龙草是人们喜爱的一种水果，营养丰富并且药食同源。那么，喝桂圆茶有哪些好处呢？

由于龙草属于滋补的食材之一，且含有丰富的蛋白质、钙质、维生素C等矿物质;其含糖量非常高,能够起到很好的降低血脂的作用,因此有高血压以及糖尿病患者要经常食用,具有补虚安神的功效。而龙花果可以清热解暑，又可以用来治中气不足所引起的胸闷，口渴不适等症状。同时龙菊花也有利咽喉之功效。此外，龙果花含有多种氨基酸和营养成分,能提高人体对铁元素的吸收利用作用，还能缓解老年人贫血等症的发生。