1.青蟹性寒，不可多吃，食用时需要搭配醋或姜等温热性物质食用，以免造成脾胃寒凉。本身脾胃寒凉的人群更应少吃。

2.青蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素，食用的时候需要注意去除，不可以直接嚼食，将鳃、沙包、内脏都食用下去了。

3.青蟹富含蛋白质，不能食用死蟹、未熟透的蟹和煮熟很久的蟹，青蟹蛋白质会在细菌的作用下产生尸胺和组胺等有毒物质，食用于人体有害。

4.腹泻的人群不应食用青蟹，会加重腹泻的情况。

5.青蟹中的蛋白质含量很高，所以含有大量的嘌呤，有痛风或关节炎等病症的人少吃，会加重痛风症；关节出现嘌呤堆积的情况，加重不适。

建议患者注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快，避免暴怒，避免服用可能导致肝功能损伤的药物，尤其避免饮酒后服药，按时就寝，保证充足的睡眠。这样才能为争取最大程度恢复肝脏正常功能提供有力的保障。

责任编辑：老俞

产妇的居室应注意：(1) 首先室内的空气要新鲜,要经常打开门窗通风换气。(2) 其次，室内的温度、湿度要适宜。冬天室内温度可保持在没有暖气的家庭可以用电热取暖器。注意，若室内太干燥，可以用加湿器,保持室内相对湿度在60% ~ 65%。夏天可以用电风扇、空调、凉席等防暑降温，但也要注意电风扇或空调的风不能直接吹到产妇及婴儿身上，以免着凉。(3) 另外，产妇的房间要卫生整洁，不要大声讲话，产妇及婴儿的物品要分类整理好，不要乱放或乱用。

白萝卜富含葡萄糖、粗纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙，有治疗消化不良、胃胀胃痛、反胃呕吐、小便不利的功效。
但是吃白萝卜时切记不要与胡萝卜混吃，因为胡萝卜中的分级酵素会破坏白萝卜的维生素C。吃白萝卜还不能与桔子一起吃，同时易患甲状腺疾病。除此之外，也不宜与梨子、苹果、葡萄、何首乌、地黄混吃，会影响食物营养价值。

骑车过猛

1.重复的骑车动作，可导致膝关节过度使用而磨损；

2.过于心急的超负荷运动，膝关节太疲劳了承受不住，也会使肌肉力量不均衡，膝关节运动方向偏离力线，加速软骨磨损。

骑车时，人的双膝关节在反复做屈伸运动，膝盖软骨承受着来自肌肉和韧带的压力。

如果骑车时间太久，这种反复叠加的压力会像“水滴石穿”一般导致软骨磨损，进而引起膝关节疼痛。并且，膝关节屈曲角度越大，膝盖处所承受的压力也越大，对软骨的磨损也越厉害。

因此，骑车时要避免车座太低；当然，车座也不宜过高。

1、避免直接将浴盐涂在痘痘上搓洗，以免给皮肤造成伤害。

2、使用浴盐祛痘时，所使用的水的温度不宜过高，以免刺激皮肤。

3、祛痘时，浴盐不宜放太多，以免对皮肤产生刺激。

4、如果有痘痘破了，则应暂停使用浴盐清洗，以免因发炎而加重长痘的情况。

病情分析：糖尿病一般是因为，过度肥胖，缺乏运动引起的。所以糖尿病的患者，在饮食上要注意，不能吃太甜太油腻的食物，也不要吃太咸的食物。
意见建议：刚开始发现糖尿病的时候，不要轻易用降糖药。需要饮食疗法一段时间，看情况再说。

1、使用浴盐的量不宜过多，以免刺激头皮。

2、洗头的水温不宜过高，以免给头皮带来刺激。

3、小孩不建议使用浴盐洗头，以免给小孩的头皮带来刺激。

4、使用浴盐洗头的次数不宜过多，以免给发质带来影响。

5、头皮有伤口者不建议使用浴盐清洗头发，以免刺激伤口，影响伤口的愈合。

6、在用完浴盐清洗头发后，一定要注意用清水冲洗干净，以免残留在头皮上的浴盐水给人带来刺激性。

注意个人卫生与清洁，注意保持好的心态身体健康，做好避孕措施，提高性生活幸福质量，耐美尔喷剂助你一臂之力！！

支原体肺炎护理上应该注意：（1）病室应保持空气流通，室温维持在20℃左右，湿度以60%为宜。（2）给予足量的维生素和蛋白质，经常饮水及少量多次进食。（3）保持呼吸道通畅，及时清除上呼吸道分泌物，经常变换体位，减少肺疲血，以利炎症吸收及痰液的排出。（4）为避免交叉感染，轻症肺炎可在家中或门诊治疗。