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急性胃炎是一种常见的胃病,症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等,极易影响患者的饮食和生活。但是,为了缓解急性胃炎的疼痛,我们可以通过以下几种方法轻松应对:
1. 清淡饮食
在急性胃炎发作期间,食物对胃的刺激度非常大,进食较重口味或刺激性食物很可能会使症状加剧。因此,我们应该选择清淡易消化的食品,如米粥、面条、馄饨汤等,避免食用过于油腻或辛辣的食品。

此外,喝温水有助于稀释胃酸,缓解症状。可以饮用白开水、小米粥、莲子粥等,同时要避免饮用酒类、浓茶、咖啡等刺激性饮品。