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保护肾脏从尿潜血开始，易测易防

肾脏是人体重要的代谢器官之一，它具有过滤血液、排泄代谢产物、调节水电解质平衡等重要功能。尿潜血是指在肉眼不可见的情况下，尿液中含有红细胞，通常是由肾脏病、泌尿系统疾病等引起。如果不加以重视，尿潜血可能会导致肾功能异常，严重时可引起肾衰竭。因此，保护肾脏从尿潜血开始，易测易防，尤为重要。

尿潜血的易测易防

尿潜血是可以通过尿常规检查发现的，而且这种检查既简单又无创伤。正常情况下，健康人的尿液中不应出现红细胞。如果出现红细胞，检查结果会显示尿潜血阳性，这时就需要进一步检查肾脏和泌尿系统是否出现疾病。

除了尿常规检查，还有一些其他的检查方法可以帮助保护肾脏。例如，可以进行肾功能检查、B超检查等。如果您有尿潜血的症状，建议您及时去医院进行检查。早期发现、早期治疗可以有效避免疾病的加重。

保护肾脏的措施

除了定期检查尿液以外，还有一些其他的措施可以帮助保护肾脏。首先，要注意饮食卫生，避免摄入过多的盐和脂肪。其次，要保证充足的水分摄入，多饮水可以有效排出体内代谢废物。此外，还要注意保持良好的生活习惯，如不吸烟、不喝酒，避免长时间久坐等。

健康无忧，肺结核，新冠疫苗

健康是我们生活中最重要的事情之一，保持身体健康对于我们每个人来说都至关重要。肺结核是一种常见的传染病，但是很多人并不知道该如何预防。新冠疫情的爆发也给我们敲响了警钟，如何保护自己和家人的身体健康，呼吁大家关注肺结核疫情的同时，要及时接种新冠疫苗，成为迎战疫情的第一道防线。

肺结核是由结核分枝杆菌引起的传染病，通过空气飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏、说话时容易将病菌传播给他人，而病菌也可以通过血液传播。如何预防肺结核？

首先，增强体质，保持健康的生活方式可以锻炼身体免疫力，预防感染肺结核。其次，提高卫生水平，保持良好的卫生习惯，如经常洗手、使用纸巾等，减少细菌的传播。同时，注意通风，保持空气流通，减少空气中病菌的积累。