葱白不仅是我们平时做食物的佐料，更是一种比较好的食物，具很好的食用价值。煮 葱白水的时候可以选取3-5根打大葱，摘取干净、清洗干净，截留5厘米左右葱白然后再准备冰糖少许，葱白和冰糖同时下锅，冷水煮沸，煮大概15分钟，煮完后的水大概剩了有100-150ML即可。如有发烧，可加入少许生姜发汗

食材准备：

橙子1个、苹果1个

做法：

1、 橙子洗净后切片，苹果削皮后切块

2、 将苹果和橙子一起放入养生壶内，加入1200ML水，再旋转按钮至花果茶处等待5min即可。

不可以

铜锈对人体有一定危害，当铜锈的粉末经呼吸道吸入后，可能会导致中毒、损伤肺部等。如果在工作和生活中经常接触铜锈，应引起重视。

铜生锈后可生成铜绿，如果使用铜制火锅涮羊肉，使用前未将铜绿清除干净，这种有毒物质就会随食物一同进入人体，可能导致恶心、呕吐、腹痛等中毒症状

食材：

羊角1个，姜10克，红枣20克，枸杞10克，党参20克，黄芪20克，川芎3克，陈皮2克，桂圆5克，油8克，盐8克。

做法：

1、羊角先飞水，大约10分钟，用清水冲洗干净，去掉浮沫

2、红枣去核，洗净全部材料，将除杞子外的其它材料全部放入炖锅，加入水，末过食材

3、大火炖30分钟后调小火炖1个小时即可，出锅前加入杞子，加入盐调味即可。

羊角丝煮水的做法

分享一下羊角丝煮水的具体做法：

先准备羊角丝3克左右，和金银花一起加水煮，煮好后口服即可，早晚煮两遍。也可以直接加水大火煮至沸腾，然后再…

它煮水的确很苦。

黄蒿味苦，生的汁液堪比黄连，但其实它是食药两用的植物，春天采摘黄蒿的嫩叶，经过焯水去除苦味，就可以当成蔬菜食用了，味道清凉回甘，还能消炎抗菌，每年春天的时候，我都会采摘一些让家人吃，也算是致敬这种春天最早的“野菜”了。

黄蒿煮水是不是特别苦

是的，黄蒿之苦，与黄连有一比。黄蒿中含有很多的粗蛋白，而且全株都可以提取芳香油，幼苗还可以入药的作用。黄蒿的食用方法，就是将其处理好，然后和喜欢的馅料放在一起，供包饺子用。做出来的黄蒿饺子，味道一点都不奇怪，而且还非常可口。