三七粉能够祛斑，但是并不是适用于所有斑点：

一般说来用三七粉祛斑效果明显是，因为血瘀引起的斑点。但是如果是体虚、内热的人脸上长斑的话，用三七粉的效果会不明显。另外三七粉因为含有有效的PDS等成分，对于老年斑也效果明显。

1、黄芪具有补气的作用，气血虚弱的女性一般脸色都不会好看，很容易生出色斑的症状。

2、黄芪中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗击自由基，防止脂质过氧化物过面部细胞的损伤，黑色素的蓄积。

3、黄芪中含有丰富的营养成分，富含21种氨基酸，泡水食用可以补充氨基酸，具有增强皮肤弹性和抵抗力的作用。

4、黄芪性温，食用可以促进血液循环，促进黑色素的代谢，并且为脸部肌肤供给足够的营养物质，使面色红润白皙。

1、 将5片黄芪片放在杯子中。

2、冲入刚刚烧开的开水，盖盖闷5分钟左右。

3、 可以晾凉一下，直接喝黄芪水。

4、才可以重复喝3到4遍。

5、 直到黄芪水没有什么味道的时候，将黄芪嚼食即可。

不建议天天喝黄芪泡水祛斑。

黄芪性温，食用过多会出现燥热之气堆积的情况，对本身健康不利，因此长期喝黄芪泡水不好，最好一周喝3到4次这样，既能给肌肤一个缓解适应的时间，又可以有祛斑的作用。

只能预防色斑，祛斑效果不明显。

当归提取液能抑制黑素形成，减缓现有黑斑进一步加重，对已经存在的黑色素并没有分解作用。因此，当归水擦脸只是能预防色斑的形成，对祛斑效果不明显。

皮肤敏感

白醋泡白术祛斑可能会使皮肤变得敏感。白醋中含有的醋酸会对皮肤造成刺激，角质层本身是具有增强皮肤对外界刺激的抵抗力的，白醋泡白术会软化角质层，降低这种保护作用，时间一长，皮肤容易变得敏感。皮肤变黑

白醋泡白术祛斑可能会使皮肤变黑。这是因为白醋泡白术涂脸的时候，皮肤角质层受到刺激，这段时间若不注意进行防晒的话，很容易加速黑色素在该位置的沉着，使皮肤变黑，甚至是形成黑斑。

玫瑰柠檬茶

原料

玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

做法

1、将柠檬洗净，切成片状；

2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入适量开水；

3、焖几分钟，再放柠檬片；

4、调入蜂蜜，搅匀即可。

枸杞玫瑰茶

原料

枸杞、玫瑰花、蜂蜜。

做法

1、将玫瑰花放入茶壶中，倒入沸水冲泡；

2、放入枸杞子，焖几分钟；

3、待温热后，调入蜂蜜，即可饮用。

长斑多因防护不当引起的，比如：化妆品使用不当、肌肤清洁不到位等因素引起的。要养成良好的生活习惯很重要。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物，多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素有很好的效果，同时能适当的使用些天然功效类祛斑的产品，就像黛芙薇尔精华，安全有效无毒副作用，祛斑更有效。

祛斑水果有，西红柿可祛斑美白，草莓能增白和滋润保湿，菠萝可淡化面部色斑，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑，樱桃所含的果酸能促进角质层的形成，柠檬可美白、抗老化，葡萄可抗氧化，猕猴桃能消除雀斑和暗疮，桔子能增强肌肤弹性，桃子可防止色素沉着，很多水果都可以都有美白养颜的效果.

20—30天可以看到效果。

维生素e具有很好的美容功效，经常使用是可以达到祛痘祛斑的美容功效，维生素e擦脸可以祛斑美白，淡化细纹，让肌肤润泽光滑。用维生素e擦脸20-30天可以看出一些效果，但不明显，得坚持用才有效果。