1、看果梗：新鲜车厘子的果梗比较绿，也比较硬，果梗如果有发黑的现象，则表明已不新鲜了，建议不要购买。

2、观形状：形状规则、果肚饱满圆润、个头大的，整个车厘子呈D字扁圆形状，果梗位置蒂的部位凹得越厉害越甜。同时，果皮表面也不应有褶皱，因为这表示车厘子有脱水现象，水分不充足。

3、看颜色：一般水果都遵循一个规律，产地昼夜温差越大，水果就会越甜。颜色深的车厘子一般较甜，颜色浅的大多发酸。此外，颜色深的车厘子花青素含量高，有助于对抗身体内的自由基，抵抗衰老。

怀孕后会有这几个方面的变化：

（1）停经，怀孕后女性会停经。

（2）恶心呕吐，女性怀孕后大多会出现恶心、呕吐的现象，在怀孕3个月后早孕反应会消失。

（3）胃口变化，怀孕后很多女性会出现厌油腻、厌腥味的现象，还有些人会出现偏食某种事物的情况。

（4）乏力嗜睡，怀孕后会感觉比较疲累，睡眠也会增多。

（5）尿频，小便次数会增多，不痛，但是量也不多。

（6）乳房变化，乳头变大、颜色变深。

（7）妊娠试验呈阳性。

1、看质地

能吃的剩米饭其质地不发粘、不拉丝，颗粒根据含水量看着较为清透，但变质的剩米饭会因为细菌等微生物的大量繁殖而出现拉丝发粘、不清透的现象。

2、闻味道

好吃的米饭闻着会带有稻米特殊的香味，随着放置时间的长短，米香味也会慢慢淡去，若是米饭闻着带有一股腐烂发酵、酸臭味等现象的则为变质米饭。

3、尝口感

米饭含有糖类，刚煮出来的米饭会觉得特别香甜，但放置久了米饭就会慢慢发酵，甜味会逐渐变酸，甚至是发苦，如果是带有酸味和苦味的米饭就一定的不能吃了，这样的饭早就变质了。

1、根据颜色判断
（1）绿痰：多见于绿脓杆菌感染；
（2）粉色泡沫痰：多见于急性左心衰；
（3）巧克力色痰：多见于阿米巴肺脓肿；
（4）果酱色痰：多见于肺吸虫病；
（5）铁锈色痰：多见于肺炎球菌性肺炎；
（6）黄痰：表示气管及肺部感染较重；

2、根据痰的质地判断
（1）粘稠的痰：表示体液不足，感染加重或伴有真菌感染；
（2）稀薄的痰：表示感染轻，稀而多的泡沫痰说明体液过多或有肺水肿、心衰的可能；

1、看大便

如果大便不成形，长期便溏，可能体内有湿；如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。如果不便于观察马桶，也可以观察手纸，大便正常的话，一张手纸就擦干净了，但体内有湿的人，一张手纸是不够用的，得多用几张才行。

2、看身体症状

寒气有凝滞的特点，就像寒冬水会结冰一样，血脉受到寒气的侵袭，也会凝滯不通，引起各种疼痛症状，如头痛、脖子痛、肩背痛、心胸痛、胃痛、胁肋痛、腹痛、腰腿痛等，以疼痛为主症的疾病，大部分都是寒气引起的。

1、观察颜色。一般葛根粉外观的颜色为白色或微黄色，观察葛根粉的外观时，若出现有绿色或褐色的霉点，那就证明葛根粉已经过期了。

2、闻气味。葛根粉闻起来是无明显气味的，若家中的葛根粉闻起来有霉味或其他异味，就表示葛根粉已过期。

3、尝味道。葛根粉冲泡后大多无味或微甜，若冲泡的葛根粉味道酸涩，表示葛根粉已经过期了。

如果确定为已经感染的患者，还要通过性行为的方式来判断艾滋病感染的概率。

1.无套被动肛交0.1- 3.0%

2.无套主动肛交0.06%

3.无套被动阴道交0.1- 0.2%

4.无套主动阴道交0.03- 0.09%

5.夫妻之间无保护接触(5年)10%

6.有套性交在上面概率基础上再乘以15%

如果确定对方是HIV携带者或患者，可以按照100%计算；如果不能确定对方是否感染，一般按照以下几种情况判断。

如果对方是女性性工作者，可考虑按照平均1%计算(各地的报道有差别，网上报道个别地方高达5%)；

若对方是男性同性恋，可考虑按照5%计算(英国有报道认为伦敦同性恋人群中高达15%的HIV感染率。有专家估计我国大城市男同性人群HIV感染率可能高达5%—15%)；

1.如果还没有进行过HIV抗体检测，按照100%计算；

2.高危后一月抗体检测为阴性，为方便可以按照1%计算漏检率；

3.高危后三月抗体检测为阴性，漏检率可以按照0.1%计算；

4.若经过n次检测均为阴性，可以按照1%的n次方累计计算。

1、总感觉口干舌燥、嗓子疼，嘴唇干裂，唇色、指甲颜色淡白。

2、面部粗糙干燥，痘痘下去一批又起一批，黄褐斑、色斑、雀斑找上门。

3、内分泌失调，月经量忽少忽多，夏天没有的妇科病冬天也有了。

4、手脚冰凉、脱发加重。

5、眼白的颜色混浊、发黄，眼睛干涩、眼皮沉重。

6、夜尿多，春夏不打呼噜的开始打呼噜。

7、干咳不愈，经常感冒，胸闷气短，说话没有力气。

8、上楼走几层就感觉腿软，低血压贫血，容易出虚汗。

9、牙缝变大，吃饭越来越容易塞牙，牙龈易出血。