腌制后,入5成热油锅中油泡至熟。

2、将配料拉油、飞水待用。

3、锅下底油,下入配料炒香,然后下少许高汤烧开,下入虾籽、东星斑一同调味烧制成熟,勾芡后老抽调色,出锅装盘即可。

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材料:

带皮五花猪肉2500克,鸡蛋30个,生面筋1000克,干淀粉50克,特级酱油1000克,甜酱100克,精盐40克,白糖50克,料酒200克,丁香、草果、肉桂、花椒、八角各5克,蒲菜头、笋丁共250克,葱花150克,姜未40克,花生油100克。

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2、红薯粉

3、把切好的菜全部混合在一起加盐,生抽,老抽,然后把红薯粉拌进去抓匀,而且配菜里一定有芋头和白萝卜,这样水分多点,不需要另外加水。

4、锅烧热,稍多倒点油,爆五花肉,直到肉里面的油爆出来,关小火依次把菜倒进去,加2小勺盐,2勺生抽,1勺老抽,2勺耗油,拌匀,不需要把菜炒熟,铲到盆里,趁热把红薯粉拌进去抓匀。

5、用手搓成圆饼状。

6、蒸20-30分钟。也可切厚片烧汤,有高汤烧就更好吃。

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主料:

鲜虾适量

辅料:

盐适量

姜片适量

葱段适量

料酒适量

做法:

1、 鲜虾适量,冲洗干净。

2、 锅内适量水烧开,倒入适量料酒,虾倒入,煮至虾微微变红即可。

3、 捞出过凉水,虾肉更紧致。

4、 锅内倒入两碗清水,放入适量姜片,葱段,盐煮开。

5、 虾放入煮一滚儿关火。自然冷却。

6、 摆盘

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步骤 2,凉水放肉过去,烧开,捞出,洗净血沫,控水,备用。

步骤 3,炒勺烧热,刷一点油,不放油,肉本身出油,倒入肉,煎制金黄出油,放入冰糖炒化。也可先炒煻色。

步骤 4,放腐乳,面酱,太太乐红烧酱油,生抽,料油,翻炒

步骤 5,倒入温水,放十三香,大料,香叶,花椒,葱姜。大火烧开,炖十五分钟。

步骤 6,倒入坛里,小火焖1个小时,一定要小火。

步骤 7,因为放腐乳,面酱多咸,所以没放盐,出锅,上面撒点小葱,来碗来饭开吃,肥而不腻,瘦而不…