食用食材：

葱10克 清水200克

姜20克 过滤网1个

1、葱白切断

用小香葱来做葱姜水，则通常是用刀背把葱拍扁，再切段

2、生姜切丝

生姜片切细丝，切好的葱和姜放在碗里

3、过滤葱姜

倒入150克清水浸泡25分钟以上，用纱布把浸好的汁水过滤出来。

4、汁水过滤水混合

用手把葱姜中的余汁使劲挤出来，挤出来的汁水和过滤出来的汁水混合均匀

葱白干姜煮水正确做法

大葱去干皮留白洗净切段。姜去皮切片，放入锅中加水食量，煮开十分钟，再加入冰糖…

如果是不粘锅，可以把锅烧红后，再倒入开水后煮沸，大约煮10分钟左右晾干后就可以使用了。

新买来的铁锅，有很多铁锈不能使用，可用砂纸先把铁锈磨掉，用清水刷洗两遍，放火上烧干，再用热水刷干净，就可以使用了。

还可以把铁锅泡在淘米水中数小时后，再用清水洗干净，铁锅上的铁锈会清除得比较干净。

新锅使用前可以将适量的醋，倒入烧热后的铁锅，边烧边用硬刷子刷洗，将脏醋倒掉后用清水洗净即可除去新锅的异味

原料：苋菜300g

步骤：

1/6

苋菜摘掉根茎，洗净。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

2/6

锅里水烧开，倒入苋菜煮。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

3/6

加入盐、鸡精，然后盛出来。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

4/6

另取一个锅里放油，姜末花椒炒香。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

5/6

配料：

木瓜籽50g

熟石灰30g

水11500ml

水2（冷开水）1500ml

纱布/布1块

大的容器2个

传统方法手制木瓜水的做法

1、制作石灰水。熟石灰放入1500ml水。搅拌均匀后静置1～2个小时。备用。

2、准备搓木瓜籽。用纱布/布把木瓜籽包起来。纱布可以折两层，不然容易搓完有籽跑出来，不好弄。包籽时包松一点，不然不好搓。

3、搓木瓜籽，纱布扎好口，避免木瓜籽跑出来。然后重点来了！把包好的这包东西丢放到1500ml的冷开水里，像洗衣服一样，两只手握住，开始搓！…

五花肉煮水的结果就是水里边带来更多的油脂，而用油脂来洗澡可以让皮肤更加柔嫩软滑，虽然有点儿不舒服，有点油腻，但是在冬天的时候皮肤上面干燥的问题得以解决，有了猪油的皮肤，皮肤不会开裂，也不会干燥的脱落，就像是我们冬天的时候给脚上面涂一些马油的道理一样

1、将菊花红枣枸杞及茶壶，茶杯洗净

2、对冲洗干净的菊花，红枣，枸杞，等主辅料放进茶壶中，倒入三分之二的干净水

3、大火煮开，陆续煮5分钟

这样煮水喝最好。

酸枣仁煮水10分钟即可

原料

more

酸枣仁 (50g)

粳米 (100g)

盐 少许

1/首先将枣仁洗干净然后放进锅里，加三碗水，用文火将其烧开。

2/将锅里面的水三碗烧成两碗左右，去渣，然后洗净的粳米，加入到汤中煮粥。

3/加入少许的盐即可。

4、美味又好吃的煮酸枣仁完成开吃了。

1、将水烧至沸腾，加入火龙果皮煮5分钟，煮出颜色后即可捞起来丢弃。

2、加入柠檬汁、冰糖及蜂蜜搅拌均匀即可。

煮好的火龙果茶可以直接倒入装满冰块的杯子中冰镇，或是放凉后，放进冰箱冷藏，天然的染色剂将茶饮染成艳红的色泽十分美丽。

火龙果汁加醋会变色。火龙果汁加醋后随着时间的推移，火龙果汁颜色会越来越淡，甚至没有颜色。醋是一种发酵的酸味液态调味品，多由糯米、高粱、大米、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成，主要成分是食用酒精，可以溶解植物中的有效成分，包括色素。

主料：

韭菜适量

辅料：

蚝油适量

酱油适量

辣椒酱适量

盐适量

步骤1.

韭菜一把，清洗干净。

步骤2.

平底锅里加入一点水，加入蚝油，酱油，辣椒酱，盐，油，调匀。开火烧开。

步骤3.

调汁烧开后加入韭菜一把。

步骤4.

煮一分钟即可出锅。

首先把洋葱剥开外皮然后清洗干净切成块，在锅里加入清水慢慢煮开，然后把洋葱放到锅里慢慢煮半个小时左右，这样美味的洋葱水就可以做好了，非常美味好喝，除此之外还可以把洋葱切成块，在锅里加入食用油 食用油开了加入葱姜蒜翻炒一下，然后加入洋葱慢慢翻炒熟，最后加入调料和酱汁搅拌均匀，这样美味的洋葱就可以翻炒好了，直接吃就可以了。

洋葱煮水喝做法

主料：洋葱、苹果。

辅料：清水。

步骤：

1、首先，洋葱半个切薄片。

2、然后，苹果三分之一个，切薄片。

3、然后，上锅蒸30分钟。

4、然后，用小勺撇出汤汁就是…

煮出来是淡淡的黄绿色，因为黄瓜里面有绿体，叶绿体中有叶绿素，同时液泡中有色素，黄瓜表皮受到破坏，色素就会流出，所以煮出的水是淡淡的黄绿色。黄瓜汁和面怎样能更绿

那往蔬菜汁里加入小苏打就能够让颜色更加的牢固，搅拌至完全融化，就可使面更绿。