橙色护眼还是伤眼？揭秘真相！

眼睛是人体非常重要的器官之一，而现代人的生活方式和工作习惯使得我们的眼睛更加容易疲劳和受损。因此，很多人开始关注眼睛保健问题，其中一个热门话题就是橙色护眼。但是，橙色到底是护眼还是伤眼呢？让我们来揭秘一下真相！

1. 橙色光线的作用

橙色光线属于暖色调，波长大约在590-620纳米之间，是可见光谱中的一种。研究表明，橙色光线可以促进人体内分泌物质的分泌，增强免疫力，改善皮肤质量等。此外，橙色光线还可以提高人的情绪，缓解压力和疲劳。

2. 橙色光线的护眼效果

橙色光线具有一定的护眼效果。由于橙色光线波长较长，能量较低，因此对眼睛的伤害较小。此外，橙色光线可以调节视网膜中的色素，增强视力，改善夜间视力。

3. 橙色光线的伤害

虽然橙色光线对眼睛的伤害较小，但如果长时间暴露在橙色光线下，仍然会对眼睛造成一定的损害。研究表明，长时间暴露在橙色光线下会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。