我应该怎么办呢？

睡眠不足的原因，建议保持充足的睡眠

眼部按摩去肿

按摩眼球

方法：将除大拇指以外的四根手指，按压在眼球上，然后波浪的方式一上一下按摩眼球，注意力度要适中。按摩眼球不仅能消除因没睡好而带来的眼肿，同时还能缓解眼睛的疲劳。

按摩眼眶

用食指分别按摩上下眼眶，从内眼角到外眼角，上下眼眶各按摩10次，能够有效的消除眼肿，并缓解眼疲劳。

涂抹眼霜去肿

补充睡眠时间

没睡好引起的眼睛发红，多半就是因为睡眠不足、用眼过度而导致，因此解决眼红这个问题，最直截了当的方式就是睡它一觉，这比任何方法都管用，而且不费时也不费力，睡觉既能放松身体，又能放松眼睛，一般正常人的睡眠时间是8-10个小时，你是否有达到这个标准呢？

滴眼药水

您好,血管瘤是指发生于血管组织的一种肿瘤,是由于血管组织的错构,畸形,瘤样增生而形成.绝大多数为良性肿瘤，建议：避免外力碰撞,忌剧烈体能运动或较强的体力劳动,控制情绪有较大波动,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性,发性的食物,如辣椒,生蒜,公鸡,鲤鱼,鲫鱼,虾,蟹等.；

问题分析： 你好，根据你的病史看，只有眼睛没有炎症、粘膜没有损伤，就不会有传染的。

意见建议：传染是需要条件的。皮肤黏膜损伤，一定的病原量，性接触等。只要没有达到上述条件是不会被感染的。希望对你有所帮助。

当发现卸妆膏进眼睛时，应使用大量清水冲洗眼睛，一直到眼睛能够睁开为止。一般在用清水冲洗过后，基本上眼睛的不适感就会消失，当然也不排除仍旧留有不适感的情况，如果用清水冲完后，眼睛仍感觉发热、疼痛的话，有可能是眼睛受卸妆膏内成分所刺激，产生了炎症，情况严重者，则需要及时去往眼科医院就医，避免加重。

按压

可以轻闭眼睛，用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜，并且按压力度不可过大。也可按压额头或眉间：按压额头时，可用手指从额头中央向太阳穴方向移动，并在太阳穴处施力；按压眉间时，可用拇指在眉毛根部轻按，同时眼球向四周转动，头部保持稳定。两种方法皆按压三到五次为宜。

使用药物

当眼睛实在疼痛难忍时，可适当进行冰敷；也可采用药用小米草或者母菊花的水溶液进行敷眼；或者去药店里购买眼药水，切记不可使用包装破损或者过期眼药。

多吃明目食物

异物刺激

如果眼睛里不小心进入外界异物如灰尘、毛发、药物、病毒、刺激气体甚至是尖锐的物品都会直接侵犯到眼球表面而产生痒甚至疼痛的感觉。

局部敏感反应

眼睛痒也有可能是局部眼球表面的敏感反应，如过敏体质者，受到过敏原的感染后，除了全身皮肤出现瘙痒意外，眼睛也会感到水肿和异物感。

感冒

当细菌或病毒造成上呼吸道，如口腔、鼻腔的黏膜血管膨胀充血以外，眼睛的黏膜也会有同样的反应，这使得眼球表面的神经感应到异样刺激，所以会产生痒的感觉。

春季结膜炎

你好眼睛皮被烟头烫伤已经痊愈，可以微晶消磨来治疗就可以了。