近几年，我国在控制病毒性肝炎方面取得了重大成绩，但防控仍面临较大困难。想要完全消除肝炎病毒，就必须攻破诊断率、治疗率“双低”等难关。
2019年12月，2019年版《中国慢性乙型肝炎防治指南》（以下简称《指南》）发布，对比2015年的《指南》，明显放宽了抗病毒治疗的适应症。
研究发现，越早进行抗病毒治疗，肝硬化、肝癌的发生风险越低，2021年7月6日，方舟健客邀请到包头医学院第二附属医院肝病科主任医师林爱清，针对新版《指南》进行深度解读，现整理如下。
临床治愈是抗病毒治疗的理想目标
乙肝病毒感染是危害居民身心健康的重大公共卫生问题之一，乙肝病毒感染后容易慢性化，最终可能转变成肝硬化、肝癌，给社会带来沉重的负担。
如何控制乙肝病情发展、提高患者用药依从性是医、患双方共同面临的问题。
目前，国际上公认的抗病毒治疗的总体目标是：通过长期的抗病毒治疗来抑制病毒**、减轻肝脏细胞的炎症、坏死以及肝脏纤维组织的增生，以减少肝硬化、肝癌等并发症的发生，从而提高患者的生存质量，延长患者生存期。
而对于部分患者来说，可以追求更高的治疗目标，也就是临床治愈——停止治疗后，患者的表面抗原（HBsAg）清除，乙肝病毒DNA检测不到，肝脏生化指标正常。
研究表明，实现临床治愈后，患者发生肝硬化、肝癌的风险明显降低，生活质量也大大提升。
新《指南》抗病毒治疗适应症扩大，更多患者将获益
与2015版《指南》相比，2019版《指南》对抗病毒治疗指征做了修订，林爱清把重点做了梳理，现总结如下：
第一，肝硬化患者，只要乙肝病毒DNA阳性，就要进行抗病毒治疗。
第二，对于失代偿期的患者，表面抗原阳性，就要进行抗病毒治疗。
第三，对于非肝硬化的患者，不再对乙肝病毒DNA载量有要求，只要是阳性，就要根据转氨酶的情况来评判是否需要抗病毒治疗。
第四，肝衰竭、肝癌、肝移植、合并丙肝病毒感染、应用免疫抑制剂这五类人群，只要表面抗原阳性，就应该开始抗病毒治疗。
研究发现，即使乙肝患者的乙肝病毒DNA和转氨酶发生轻度升高，肝硬化和肝癌的发生率也很高，所以抗病毒治疗范围的扩大，能让更多患者获益。
转氨酶升高是什么原因？
转氨酶是肝功能检查的主要指标，包括谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST），正常范围都是0-40 IU/L。
病毒性肝炎是引起转氨酶高常见的原因，此外，一些其他因素也会导致转氨酶异常。
病原体感染。如EB病毒、巨细胞病毒、麻疹病毒、伤寒等，会造成转氨酶的升高。
炎症。如脓毒症可造成转氨酶的升高。
脂肪肝、药物性肝损伤的患者也会出现转氨酶异常。
全身性疾病。如心衰会造成脑供血不足，从而引起转氨酶升高。
如果是以上这些原因引起的转氨酶升高，对症治疗后，指标就会降至正常范围。如果是病毒感染所致，就要及时进行抗病毒治疗。
最后还需要提醒大家，抗病毒治疗只是抑制病毒，并不能将病毒完全清除，因此患者需要长期坚持，才能达到治疗目标，提高患者生活质量。
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灵芝真的含叶酸吗？你可能会惊讶答案是……
灵芝真的含叶酸吗？
灵芝是一种广泛应用于中医领域的草药，其具有多种功效，如增强免疫力、抗肿瘤、抗炎等。近年来，有些人开始关注灵芝是否含有叶酸，因为叶酸对于孕妇和胎儿的健康非常重要。但是，灵芝真的含叶酸吗？这是一个值得探讨的问题。
1. 灵芝的营养成分灵芝中含有多种营养成分，如多糖、三萜、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。其中，维生素B族是人体必需的营养素之一，包括叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。然而，灵芝中并没有叶酸的检测记录。
2. 叶酸的作用叶酸是一种水溶性维生素，对于人体的健康非常重要。它能够促进细胞的分裂和生长，参与DNA和RNA的合成，对胎儿的神经管发育和成人红细胞的形成都有重要作用。缺乏叶酸会导致贫血、神经管畸形等健康问题。
小心！绞股蓝可能导致脚肿胀！
绞股蓝
绞股蓝是一种常见的中药材，被广泛用于治疗疼痛、消肿、清热解毒等症状。然而，近年来研究发现，绞股蓝可能会引起脚肿胀等不良反应，因此在使用绞股蓝时需要小心谨慎。
