春节过后，不久就即将迎来绿意盎然的春天，春天虽是鲜花绿草，但是空气湿度也会增大，房间容易回潮，整个人也容易变得黏糊糊，在潮湿的气候环境中人很容易受湿气侵袭，吃点祛湿的食物很有必要，接下来就来介绍潮湿天气吃什么好。

进入冬季，天气逐渐变得寒冷，用热水泡脚有很多好处，那么对于身体湿气重的人来说，热水泡脚可以去湿气吗？

早上去中医馆购买了一些艾叶，打算用来泡脚使用，而艾叶泡脚是用干的好还是湿的好呢？艾叶泡脚可以祛湿气吗？以下为你解答。

生姜和艾草常见于人们的日常生活中，具有较好的药性，深受人们的喜爱欢迎，那么生姜艾草泡脚能去湿气吗？生姜艾草泡脚祛湿效果好吗？

一般来说辣木籽对我们的身体非常有好处，而且辣木籽也是可以去湿气的，那么辣木籽怎么吃去湿气呢？下面我们一起来看看吧！

红豆薏米粉是由红豆和薏米制作而成，也是很多人选择的一种保健食物，那么红豆薏米粉去湿气吗？

感觉身体有些寒湿，想吃些红豆薏米来排湿，但平时不怎么下厨房，打算买些红豆薏米茶或者红豆薏米粉来吃，这样方便些，不知道去湿的话，是喝红豆薏米茶好还是粉好呢？

辣子吃多了胃有点烧着痛要怎么办呢？吃辣椒又能不能帮助去湿气呢？让我们一起来看看吧。

一说起辣椒，大家肯定都想到许多关于辣椒的美食了，辣椒的功效和作用有许多。很多人好奇辣椒可以去湿气吗？下面一起来看看吧。

如果人们接触的寒凉食物多了，医生会建议在做菜时稍微搭配一点辣椒，以平衡寒热。于是有很多体内有湿邪的人就认为多吃辣椒能除湿气，那么吃辣椒真的能除湿气吗？除体内湿气还能吃些什么食物？