一日之计在于晨，有人却在早上昏昏欲睡，听说有这种症状的人还不少呢？早上起床没精神到底是怎么回事呢？

眼睛是心灵的窗口，眼睛是我们非常重要的器官，但是眼睛有很脆弱，稍不留神就会对眼睛造成伤害，下面就来说说早上起来眼睛红红的是怎么回事？

早上起来发现眼睛干涩，十分难受，想知道自己早上起床眼睛干涩的原因吗？看看本文就知道了。

早上起来上厕所是一个好的生活习惯，既能解决便秘又能及时关注自己的身体健康，比如有人的尿液是红色的，那么，尿红是怎么回事呢？

清晨起床注意事项，一天之计在于晨，当你元气满满地起床时，你的心脑正在面临一次大挑战。流行病学调查显示：清晨时段，约有40%心肌梗死和29%心脏性猝死在此时发生。清晨做5件事最“要命”

早起注意什么，当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。

很多人不知道睡眠和体重其实也有着很大的关系，所以在减肥期间最好严格的控制睡觉的时间，并且养成良好的生活习惯，下面就来看看减肥期间应该几点起床。

很多人早上由于赶时间，起床的时候往往会非常着急，特别是睡过头的人，然而起床太急对身体的危害是很多的，那么，起床起猛了会怎么样？

起床突然晕倒，有的人认为是起床太猛了，有的认为可能是特殊情况，这究竟是怎么回事呢？下面一起来看看吧。

很多人喜欢早起喝一杯盐水，确实喝盐水的好处有很多，但是盐水并非人人都适合喝，以下这三种人不适合喝盐水。