生活中流传着这样一句话：说的是就营养价值而言，四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的，一条腿的又不如没有腿的。懂得的人都知道四条腿指的是牛羊猪肉等红肉，两条腿指的是鸡肉鸭肉，而一条腿的是蘑菇等菌类，没有腿的就是各种鱼啦。诚然鱼肉富含蛋白质，鱼类的脂肪也多富含不饱和脂肪酸，对身体免疫、心血管都有好处。但是，鱼肉也有一个bug存在：就是刺多，不方便老人与孩子吃。如果有一种鱼，肉多还刺少，就太合人们心意了。它就是，龙利鱼。

小心，你买的龙利鱼很可能只是便宜的巴沙鱼冒充

在很多大型的商超或者海鲜市场，龙利鱼绝对是人们追捧的，因为它肉质细嫩、肉多刺少，特别受大家的欢迎。尤其是很多家长愿意买回去，给孩子做辅食，即便龙利鱼的价格很贵，也是舍得的。说到这里，我们也不得不向大家泼一盆冷水了，因为很有可能你花高价买回去的龙利鱼，其实是价格很便宜的巴沙鱼“冒充”的！

其实如果龙利鱼和巴沙鱼放在一起时，相信谁也不会将它们错认，因为它们压根就不是同一种鱼类，也不是什么近亲，甚至说长得一点也不像。龙利鱼是海鱼，也是相声绕口令里的鳎目鱼（打南边来了个喇嘛，手里提着的五斤鳎mà），而巴沙鱼呢，属于是淡水鱼，产地主要是在越南。从出身我们就能大致看出，龙利鱼出身大海，因为基本靠打捞，因此价格高点（真正的龙利鱼（鲜鱼）鲜鱼的市场价约在50~100元/斤）。巴沙鱼则可以淡水养殖，产量可谓巨大，价格相对便宜很多，约为20～30元/斤。

并且从营养价值上说，龙利鱼才是富含不饱和脂肪酸的优质海鱼，而巴沙鱼则是那种皮糙肉厚的经济食用鱼，蛋白质含量还不到20%，更别说不饱和酸含量了。但架不住巴沙鱼长得快、出肉率高啊。

说到这里，大家或许会疑惑了，既然它们差距这么大，为何会出现容易错认的情况呢？原因很简单，活鱼整鱼当然好认，但如果扒了皮露出的只是鱼肉，你还能分得出吗？就像同样的一块瘦肉，你能快速分辨出是猪肉还是牛肉吗？不良商贩，就借助它们肉质想像，就用巴沙鱼肉冒充龙利鱼肉，想不赚钱都难。最为关键的是，一般人还真吃不出来。

如果只是用龙利鱼的价格买了营养价值低的巴沙鱼，或许还不是最招人恨的。最可恨的是，有些商家为了保证鱼肉的口感以及增加其重量，会在巴沙鱼肉里添加磷酸盐！要知道，磷酸盐会阻碍身体对钙的吸收，这对于正处于生长发育期的宝宝来说，无疑是不利的。如果你是家长，本计划花大钱买好吃的给孩子补一补，如果发现不但没有补上营养，反而影响了孩子的正常发育，你气不气？！

教大家一招，正确区分龙利鱼与巴沙鱼：首先龙利鱼的价格贵，再便宜的龙利鱼，价格也不会低于20元。其次，建议大家直接购买没有去皮的龙利鱼，这样就一定不会有“假”的了。

我是药疗君，你有给宝宝买过龙利鱼吃吗？关于龙利鱼与巴沙鱼，你有什么想要说的吗？欢迎留言评论，感谢您的支持。若觉得文章有用，别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）

小心，你买的龙利鱼很可能是便宜的巴沙鱼冒充！教你一招快速辨别的相关内容

泌乳素瘤能不能治好？ 催乳素高多大可能是垂体瘤？

泌乳素瘤能不能治好？

能。泌乳素瘤是非常幸运的一个肿瘤，因为它是垂体所有肿瘤当中唯一个通过药物治疗，而不需要开刀手术治疗的肿瘤。泌乳素瘤的主要治疗药物有溴隐亭，还有卡麦角林，通过这些药物可以使泌乳素水平达到正常，从而使女性的月经周期恢复正常，泌乳现象消失，还可以恢复男性功能

催乳素高多大可能是垂体瘤？

催乳素高一般大于200ug/L，就怀疑患有垂体瘤的几比较大的，如果催乳素水平高于100ug/L，会导致泌乳素瘤的可能性是非常大，而且泌乳素瘤体积越大，所产生的泌乳素水平也就越高。考虑是应激或者是其他的一些因素造成的影响，可以进行重复的测定。

