由于痛风的原因是血液中的尿酸浓度过高，所以判断痛风的必要条件之一就是血液中的尿酸值，只有在血液检查尿酸值高于正常值并且有关节疼痛的症状时才能判断为是痛风。

1、看鼻涕颜色

鼻涕颜色白——风寒感冒

鼻涕颜色黄、青——风热感冒

2、看鼻涕浓稠度

鼻涕清、稀——风寒感冒

鼻涕浊、绸——风热感冒

艾灸是温热的办法，中医来讲是温补阳气的办法，用以补足人体阳气。

所以一般阳虚、体寒的人群，需要通过艾灸来调理身体，所以可以先观察自己有没有阳虚、体寒者的一些症状，比如说虚弱怕冷、畏寒、关节冷痛、经期小腹冷痛、经血暗、脾胃功能低下、久病久泄等。

如果有上述症状，那么就可以采用艾灸的办法，来促进人体功能提升，使低下的功能提升。另外，艾灸还有调节免疫的功效，一些想要保健、提高免疫力的人群，也可以采取艾灸的办法来调理身体。

出胶、香气。

桃胶熟了之后会有出胶和香气弥漫的情况出现，所以这也是判断桃胶是否熟了的重要因素之一，就是桃胶在煮制过程中会有出胶的情况，而且煮熟后的桃胶会有一股香气，这是比较明显的判断桃胶煮熟的方法之一；而比较简单明了的方式就直接尝一勺桃胶，若是出胶并且口感比较软的话，就代表桃胶已经熟了。若是在煮制时间方面，一般只要煮上15分钟左右，若是桃胶的味道是比较软糯的，则熟了，若是用高压锅煮制的，10分钟左右即可。

看婴儿小便

如果纯母乳喂养的孩子，每天小便在6次以上，颜色为无色或淡黄，尿量能将尿布浸透，说明奶足够。

看婴儿体重

每日或间隔几日给孩子称一下体重，如果孩子的体重每星期增加在150克以上，说明奶足够。还可以将所称的体重标在婴儿生长发育图上，如果体重的曲线在正常范围，说明奶足够。

看婴儿精神状态

如果乳汁充足，婴儿吮吸10～30分钟就会放开乳头。吃饱后宝宝会有一种满足感，神情安定，表情愉快，睡眠良好，2～3个小时不醒，醒后也会表现出精神愉快；这说明奶足够。

1、看表面

好的草莓表面没有破损，而是非常的光滑，草莓表皮非常的细嫩，一旦受损，很容易坏，因此，在挑选草莓时要选择完整的、没有破损的。

2、闻气味

新鲜草莓闻起来有一股淡淡的清香，而草莓坏了会散发一股发酵的味道，在挑选草莓的时候，尽量选择味道香甜的，味道越是香甜，口感越好。

3、尝味道

尝味道是最好的辨别草莓是否坏了的方法，一般来说，新鲜草莓的味道细嫩、香软，而草莓坏了之后，吃起来有一股怪味，有些还有发酵的情况。

方法1：按压法

用手指沾上面粉插入面团中，手指抽出后指印周围的面团不反弹不下陷，说明发酵得刚好。如指印周围的面团迅速反弹，说明发酵的时间还不够。如果指印周围的面团迅速下陷，那么面团则发酵过度了。

方法2：观察法

观察法是判断面团发酵程度最简单的方法，就是当面团发酵至原体积的2倍左右时，就说明第一次发酵已经到了最佳状态，再继续发酵下去就有可能产生酸味，此时就要取出面团开始揉面，并做成食物坯子。

注意

通常感觉到有尿意即可。

做B超憋尿的目的是使膀胱充盈，好让检查时能够看清宫体，就临床经验来看，憋尿程度以检查者感觉“有尿意”为准，此时被检者平卧，下腹部有轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受，则为膀胱充盈良好的标志，但不宜过度憋尿，以免膀胱推挤、压迫其它器官，造成检查时器官移位、变形，影响医生的正确诊断。

备注

对于一些患有尿失禁的女性而言，有尿意不代表膀胱已充盈。

1.生产日期及保质期：可根据月饼包装外的生产日期和保质期来判断是否过期，但是这种方法不能准确判断月饼的好坏，和是否可继续食用，应该结合其余方法共同判断。

2.外观：月饼的外观应该是完好，没有长霉斑、变湿变软等变质现象，这样的月饼是不可以食用的。

3.气味：可以将月饼掰开，问一下月饼的气味，是否有异味或其他刺激性气味。若有的话是不建议食用的。

1.手足口病减轻的表现

手足口病患者发病之后会有发热，手、足、口腔等部位出现皮疹、疱疹等症状，同时，宝宝还会出现食欲减退的情况。在没有出现并发症的情况下，宝宝退烧、精神好转、食欲增加等情况都可以视为手足口病减轻的表现。

2.手足口病康复的表现

在没有出现并发症的情况下，手足口病是否完全康复主要看皮疹、疱疹的情况，通常身体部位以及口腔中的皮疹、疱疹开始萎缩、消退、干燥脱皮，最终皮损部位恢复了，再加上宝宝的食欲恢复、精力旺盛，则说明手足口病已经康复，这时候手足口病也不再具有传染性了。