因人而异。

硬桃子的口感很硬，而且含有较多的粗纤维和果胶，对于人体来说比较难消化，食用后会对肠胃造成较大的负担，可能会引起身体不适的情况。

对于少量食用或肠胃功能较好的人群来说可能食用后并不会出现太大的不适症状，建议多喝水，促进身体的新陈代谢即可。

对于大量食用或肠胃功能比较虚弱的人群来说食用后可能会出现胃痛、胃胀的症状，建议立即停止食用桃子并注意观察自身的情况，症状比较严重的话建议及时去医院就诊，以免耽误治疗。

可以跟成熟的苹果、香蕉放在一起。

桃子太硬想要变软的话可以将其与一些成熟的水果放在一起，比如：苹果、香蕉等，这些成熟的水果会释放出一种叫乙烯的气体，能够起到促进桃子成熟的作用。

可以将桃子置于干净的纸箱中平铺摊开，再放入1-2个成熟的苹果或香蕉，盖好纸箱的盖子将其置于温暖干燥的地方，过程中及时查看桃子的变化，待桃子变软之后就可以食用了。

不建议吃。

1.没成熟的桃子口感并不是很好，其味道较为苦涩，吃到嘴里还很容易引起口腔不适症状。所以一般不建议食用没有成熟的桃子。

2.没成熟的桃子里面的营养成分还没有完全生长完全，其营养价值要远不如已经成熟的桃子，且这种桃子食用不当的话还很容易引起腹泻等肠胃不适症状，因此不建议食用。

建议不要食用。

桃子坏了，即便削掉坏了的部分，剩下的桃肉也不能继续吃了，因为桃肉只在表面出现发霉变质的情况，但是霉菌所产生的霉菌毒素之类的代谢产物，可能已经渗入到了其他看上去完好的果肉中了，吃了可能会导致肠胃不适，长期吃这样的水果也会增加患上某些大病的风险。

发胖

桃子滋味清甜可口，这是因为在桃肉中含有丰富的果糖等糖类物质，若是摄入过多的桃子，这些糖类物质无法及时消耗，就会以脂肪的形式堆积在体内，长期下来，就容易导致长胖。

便秘

桃子性质温和，过多食用桃子会增加肠道的燥热之气，减弱肠道的滑利性，会影响正常的排便情况，若是大量食用桃子会降低身体中的寒凉之气，而且桃子中含有丰富的纤维素，吃多了桃子很容易降低肠道的动力，还容易出现便秘的情况。

可能会引起胃肠道不适。

桃子在未成熟时，不含有对人体有害的物质，适量食用并不会对人体的健康产生危害，但生桃子中含有大量有机酸及纤维素物质，对胃肠道较弱的人群，或者食用过多时，容易对胃肠道产生刺激，引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适。

一般在水果要成熟时，会分泌大量乙烯，因此乙烯可以对水果进行催熟，而大多数市面上售卖的桃子，为了方便运输，都是将生桃子采摘，在售卖之前再用含有乙烯的药剂进行催熟。

在日常生活中，则可以将桃子与其他含乙烯含量较高的水果放置在一起，帮助其催熟，比如香蕉、苹果、大米等，一般放置2-3天左右就会成熟，可以食用。

与桃子的成熟度相关。

桃子中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、有机酸、维生素、糖、挥发油等成分，易被细菌微生物滋生，但在相同的环境及保存方式下。

成熟度较高的桃子中含有更多的水分，骨肉更加柔软，所能保存的时间相对短一些，通常在3-5天左右，而成熟度不高的桃子，水分含量较低，果肉较硬，所能保存的时间更长一些，通常能保存1周左右。

根据情况看。

一般来说，将水果催熟只是促进桃子生长发育，自然成熟不会形成的物质，催熟一样不会成熟，但要是使用不良的催熟剂，可能会含有毒素，残留在桃子表面上，食用后不易排出，当长期囤积容易诱发疾病，不利于身体健康。

但现在市面上大多数的催熟方法都是使用乙烯气体或药剂，是水果自身会产生的物质，能够自然代谢，对人体健康无害，不需过于担心。

建议常温。

桃子中味道清甜，含有较多的糖分，但这种糖分主要来自于蔗糖，蔗糖是一种在高温环境下才会产生较多的物质，当气温过低时，蔗糖就会产生较少，将桃子放入冰箱中，会导致甜味流失变酸，加上冰箱内部环境干燥，引起水分流失，保存时间过长，桃子会出现萎缩现象，而将桃子放置在常温环境中，则可以减少水分流失并保留桃子中故有的香甜味道。