1、一般建议在上午9:00～11:00或下午2:00～4:00之间开窗。因为这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。

2、在做饭时也要开窗通风。因为厨房里会产生很多的油烟，这些油烟颗粒被人体吸入之后会影响肺部、呼吸道的健康，因此在做完饭之后，我们还需要再继续开窗通风十分钟，这样的话，才能够让厨房里的油烟完全散发。

3、晚上洗完澡之后，卫生间要开窗通风。因为洗澡之后，卫生间内会比较潮湿，如果不及时开窗通风的话，卫生间内部很容易滋生细菌。

一般情况下并不会。

有一部分人担心开窗通风会将室外的病毒飘进来，其实病毒并不会因为开窗通风而飘进来，病毒主要是通过近距离的呼吸道飞沫传播，以及接触传播导致的，而飞沫传播是通过1-2米距离才能传播的，而且不会长期在空中飘浮，所以简单的开窗通风不会使病毒飘进来，但是在开窗通风的过程中不宜时间太长，以免冷空气进入过多，出现受凉的情况。

可以。

居家隔离需不需要开窗是很多人疑惑的一个问题，其实居家隔离是可以开窗的，并不会对身体健康造成影响，而且长期不开窗的话，会使室内的二氧化碳含量升高，当二氧化碳含量高于5%时，人体会因为缺氧而出现头疼、头晕等不适症状，所以在居家隔离的时候建议开窗，帮助室外室内空气对流，保持空气的清新度。

不需要。

开窗通风主要是为了让室内外的空气流通起来，增加室内的氧气浓度，减少室内空气中的二氧化碳、甲醛、灰尘、细菌、病毒等物质，令室内的空气变得清新。

只要打开了玻璃窗，室内外的空气就会流动起来，进行换气。而纱窗是网状的结构，主要作用是防蚊虫，并不会影响空气的流通，因此开窗通风并不需要开纱窗。

阴天不宜多开窗。

因为在气压很低的阴天里，由地面泛上来的逆温长时间保持不消，污染物很难于消散，甚至还有可能发生光化学烟雾，所以最不适宜开窗透气。

而雨后才真正最适宜让房间透气，此时一场大雨彻底清洗污染物，空气质量由此得到大幅提高。

能开窗。

居家隔离也需要注意保持一个良好的生活环境，经常开窗通风，能够保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，能够减少室内的细菌、病毒，有利于身体健康。

而且长期不开窗的话，会使室内的二氧化碳含量升高，人体可能会出现头疼、头晕等不适症状，所以在居家隔离的时候建议开窗，帮助室外室内空气对流，保持空气的清新度。

1、氧气更充足

经常开窗通风，能够保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，对幼儿身体的生长发育都是有利的，而且能够令人的头脑更清醒，不会昏昏沉沉的。

2、减少室内细菌、病毒

室内空气如果不流通，就会滋生大量的可能致病的细菌、病毒等微生物，他们平常会悬浮在空气中，而经常开窗通风换气，能够减少室内的细菌、病毒，降低患病几率。

3、减少室内有害气体、灰尘

1、一天开窗3次

一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。

2、注意开窗时间段

开窗时间以上午9:00～11:00或下午2:00～4:00为佳。因为这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。

3、雨天不开窗

如果是在下雨的时候，也不宜开窗通风，这样反而会污染室内的空气，建议在下雨前和下雨时关窗，等雨后再开窗。

4、避免着凉

不会。

开窗通风是为了让空气流通，对健康有利，能给身体带来一定的好处，病毒在大的空间中是很难存活的，特别是在阳光下，如果没有很快的找到下一个目标，就会被阳光中的紫外线杀死，也就不可能会进入到屋子当中。

注意开窗时的天气

很多人开窗通风之后发现家里有灰尘，这是由于没有选择好开窗通风的天气导致的，需要留意的是：在刮风的天气做好事不要开窗换气了，有风的天气开窗换气风会把灰尘带到室内的。等到无风或者风小的天气再开窗，室内的灰尘就会比较少。