经常来我们医院送快递的小王，30 出头，做事利索，从不拖沓，每天在社区的各个角落奔走，将快递送到家家户户。
有一天早上，我无意中看见一个年轻的小伙子送快递到医院，他带着口罩，还时不时地咳嗽，像极了小王。走上前去一看，果然是他。他摘下口罩和我打招呼，我见他头发凌乱，面色苍白，萎靡不振，忙问：“小王，你今天是怎么了？怎么还带着口罩上班了？看起来也没有往日有精神。”
小王边咳嗽边回答道：“老何，别提了。前段时间不是新冠肺炎突发，又恰逢春节期间，众多商家都搞打折促销的活动，网上购物的人比平日里不知多了多少倍，快件自然也特别多，但是因为疫情全都停运了，所有货物都积压。这几天刚恢复送货，公司所有人都在加班加点，我跑了十几个地方送快递，咳，一直忙到晚上十点半才回到家。
满心以为我身体底子好，能顶住这疲劳，没想到第二天我就有点咳嗽了，咳，咳咳……开始只是轻微的、断断续续的，后来是整天地咳嗽，根本无法控制，人感觉特别不舒服。本想在家休息几天，可公司仓库里的快递快堆积如山了，少了我一个也不行，我想这咳歉也不碍事，就没去管了。没想到这样一拖，咳嗽得更加严重了，咳咳咳……”
虽然我是临床药师，主要是参与临床用药治疗相关的工作，但出身于中医药大学，深受传统医学的熏陶，平时也喜欢专研中医，对中医也有所了解。我看他神色憔悴，就给他进行了简单的诊治，发现他舌苔薄白，脉象浮紧，痰液稀薄，颜色发白，属于风寒咳嗽。
中医认为，风寒咳嗽是由外邪侵袭肺系，或其他脏腑有病，损及于肺，肺气不利所引起，常表现为咳嗽、痰白而稀、恶寒发热、头痛、鼻塞、流鼻涕等。
我拍拍小王的肩膀说：“小伙子，你是因为这些天天冷送快递，着了凉，加上工作又累，没有注意休息，导致身体的抵抗力下降而引发咳嗽。不用担心，我知道一个非常有效的老偏方：盐蒸橙子，你可以回家试试。先将橙子洗净去顶，然后在橙肉上撒上少许盐，再放入锅中蒸煮，熟后去皮食用，每天1个，坚持1个星期。”
我告诉他，橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸等物质，有宽胸理气、化痰止咳、养阴润肺的功效；盐具有清热解毒、凉血润燥、杀虫消炎的作用。橙子中加入适量盐一起蒸煮，最大程度上保留了橙子止咳润肺的功效，果肉连同蒸出来的水一起服用，对缓解咳嗽有明显的疗效。
一个星期过后，小王送快递路过医院，特地停下车来向我道谢。他高兴地对我说，按照我推荐的方子，回家服用了几天后，不仅咳嗽明显减少了，痰液没有了，人也恢复了活力，干活特别有劲。听到小王这样说，我感到很欣慰。
临走时，我再三嘱咐他，就算工作再忙，健康也不能忽视。以后饮食要规律，不要吃生冷和油腻的食物；平时要多注意休息，加强身体锻炼，增强抵抗力，注意防寒保暖，特别是下雨天不要淋雨，以免受凉。我还给他推荐了其他几个食疗方，用来预防咳嗽。
不久之后，小王又送快递到医院，他跟我说，他现在的身体特别棒，再也没有咳嗽，也很少生病了。他还把这个偏方介绍给了他的同事，同事们都觉得效果不错。
最灵老偏方：盐蒸橙子
准备新鲜橙子1个，盐1/3匙。先将橙子洗净，并在盐水中浸泡一会儿。再将橙子割去顶，将少许盐均匀撤在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入，用牙签插住橙子固定好。将橙子装入碗中，上锅蒸，水开后再蒸10分钟左右。取出后去皮，果肉连同蒸出来的水一起吃。每天服用1个，坚持1个星期。此法适用于秋冬感冒受凉而咳嗽的患者。
沙参玉竹莲子百合汤
准备沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个，冰糖适量。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，放入锅中，加入适量清水浸泡30分钟左右，然后将锅置于旺火上，将鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再用小火继续炖煮20分钟至药物软烂。食鸡蛋饮汤，也可酌加适量冰糖调味。此方能滋阴清热、润肺止咳，可用于气虚久咳、肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利者。
香菜汤
准备香菜30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，浸泡半小时；香菜洗净，去根、切碎。大米放入锅中，加入适量清水煮汤。取大米汤3匙与香菜、饸糖搅拌后蒸10分钟即可。趁热1次服完，服用后注意避风寒。香菜具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效；始糖能补中缓急，润肺止咳，解毒。与大米汤一同煮，可发汗透表，适用于伤风感冒引起的咳嗽。