灵芝真的含叶酸吗？你可能会惊讶答案是……

灵芝真的含叶酸吗？

灵芝是一种广泛应用于中医领域的草药，其具有多种功效，如增强免疫力、抗肿瘤、抗炎等。近年来，有些人开始关注灵芝是否含有叶酸，因为叶酸对于孕妇和胎儿的健康非常重要。但是，灵芝真的含叶酸吗？这是一个值得探讨的问题。

1. 灵芝的营养成分

灵芝中含有多种营养成分，如多糖、三萜、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。其中，维生素B族是人体必需的营养素之一，包括叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。然而，灵芝中并没有叶酸的检测记录。

2. 叶酸的作用

叶酸是一种水溶性维生素，对于人体的健康非常重要。它能够促进细胞的分裂和生长，参与DNA和RNA的合成，对胎儿的神经管发育和成人红细胞的形成都有重要作用。缺乏叶酸会导致贫血、神经管畸形等健康问题。

小心！绞股蓝可能导致脚肿胀！

绞股蓝

绞股蓝是一种常见的中药材，被广泛用于治疗疼痛、消肿、清热解毒等症状。然而，近年来研究发现，绞股蓝可能会引起脚肿胀等不良反应，因此在使用绞股蓝时需要小心谨慎。

脚肿胀

脚肿胀是指脚部因体内液体滞留而引起的水肿症状。绞股蓝中含有一些活性成分，如毒葛碱、绞股蓝素等，这些成分可能会影响肾脏的排泄功能，导致体内液体滞留，引起脚肿胀等不适症状。

使用方法

在使用绞股蓝时，需要按照医生的指示进行使用，不要自行增加剂量或者频率。一般来说，绞股蓝可以泡水饮用或者煮汤食用，但是需要注意，绞股蓝中含有一些有毒成分，如果使用不当可能会引起中毒等不良反应。

适应症

绞股蓝可以用于治疗疼痛、消肿、清热解毒等症状，但是需要根据具体情况进行选择。例如，绞股蓝可以用于治疗关节炎、扭伤、跌打损伤等症状，但是对于肝肾功能不全、孕妇、儿童等人群需要慎重使用。

安全期会不会怀孕？ 安全期可能怀孕吗？

安全期会不会怀孕？

如果平时的女性月经周期相对来说是非常规律的情况下，在安全期怀孕的概率是比较低的，但是这种情况并不能100%的保证不会怀孕，因为女性的安全期是相对的，它是需要根据自己的月经周期是否规律，并且排卵是否正常来进行判断的，所以这个相对来说概率不大，但是不能100%排除。

安全期可能怀孕吗？

安全期也有可能会怀孕，不过怀孕的几率相对要小一些。整个月经期间是没有绝对的安全期的，如果不打算怀孕，平时一定要采取其他的避孕措施，比如可以用避孕套或者口服避孕药等。如果采取安全期避孕，容易发生意外怀孕。主要是女性的排卵受很多因素的影响，有可能会提前或者推迟。

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医学领域教授的健康建议

作为一名医学领域的教授，我深知健康对于每个人来说是多么的重要。无论是身体还是心理健康，都是我们生活中不可或缺的一部分。因此，我想在这里给大家提供一些健康建议，希望能够帮助到你们。

饮食健康

饮食是我们身体的能量来源，因此必须注意饮食健康。建议大家多食用蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类等食物，少食用高糖、高盐、高脂肪和加工食品。此外，要保持足够的水分摄入，每天饮用足够的水或其他无糖饮料。

运动锻炼

适当的运动能够帮助我们保持身体健康。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。此外，还可以进行力量训练，以增强肌肉力量和骨密度。

睡眠质量

睡眠对身体和心理健康都非常重要。建议每晚睡眠7-9个小时，保持规律的睡眠时间和睡眠环境，避免使用电子设备和饮用刺激性饮料影响睡眠质量。

眼疼、红肿、流泪？可能是角膜炎！

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角膜炎：引起眼疼、红肿、流泪的罪魁祸首

角膜炎是一种常见的眼部疾病，它是指角膜受到细菌、病毒、真菌等感染，引起眼部疼痛、红肿、流泪等症状。这种疾病对眼睛造成严重的损害，如果不及时治疗，可能会导致失明。

角膜炎的症状

角膜炎的症状包括眼疼、红肿、流泪、视力模糊等。有时还会出现眼睛刺痛的感觉，以及对光线过敏的症状。这些症状一般会在感染后的数小时或数天内发展出来。

角膜炎的治疗

如果您怀疑自己患有角膜炎，请务必及时就医。医生可能会开具处方药，这些药物可以消除炎症，杀死感染细菌或病毒。在治疗期间，您需要注意眼部卫生，不要揉眼睛，不要使用隐形眼镜和眼部化妆品。在治疗期间，如果症状没有改善或者变得更加严重，请及时就医。

