有可能会上火。

三七粉的性质偏温性，服用后能增加体内的热气，对人体来说具有散淤止血、消肿止痛的作用，但是如果服用过多的话，那么就有可能会造成体内热气过大，从而出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状。

因此在服用的时候一定要在医生的指导下适量服用，生活中也要避免吃辛辣油腻、刺激性比较大的食物，多喝水、多吃蔬菜水果，不要喝酒、抽烟、熬夜。

一般来说三七粉的最佳食用时间一般是饭前食用，这样有利于消化，并且可以使人体更好的吸收和消化三七粉，但是最好不要在晚上睡前食用，因为三七粉具有较好的活血化瘀以及止血定痛作用，容易导致人体出现失眠以及加重其胃肠道负担，从而对人体的健康造成威胁。

根据实际情况而定。

三七粉属于中药材中的一种，具有较好的保健以及预防治疗疾病的作用，一般来说要是只当保健食用，那么一天吃不超过3-5g左右即可，但要是当做药用，那么建议在医生的指导下进行食用最好。

建议在午饭和晚饭服用。

生活中服用三七粉，一般建议在午饭和晚饭时用温水送服，因为三七粉作为一种中药材，是具有一定药性的，饭后食用这样才不会导致三七粉药性受到影响，所以三七粉服用时间，最好是在午饭和晚饭服用。

根据实际情况而定。

三七粉是生活中常见的植物根茎，主要是由三七主根打制而成的，味甘性温，入肝、胃、大肠经，其中含有大量的维生素、皂苷、黄酮、三七皂甙等成分物质，属于一种集药用以及保健为一体的食材。

一般要是想用三七粉作为保健用品，那么用量建议保持在1-3克左右，但要是用三七粉作为药用，那么一般建议在医生的指导下进行用药，避免耽误病情，对人体的健康造成威胁，不利于人体的健康。

不建议长期服用。

三七粉是不建议长期服用的。

因为三七粉作为一种中药材，它的药性是比较大的，长期服用会给肾脏产生一定的负担，从而对人体的健康具有一定伤害，所以建议服用一段时间，然后再停用一段时间，这样对身体才是最有利的。

1、生活中人体受到外伤出血的时候，可以用三七粉直接敷于外伤处，可以达到快速止血的目的。

2、三七粉中的皂苷、三醇苷，可以降低人体血液的粘稠度，可以提高血小板的活性，这样就能有效的预防血栓的形成。

3、三七粉具有活血化瘀的功效，可以用于跌打损伤之后，治疗淤血、肿胀，可以缓解不适症状。

因人而异。

三七味甘、微苦，偏温性，具有散淤止血、消肿止痛的作用，对于三七粉什么时候吃最好并没有具体规定，早上吃或者晚上吃都是可以的，可以根据个人的生活、饮食习惯来进行安排。

但是对于一些肠胃功能不太好的人群来说，建议可以在饭后半小时左右再吃三七粉，这样对肠胃来说造成的刺激比较小，能够防止长期吃药损伤胃肠消化道。

有一定的促进作用。

三七中所含的三七皂苷对中枢系统有一定的抑制作用，服用后可以降低身体和大脑的兴奋性，使人体迅速地镇定下来，因此对于治疗失眠是有一定促进作用的。

但是如果想要靠三七粉来治疗失眠的话起到的作用是不大的，如果症状比较严重的话建议患者最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗，生活中也要学会心情放松，保持良好的心态。

不能喝了。

任何东西都有保质期，在保质期内是对物品品质跟安全性的保证，如果过了保质期的话，那么不仅会使其失去相关的作用，而且还会滋生细菌等微生物发生变质的情况。

因此对于已经过期了的三七粉来说，其中所含的药物有效成分已经大大流失了，而且还可能会发生受潮、发霉等变质的情况，因此最好是不要再喝了，以免对身体健康造成危害。