鲜梨贝母
准备鲜梨2个，贝母末6克，白砂糖30克。将梨洗净、去皮，对半剖开，挖去梨子核，保留梨子的外形不变，然后把贝母末及白砂糖填入挖去梨子核的部位，将两半梨合并放在碗内蒸熟。每天蒸2个梨，早晚各吃1个，分2次吃完。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；贝母是常用的化痰止咳药。此方具有清热化痰、散结解表的功效，可用于治疗咳嗽、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
糖水冲鸡蛋
准备鸡蛋1个，生姜、白砂糖各适量。先将姜切碎，绞汁。再将鸡蛋打入碗中搅匀，白砂糖加水半碗煮沸。趁热冲鸡蛋搅和，然后倒入姜汁调匀。每日早晚各服1次。鸡蛋具有祛热、镇心安神、安胎止痒、止痢的功效；白砂糖能润肺生津、补中缓急。此方可用于肺燥咳嗽，津液不足、口干渴，久咳不愈患者可多食。
冬天感冒咳嗽，只要一个橙子加点这个，马上就搞定，比吃药强多了的相关内容
鱼鳔神奇！治疗脱臼轻松搞定！
解锁全球市场，轻松搞定LC编码
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什么是LC编码？LC编码是一种全球唯一的商品识别码，由全球贸易组织（GTIN）进行分配，它由14位数字组成。LC编码可以帮助您的产品在全球范围内得到唯一的识别和跟踪，这对于产品紧急召回、防伪追溯以及全球贸易等方面都非常重要。
全面解析常用抽奖方法及其优缺点:让你轻松搞定各类活动
Q:如何设计一种公正且有趣的抽奖方法？
作为各类活动中必不可少的环节之一，如何进行抽奖既要保证公正性，又要兼顾参与者的参与感和乐趣。以下是几种常见的抽奖方式及其优缺点，并提供了一个全新、创意十足的抽奖方法供读者参考。
1.随机数生成器：利用计算机程序或工具随机生成数字作为获胜号码。这种方式操作简单、方便快捷，但可能会被非技术人员怀疑存在漏洞甚至舞弊。因此需要事先公布程序和现场操作过程以取得相应信任。
2.投票决定：将所有参与者名字列出来让大家投票选出获胜者。投票可以通过纸质形式或在线投票系统实现。这种方式比较民主、适合团队内部小规模活动使用，但极易造成“群众”效应，也不够随机严谨。
3.实物摇奖：在一个容器中放入详细标注编号并混匀后请客观第三方从其中摇出幸运号码（类似于彩民购买彩票）。该方式受制于抽奖容器的大小、摇动力度等条件，容易被质疑公正性。
“轻松测出病毒？核酸测纸帮你搞定！”
核酸测纸病毒检测健康检测医学领域科技进步随着科技的不断进步，人们的生活也在不断地发生着变化。在医学领域，科技的进步也是日新月异。近年来，新型冠状病毒的爆发让人们更加关注病毒检测和健康检测。而核酸测纸则成为了一种轻松测出病毒的新型检测方法。
核酸测纸是一种基于PCR技术的检测方法，它可以快速准确地检测出病毒的存在。相比于传统的病毒检测方法，核酸测纸具有更快速、更便捷、更准确的优势。这种检测方法可以在短时间内得出检测结果，为疾病的防控提供了有力的支持。
使用核酸测纸进行健康检测也变得越来越普遍。它可以用于检测各种疾病，如肺炎、流感、HIV等。通过这种检测方法，医生可以更快速地得出诊断结果，从而更快地给予患者治疗。此外，核酸测纸也可以用于对于疾病的预防和控制，为公共卫生事业做出贡献。
祛老人斑不再难，牙膏轻松搞定！
老人斑老人斑是一种常见的皮肤问题，多见于中老年人。它的主要特征是皮肤出现淡棕色或黑色的斑块，通常出现在面部和手臂等暴露部位。老人斑并不会对健康造成威胁，但很容易影响外貌，给人带来不良心理影响。
牙膏祛老人斑的原理牙膏祛老人斑的原理是利用牙膏中的成分，通过磨擦皮肤表面来去除老人斑。牙膏中含有研磨剂，可以去除皮肤表面的角质层，从而使老人斑逐渐变浅或消失。此外，牙膏中还含有一些清洁剂和护肤成分，可以帮助保持皮肤的清洁和滋润。
如何使用牙膏祛老人斑使用牙膏祛老人斑的方法很简单。首先，将适量的牙膏涂在老人斑上，然后用指腹轻轻**，让牙膏中的研磨剂去除老人斑。注意不要用力过度，以免刺激皮肤。**一段时间后，用温水洗净，再用柔软的毛巾轻轻擦干即可。
SEO优化入门:小白嘴带你搞定关键词及页面优化
什么是小白嘴？如何避免自己成为小白嘴？
