用光子祛斑就比较彻底，效果也很明显。不过要在自身不会再长斑的情况下使的才好，就是当脸上的斑不再增加的时，要不就会再长了。不过做光子祛斑价格较高，大概1500做5、6次吧，要求是要连继做的，做完后要一个月后等脸上的痂脱落了就好了（皮看起来会白净、细致，好像换了层皮那样的）。还有在这一个月内你最好别出门，因为那时皮肤比较难看（是死皮来的）。很多祛点严重而祛斑成功的人士（男女都有）最用这种方法。所以我觉...

吃黄瓜祛斑

黄瓜水分多，含有一定的维生素，是可以美容的瓜菜，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成，被称为“厨房里的美容剂“。经常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮肤老化、減少皱纹的产生。

吃丝瓜祛斑

丝瓜中含防止皮肤老化的维生素增白皮肤的维生素B1等成分。长期食用或用丝瓜液擦脸，能使皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎、预防和消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效，是不可多得的美容佳品。故丝瓜汁有“美人水”之称。多吃丝瓜，对调理月经不顺也有帮助。

吃萝卜祛斑

吃珍珠祛斑

珍珠中含有人体多种需要对氨基酸和微量元素，被人体吸收后能够帮助有效减少脂褐质的产生，延缓肌肤衰老的同时还能够帮助美白祛斑、细滑肌肤。

吃花粉祛斑

花粉中含有丰富的营养皮肤的天然物质，能够有效促进皮肤细胞的新陈代谢，保持皮肤的水分充足，有效帮助祛斑美白，延缓皱纹。吃花粉还能够帮助增强食欲，充沛精力等等。

吃薏米祛斑

薏米中富含维生素B1、B2和蛋白质等营养成分，能够帮助皮肤光滑白皙，消除色素斑点，减少皱纹。经常吃薏米对黄褐斑、雀斑、痤疮都具有很好的效果。因为薏米利水，水肿型肥胖、湿气重的人也可以多吃薏米。

激光祛斑后，只要保养得当一般就不会发生反弹现象，有的人激光祛斑后出现的反黑现象，会在2-5个月中消除，无需太过担心。因为激光祛斑去除的只是肌肤现有色斑，色斑由黑色素沉着而产生，如果祛斑后生活习惯不好，护理不得当，黑色素再次沉着，色斑的再次出现也是有可能的。

1、激光手术后的3-4天内，要注重脸部的修复保养工作，治疗部位有红肿现象是正常的，最好不要洗脸洗脸，只需用专用毛巾保证患处干净清爽即可，擦修复性药膏，吃消炎药，抗生素。

2、手术后一周不建议用化妆品，清水洗脸是最佳选择，治疗部位的结痂会在一周后脱落，切勿用手抠除。

3、色斑是逐渐形成的，在手术后患者也一定要注意做好防晒工作，避免日晒，避免四班的再次形成。

如果激光祛斑手术后出现反黑现象，无需太过紧张，应该保持良好的心态，在之后的3-6个月内应该尽量避免日晒，多吃水果，补充维生素C，促进黑色素代谢，当然，如果实在担心，则应咨询医生；一般激光祛斑治疗1周～2周后回门诊追踪检查，出现反黑现象者可配合医生治疗。

激光祛斑反黑在医学上被称为“发炎后色素沉淀”，当皮肤接受激光治疗时，皮肤受到激光的热伤害导致发炎症状，皮肤发炎后就会产生一种色素反应，出现了色素沉淀；使得在激光作用下淡化的斑点重新变黑或者变为深咖啡色。

正常的情况下，不出现反黑，肌肤在激光治疗六七天后慢慢愈合，手术部位会呈现粉红色，一旦返黑出现以后，皮肤就会自动的代谢色素沉积，再度出现的色素通常会在返黑出现后的2个月左右慢慢淡去，代谢较慢者则需要3-5个月。

灼伤皮肤

治疗中如果激光能量过大，皮肤无法承受，会出现红肿、水疱，甚至表皮之皮下组织被灼伤，导致无法补救的后果。

疤痕

一般来讲，激光由于其准确性高，治疗的大小及深度都能严格控制，术后是不会留下疤痕的，但如果因为操作不当(操作医师不够专业，对治疗深度及时间掌握不准)引起烧灼过深就容易形成凹陷性疤痕或增生性疤痕，一旦形成的话应立即进行治疗。

色素沉着

芦荟面膜中含有上百种天然净白营养素，不仅能够抑制黑色素的生长，还能够强效有力的去除皮肤中的色素和色斑，另外芦荟面膜中还含有丰富的维生素A、C、E，其中维生素C有着很好的美白祛斑效果，因此芦荟面膜是可以祛斑的，但是需要长期坚持使用，才能看得到效果哦。