鱼腥草汤

做法：鲜鱼腥草性，切成3cm，入沸水烫过，加酱油、马油、佐餐食用。

功效：鱼腥草可以能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿，此方适用于舌红苔黄的急性卡他性中耳炎患者。

食材：菊花、槐花各6g，绿茶3g

用法：将上述食材放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮，每日2剂。

功效：此食疗可以疏风清热，凉血解毒，适用于急性化脓性中耳炎患者。

感冒了就要多喝水,多休息,可以煮点冰糖雪梨喝,可以有效的缓解感冒的症状。饮食要清淡,多吃一些蔬菜水果。

平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。此种情况一般都是受凉引起的。如果宝宝不发烧，尽量不用药治疗。要让宝宝多喝白开水。必要时可以让宝宝口服头孢拉定颗粒、小儿清肺化痰颗粒，同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。宝宝咳嗽应用食疗，常常收到意想不到的效果。食疗方剂：（宝宝小可以喂汁）1、荸荠豆浆：豆浆250克，荸荠5个，白糖250克，荸荠洗净用沸水烫1分钟，捣碎后绞汁待用。生豆浆烧沸后掺入荸荠水，待沸后加白糖搅匀即成。

胆囊癌病人因胆汁排泄不畅影响食物的消化和吸收，特别是对脂肪性食物更难消化，病人常表现纳呆、食少、腹胀、大便不调。选择易消化吸收并富有营养的食物，如新鲜水果和蔬菜，少吃或不吃高脂肪食物，禁烟酒，多饮开水。胆囊癌患者术后后可以选择配合服用中药，如现代中药人参皂苷Rh2，在术后帮助患者复原、愈合手术伤口和减少并发症发面都有重要的作用，同时具有调高免疫力的功效。人参皂苷Rh2提取自“百草之王”人参，是其中最具抗癌活性的成分，能够抑制癌细胞生长，促进癌细胞凋亡，若想要人参皂苷Rh2发挥最大的功效，含量在16.2%左右的单方胶囊制剂可以帮助人参皂苷Rh2顺利进入肠道，达到最大的吸收。

含钙较高的食物有豆制品,像豆浆,豆芽豆腐,还有海产品海鱼,海鲜,虾皮。

兰菊根泡水

功效：兰菊是一种药食两用的食物，可清热利湿、健脾、解毒，民间常用于治疗黄疸、肾炎。兰菊根可显著降低高甘油三酯血症并高尿酸或高血糖血症，同时对尿酸和血糖均有降低作用，且作用持久稳定。

食疗方法：痛风患者可每天用5-10g兰菊根泡水代茶饮，对缓解治疗痛风十分有益。

蒜蓉苏叶

食材：准备鲜苏子叶250克，蒜蓉适量，调料适量。

制法：将苏子叶放在锅上蒸5~10分钟后与蒜蓉及调料搅拌均匀即可食用。

原料：大抗风红（东北雌性红萝卜）（东北大抗风红（东北雌性红萝卜））400g

用法：将大抗风红（东北雌性红萝卜）洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可）30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。

你好,这可能是因为你的宝宝上火导致的,你可以选择给他多服用得东西

食材：天冬（连皮洗净）30g，红糖30g

做法：以水两碗半煎成1碗，温服，每日1次。

功效：天冬可以养阴润燥,清肺生津；红糖可以益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驱寒。

此方适用于月经提前量多者，一般服用3—5次即可见效。

改善便秘

猕猴桃含蛋白水解酶成分，可催化肠道内的蛋白质水解，消化，吸收，并阻止蛋白质凝固;而其所含的纤维素和果酸则有促进肠蠕动，加速大便排泄的功能，有效改善便秘症状。解毒护肝

猕猴桃有助于汞的排泄，使血汞降低，并能改善肝功能，因此可作为汞中毒的解毒食物;此外猕猴桃对治疗坏血病，过敏性紫癜，酒精中毒，感冒，骨节风病，脾脏肿大，热度，咽喉痛等病症也有疗效。

经常吃猕猴桃，或者用猕猴桃榨汁喝，能降低血清胆固醇及甘油三脂含量，对防治高血压，动脉粥样硬化，高血压，冠心病等有帮助。