作为一个新手，我们都曾经历过一种被称之为“小白嘴”的状态。那么，什么是小白嘴呢？在技术或专业领域中，“小白嘴”指的是口无遮拦、对所涉及领域缺乏深入了解却表现出狂热和不切实际观点的人。这种人常常会在讨论中发表错误的意见或想法，并且因此而失去信誉。
那么如何避免自己成为“小白嘴”呢？以下提供几个建议：
1.谦虚谨慎
了解到某项知识后，很容易感觉掌握了全部。但你需要明确，在任何事情上不存在完整的信息体系，也没有绝对正确的答案。因此，请保持谦虚和审慎，多听取其他人的意见并努力理解他们背后设立方案。
2.学会提问
任何时候都不要害怕问问题。但请注意，在询问问题之前，请先花时间思考问题是否恰当、合适、有针对性等等特点，并尝试描述相关背景和条件等信息。这样可以使其他人更好地理解你的需求，从而产生更积极、有建设性的回答。
3.快速学习
甲黑不用怕，去黑轻松搞定！
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对于许多人来说，甲黑可能是令他们非常困扰的皮肤问题。因此，如何去黑成为了许多人感兴趣的话题。但是，关于甲黑的问题和它的治疗方式，存在许多的误解和谣言。在本文中，我们将讲解甲黑的一些基本知识，并提供一些去黑的技巧和建议，帮助你轻松搞定这个问题。
甲黑是什么？甲黑，也称为黑斑，是一种人类皮肤的常见色素沉着障碍，常见于脸、颈部和手臂。它通常是由于暴晒、遗传、激素水平改变、青春期、怀孕等因素造成的。
甲黑的严重程度可能因人而异，从轻微的色素沉着到明显的黑斑。黑斑可能会影响个人的外貌、自尊心和社交生活。
如何预防甲黑？甲黑是可避免的。下面是一些预防甲黑的方法：
轻松搞定自然流产，从容应对女性健康！
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轻松搞定自然流产，从容应对女性健康！自然流产是一种不可预测的情况，也是很多女性所面临的问题。如果没有及时处理，会对女性的身体和心理造成伤害。在这篇文章中，我们将探讨如何轻松应对自然流产，从容面对女性健康。
自然流产的定义自然流产是指妊娠在20周之前自然结束的现象，通常在妊娠前三个月发生。自然流产是一种自然的现象，但对于很多女性来说，这是一种痛苦和不舒适的经历。
自然流产发生的原因是多种多样的，包括染色体异常、宫内感染、荷尔蒙水平异常等等。除此之外，年龄、吸烟、饮酒、药物滥用等也会增加自然流产的风险。
如何应对自然流产自然流产的处理方法因人而异，但以下方法可以帮助女性缓解疼痛和不适感：
痔疮永别烦恼！一招搞定反复发作
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痔疮是**周围疼痛和出血的常见问题，尤其是在经常久坐或便秘的人中更加普遍。痔疮的治疗一直是一个麻烦和尴尬的问题，特别是如果痔疮反复发作。在此，我们将分享一些关于痔疮永别烦恼！一招搞定反复发作的方法。
什么是痔疮？痔疮是人体内的静脉丛在**周围膨胀形成的疾病。痔疮分为内痔和外痔两种类型，内痔位于**内部，外痔则位于**外。
痔疮的症状包括**周围的疼痛、瘙痒、出血和肿胀等。一些人可能还会经历便秘或溃疡的症状。
如何治疗痔疮？对于内痔患者，可以通过改善饮食和生活习惯来缓解症状。建议多吃高纤维的食物，避免坐在硬座椅上，避免过度用力排便。外痔患者可以尝试外用药物缓解症状，如**皮肤擦剂和**舒缓凝胶等。
对于反复发作的痔疮，手术治疗可能是一种更持久的解决方案。痔疮手术包括手术切除和对痔疮进行硬化治疗。在选择手术前，建议咨询医生的意见。
“毒”手槐花，轻松搞定！
槐花的药用功效槐花，又名刺槐、水槐，是一种常见的中草药。在传统中医学中，槐花具有清热解毒、消肿止痛、润肺止咳等功效。槐花可以用于治疗各种热毒病，如痈疽肿毒、疮疖疔疮等。此外，槐花还可以用于治疗肺热咳嗽、痰多、气喘等症状。
槐花的化学成分槐花的主要化学成分是槐花甙、槐皮甙、槐皮苷、槐皮酸、槐萜醇等。其中，槐花甙是槐花的主要活性成分，具有清热解毒、抗炎、抗菌、抗氧化等多种生物活性。
槐花的药理作用1. 清热解毒：槐花甙具有清热解毒的作用，可以用于治疗各种热毒病。
2. 抗菌抗炎：槐花甙可以抑制多种细菌和病毒的生长，具有抗菌、抗炎作用。
3. 抗氧化：槐花甙具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞不受氧化损伤。
4. 抗过敏：槐花甙可以抑制过敏反应，减轻过敏症状。
5. 降压降脂：槐花甙可以降低血压、血脂，对高血压、高血脂症有一定的治疗作用。