食盐，众所周知是调味品。一千多年前，它是昂贵的日用品，一度作为货币来流通；公元八世纪之前，盐一度被用来做嫁妆；公元十二世纪前，盐甚至可以换到等重的黄金；然而，在其廉价和无所不在的今天，食盐有许多并不广为人知的功效和作用。

酱油是由黄豆，麦麸等靓造的液体调味品，颜色呈红褐色，加入菜肴中有增色添香的作用，作为中国的传统调味品，酱油经历多种演化，才有今日的酿造酱油的方法，你知道酱油为什么是咸的吗？

现在都提倡健康饮食来源于“淡生活”，但是一味的提倡低盐饮食，导致盐分摄取不达标对健康也是有害的。我们来看看盐吃得太少了对健康有哪些坏处吧！

粗盐是未经加工的大粒盐，形态系颗粒状，粒大；细盐是大粒盐经过加工的盐，形态系片状，粒小。在日常生活饮食中粗盐和细盐哪个好呢？

食盐每个人家里的厨房里不可少的调味品，你知道吗？这种不起眼的调味品可是能够用来美容护肤的。以后不要再认为美丽总是与昂贵的化妆品一起的了。下面食盐美容的方法赶紧学起来吧。

“包子脸”陈妍希为了减肥，让脸看起来不那么浮肿，在接受采访时曾表示，在减肥的4个月期间只吃水煮白菜，因为没有盐分的菜不会那么容易水肿。这难道说吃盐会发胖水肿？不吃盐真的就能减肥吗？

盐是人类用了几千年的调味品和防腐剂，人们对它有深厚的感情。有人说，盐有什么可怕？有谁因为吃盐而发生中毒的？多吃盐不就是升高血压么？我还年轻呢，没有高血压问题，为什么还要限盐呢？
如果真的这么想，那就不妨看看下面这些麻烦事儿，看了之后再问问自己，还想不想吃那么多盐。

开门七件事，柴米油盐酱醋茶！“盐”是我们生活中必备的调味品，不可或缺，吃多了却又对健康不利，真是让人爱恨交加！

现代人生活质量提高了，对于养生自然也是越来越关注，很多人都提倡早上起来空腹喝盐水，认为这样可以清理肠胃，能够有效防止便秘，那么早上空腹喝盐水到底对身体好还是不好，好在哪里。下面我们就来了解一下到底早上空腹喝盐水好吗?

炒菜是生活中常见的饮食品种，相比其他菜色，人们还是更加青睐炒菜的，很多人不是很清楚炒菜放盐的顺序，有些人还会在炒菜前放盐，炒菜前放盐有什么危害呢？下面一起来看看吧！