一般来说，引起过敏的是芒果的汁水，芒果质水肿含有一种叫醛酸的成分，这种成分对皮肤产生刺激，尤其容易引发过敏。当芒果还没有成熟的时候，芒果的果蒂部位会渗出白色汁液，这也是容易引发过敏的成分。芒果过敏主要表现在嘴唇和嘴唇周边出现又细又密的丘疹，皮肤干燥发红，哮喘患者食用芒果之后，容易加重病情。并且在过敏人群中以儿童居多，儿童皮肤娇嫩，免疫力差，对于过敏毒素没有抵抗力，因此更容易发病。

由于芒果的汁液对过敏人群的皮肤有一定的刺激作用，因此吃芒果的时候最好削皮后用刀切成小块，用牙签或者水果叉叉起来进食，吃完后一定要及时洗手，漱口;芒果皮中所含的刺激物是最多的，因此在削皮的时候不要觉得削太多肉浪费了，皮削多一点，吃的时候不要碰到嘴唇，当然，过敏比较严重的人群还是忌忌口，最好还是不吃芒果了。

有过敏史的人群应该尽量减少接触芒果的果皮，果汁和果肉，如果出现了过敏症状，可以先用冰水冲洗，冰水可以洗掉皮肤上残留的易致过敏的芒果汁，并且可以缓解因过敏引起的红肿灼烧感，镇静皮肤，并且也有很好的止痒作用;此外，吃芒果过敏了还可以口服一些抗过敏药物，辅助使用外用药膏治疗。女性要暂停使用化妆品，多喝水促进排泄，症状如果比较严重的话，要及时到医院进行检查治疗。

芒果是高糖水果，含糖量为14-16是高糖水果。芒果色、香、味俱佳，营养价值较高。每百克果肉食维生素C56.4～137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16％；种子中含蛋白质5.6％；脂肪16.1％；碳水化合物69.3％。食芒果具有益胃、解渴、利尿的功用。成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种六可作杀虫剂和收敛剂。每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

对于血糖比较高的人来说不建议吃芒果，因为芒果里面含有大量的糖分，虽然芒果的里面含有很多的维生素对身体特别好，但是糖分太高对高血糖患者不建议食用，否则可能会引起高血压和高血脂及其他疾病。而且平时饮食要以清淡为主，不能吃太辣太油腻的东西，不能喝酒，多吃蔬菜和水果，尤其是糖分含量偏高的食物一定不能吃。平时可以适当的运动，提高体质。

清热解毒

西瓜和芒果是性味寒凉的水果，食用可以去除燥热有解热毒的作用，同时还可以促进水分排出，有利尿的作用。

开胃生津

西瓜和芒果中含有的大量的碳水化合物，食用可以促进唾液的分泌，有生津的作用，同时含有的有机酸等成分，可以促进消化有开胃的作用。

美容养颜

西瓜和芒果中的维生素A、维生素C、胡萝卜素含量丰富，食用可以增强肌肤的弹性，促进黑色素代谢，因此食用有美容养颜的作用。

润肠通便

西瓜和芒果可以一起吃，但是不建议多吃。

1、西瓜和芒果的主要成分是水分、碳水化合物、少量的脂肪、蛋白质、纤维素等，还含有丰富的维生素和矿物质，相互之间不会发生反应，导致影响成分降低，所以西瓜和芒果可以一起吃。

2、从中医上讲，西瓜性寒，味甘，芒果性凉，味甘、酸，两者寒凉之气都重，因此不建议多吃，所以西瓜和芒果一起只能少量食用。

芒果性平味甘，具有止渴，益胃、利尿的功用。主要治口渴还有消化不良等病症，而且还有有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。咳嗽的话吃芒果需要慎重，芒果是容易导致过敏的水果，如果是过敏性咳嗽就不能吃芒果。如果不是过敏体质的人群可以吃适量的芒果。

亲，可以吃的哦，芒果含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养，平时可以吃点的，祝宝宝健康

补充维生素C能对感冒起到一定的治疗功效，芒果中含有的维生素C含量较多，补充足够的维生素C能够很好的抵抗感冒病毒入侵。

但是感冒发热或者热症急性发作的人群就要注意了，芒果属热性水果，吃太多容易上火，而且容易增加痰的粘度和痰分泌量，还容易导致腹胀症状，影响食欲。