球蛋白偏低？这些可能是罪魁祸首！

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球蛋白偏低？这些可能是罪魁祸首！

球蛋白是人体内最重要的蛋白质之一，它对人体免疫系统的正常运作有着至关重要的作用。如果球蛋白偏低，会增加患病的风险。如果长期出现球蛋白偏低的情况，需要积极治疗。球蛋白偏低是什么原因造成的？下面列举了一些可能的原因。

1. 免疫系统疾病

球蛋白偏低可能是由于免疫系统疾病造成的。比如说，类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、肝炎、艾滋病等，都可能导致球蛋白水平下降。

2. 营养不良

缺乏蛋白质的摄入很容易导致球蛋白偏低。另外，缺乏维生素B12、维生素B6、叶酸等营养素也会对球蛋白水平产生影响。

3. 过量饮酒

过量饮酒可能对球蛋白产生消极影响。如果长期过量饮酒，会影响肝脏健康，减少球蛋白的产生。

4. 长期用药

某些药物可能会对球蛋白产生负面影响。比如免疫抑制剂、抗生素、抗癫痫药、利尿剂等，都可能导致球蛋白水平下降。

5. 遗传因素

球蛋白偏低还可能与遗传因素有关。如果家族中有人患有球蛋白偏低，那么你出现这种情况的几率也会变高。

6. 其他疾病

吃出健康？食品中酵母菌过多可能带来的危害

食品中酵母菌过多可能带来的危害

随着人们对于健康的关注度不断增加，人们对于食品的安全性也越来越重视。然而，有些人可能会忽略了食品中存在的酵母菌对于人体健康的影响。虽然酵母菌在食品加工中起到了重要的作用，但是食品中酵母菌过多可能带来的危害也是不容忽视的。

1. 酵母菌过多可能导致食品变质

酵母菌是一种单细胞真菌，它们可以利用食品中的糖分和其他营养物质生长和繁殖。如果食品中酵母菌数量过多，它们就会迅速繁殖，使得食品变质。当食品变质后，它们会产生一些有害的代谢产物，例如酸、酒精和毒素等，这些物质可能会对人体健康造成危害。

2. 酵母菌过多可能导致食品过敏

有些人会对食品中的酵母菌过敏，这些人可能会出现呼吸困难、皮肤瘙痒、头痛和腹泻等症状。如果食品中酵母菌数量过多，这些人可能会因为摄入了过多的酵母菌而出现过敏反应。

肺结核不再是绝症，有效治疗成为可能！

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肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的疾病，自古以来就被视为绝症。然而，随着医疗技术的发展，肺结核的治疗越来越有效，使得它不再是不可治愈的病症了。

一种常见的肺结核治疗方法是抗结核药物疗法，常用的药物包括异烟肼、利福平等。这些药物能够杀死结核分枝杆菌，因此对于肺结核的治疗非常有效。此外，还有其他治疗方法，例如手术、物理疗法等，都可以对肺结核有一定的疗效。

然而，肺结核的治疗并不是一帆风顺的。一些患者可能会出现药物耐药现象，需要采用更强效的药物来治疗。此外，治疗过程中也需要遵守一些特定的规定和要求，例如需要在规定的时间内完成药物的服用等等。

总之，虽然肺结核曾经被认为是一种无法治愈的疾病，但随着医疗技术的发展，肺结核的治疗已经变得越来越有效，使得它不再是绝症了。

揭秘生理盲点：你可能一直忽略的身体秘密

身体是一个复杂的机器，每个部分都有着自己独特的功能和秘密。然而，即使是最专业的医学专家也可能会忽略一些生理盲点，这些盲点可能会影响我们的身体健康。在本篇文章中，我们将揭秘一些可能被忽略的身体秘密，让我们更好地了解自己的身体。

1. 脚底板

我们的脚底板是一个很重要的区域，但却经常被忽略。脚底板上有许多神经末梢和穴位，这些穴位与全身的器官和系统都有关联。**脚底板可以促进血液循环，缓解疲劳和压力。此外，脚底板还可以反映身体的健康状况，例如脚底板的颜色和形状可能会反映出一些疾病的存在。

2. 胃肠道微生物群

我们的胃肠道内有着大量的微生物群，这些微生物对我们的健康至关重要。它们可以帮助我们消化食物、排除有害物质、维持免疫系统和心理健康等。不良的饮食习惯、使用抗生素和其他药物等因素可能会破坏胃肠道微生物群的平衡，从而导致各种健康问题。