一般海藻面膜敷15-20分钟即可。

跟大多数面膜的使用时间差不多，海藻面膜也是敷15-20分钟就够了，敷的时间太长，海藻面膜也是会干的，而在它变干的过程中，会反吸收皮肤的水分，不仅失去了它自身的作用，同时会使皮肤越敷越干。

夜间是皮肤自我修复和排毒的最佳时间，在晚上睡觉前10点左右敷面膜，可以为肌肤的自我修复提供足够的营养和水分，让肌肤恢复的更好。

能加。

海藻面膜是由海藻颗粒组成，一般是要加入清水，使其出胶后才能使用，而牛奶属于一种饮品，具有极高的营养价值和美容价值，可单独用来敷脸，自然也可以加入海藻面膜中搭配使用。

海藻面膜在调制前，有一个浸泡的过程，这个过程是为了让海藻出胶，是没有一个具体泡多久的时间的，准则是只要出胶了，就可以敷上脸了，而海藻面膜的出胶速度以及出胶的多少，跟海藻的质量是有直接关系的，好的海藻颗粒出胶快且出胶多，而坏的、假的海藻颗粒出胶慢且出胶少，另外在泡的过程中，可以用双手揉捏海藻面膜，也能加快海藻面膜的出胶速度。

在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以达到最大化，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层。

根据实际情况而定。

睡眠面膜是指晚上人体进行完基础护肤之后敷的一种面膜，是具有一定的保质期的，通常情况下睡眠面膜的保质期没有开封的情况下有2-3年左右，具体看生产日期，但一旦开封之后，它的保质期也会随之减少，一般情况下建议6个月之内使用完最好，因为开封之后的睡眠面膜容易接触到外界的细菌物质而缩短使用时间。

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不能。

任何商品只要是正规生产的，都是具有一定保质期的，睡眠面膜也是，一旦过了保质期，那么它里面的成分就会慢慢发生变化，从而使用效果也会降低，使用之后不利于人体肌肤的健康，所以睡眠面膜一旦过期之后就不能再使用了。

根据实际情况而定。

情况较轻时

一般情况下偶尔使用一次过期的睡眠面膜是不会导致人体怎么样的，及时的停止使用，然后观察皮肤状况即可。

情况加重时

要是使用了过期的睡眠面膜之后，皮肤出现严重的瘙痒以及起红疹的现象，并且情况还在不断的加重，那么这个时候一般建议及时去医院接受治疗，在医生的指导下服用药物，避免耽误病情。

1、首先使用睡眠面膜之前要先清洁肌肤。

2、然后涂抹水乳，做好日常的基础护肤工作。

3、之后拿出睡眠面膜，然后在脸上均匀的涂一层即可。