湿气在体内积聚日久则成湿毒。不少人都备受湿毒的困扰，出现大小便不畅、痤疮、湿疹、四肢无力等症状。那么下面我们就来看看，去湿毒最快的好方法有哪些？

“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”，从这句话中我们可以得知体内湿气难以去除。湿与寒一起称寒湿，湿与热一起较湿热，与风在一起称风湿，湿邪性质多样，怎样才能去除体内湿气呢？很多人想到了当下流行的火疗，那么火疗能去除体内湿气吗？火疗去湿效果又如何？
 

很多人在做完泥灸之后身体都会排出大量的水煮，那么泥灸排出的水珠是湿气吗？泥灸敷肚子可以减肥吗？

泥灸是中医疗法的一种，目前认为此方法具有调整阴阳、舒经活行气活血、调整脏腑、扶正祛邪等作用，可使机体保持阴阳平衡、脏腑协调、经络畅通、气血旺盛，从而达到预防疾病、强身健体、延年益寿的功效，但听说泥灸还能排出人体湿气，这是真的吗？

最近的温度非常高，已经是三伏天了，三伏天虽然天气炎热，但是也不是没有好处的，比如可以做三伏贴等养生疗法，什么体质的人不适合贴三伏贴呢？下面一起来看看吧！

三伏贴是一种贴剂，其具有一定的药用价值，常用来祛湿、驱寒等，那么三伏贴祛湿效果如何呢？三伏贴治过敏性鼻炎吗？下面我们一起看看吧。

三伏贴是一种的具有保健养生作用的药贴，很多人在三伏天来临的时候会贴上，那么三伏贴祛湿贴哪里？

体内湿气重，不但影响精气神，而且湿气传导至五脏六腑，从而会形成上，中，下三焦圈出现湿的症状，并通过十二经脉延绵到全身，影响身体健康，想要更加有效的清除体内湿热，药物调理不失为一个明智的选择，那么湿气重吃中药效果好吗?

夏季是去湿气的最好的季节，那汗蒸真的可以去湿气吗？湿气重的人可以汗蒸吗？湿气重的人怎么汗蒸好？

在日常生活中，汗蒸是很流行的一种休闲保健方式，它具有很好的美容养身功效，深受人们的喜欢。汗蒸可以促进全身血液循环，加快新陈代谢，改善皮肤状态。那么汗蒸可以去湿气吗？下面一起来看看吧。