脚肿胀脚肿胀是指脚部因体内液体滞留而引起的水肿症状。绞股蓝中含有一些活性成分，如毒葛碱、绞股蓝素等，这些成分可能会影响肾脏的排泄功能，导致体内液体滞留，引起脚肿胀等不适症状。
使用方法在使用绞股蓝时，需要按照医生的指示进行使用，不要自行增加剂量或者频率。一般来说，绞股蓝可以泡水饮用或者煮汤食用，但是需要注意，绞股蓝中含有一些有毒成分，如果使用不当可能会引起中毒等不良反应。
适应症绞股蓝可以用于治疗疼痛、消肿、清热解毒等症状，但是需要根据具体情况进行选择。例如，绞股蓝可以用于治疗关节炎、扭伤、跌打损伤等症状，但是对于肝肾功能不全、孕妇、儿童等人群需要慎重使用。
安全期会不会怀孕？ 安全期可能怀孕吗？
安全期会不会怀孕？
如果平时的女性月经周期相对来说是非常规律的情况下，在安全期怀孕的概率是比较低的，但是这种情况并不能100%的保证不会怀孕，因为女性的安全期是相对的，它是需要根据自己的月经周期是否规律，并且排卵是否正常来进行判断的，所以这个相对来说概率不大，但是不能100%排除。
安全期可能怀孕吗？安全期也有可能会怀孕，不过怀孕的几率相对要小一些。整个月经期间是没有绝对的安全期的，如果不打算怀孕，平时一定要采取其他的避孕措施，比如可以用避孕套或者口服避孕药等。如果采取安全期避孕，容易发生意外怀孕。主要是女性的排卵受很多因素的影响，有可能会提前或者推迟。
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医学领域教授的健康建议
作为一名医学领域的教授，我深知健康对于每个人来说是多么的重要。无论是身体还是心理健康，都是我们生活中不可或缺的一部分。因此，我想在这里给大家提供一些健康建议，希望能够帮助到你们。
饮食健康饮食是我们身体的能量来源，因此必须注意饮食健康。建议大家多食用蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类等食物，少食用高糖、高盐、高脂肪和加工食品。此外，要保持足够的水分摄入，每天饮用足够的水或其他无糖饮料。
运动锻炼适当的运动能够帮助我们保持身体健康。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。此外，还可以进行力量训练，以增强肌肉力量和骨密度。
睡眠质量睡眠对身体和心理健康都非常重要。建议每晚睡眠7-9个小时，保持规律的睡眠时间和睡眠环境，避免使用电子设备和饮用刺激性饮料影响睡眠质量。
眼疼、红肿、流泪？可能是角膜炎！
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角膜炎：引起眼疼、红肿、流泪的罪魁祸首角膜炎是一种常见的眼部疾病，它是指角膜受到细菌、病毒、真菌等感染，引起眼部疼痛、红肿、流泪等症状。这种疾病对眼睛造成严重的损害，如果不及时治疗，可能会导致失明。
角膜炎的症状角膜炎的症状包括眼疼、红肿、流泪、视力模糊等。有时还会出现眼睛刺痛的感觉，以及对光线过敏的症状。这些症状一般会在感染后的数小时或数天内发展出来。
角膜炎的治疗如果您怀疑自己患有角膜炎，请务必及时就医。医生可能会开具处方药，这些药物可以消除炎症，杀死感染细菌或病毒。在治疗期间，您需要注意眼部卫生，不要揉眼睛，不要使用隐形眼镜和眼部化妆品。在治疗期间，如果症状没有改善或者变得更加严重，请及时就医。
球蛋白偏低？这些可能是罪魁祸首！
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球蛋白偏低？这些可能是罪魁祸首！
球蛋白是人体内最重要的蛋白质之一，它对人体免疫系统的正常运作有着至关重要的作用。如果球蛋白偏低，会增加患病的风险。如果长期出现球蛋白偏低的情况，需要积极治疗。球蛋白偏低是什么原因造成的？下面列举了一些可能的原因。
1. 免疫系统疾病
球蛋白偏低可能是由于免疫系统疾病造成的。比如说，类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、肝炎、艾滋病等，都可能导致球蛋白水平下降。
2. 营养不良
缺乏蛋白质的摄入很容易导致球蛋白偏低。另外，缺乏维生素B12、维生素B6、叶酸等营养素也会对球蛋白水平产生影响。
3. 过量饮酒
过量饮酒可能对球蛋白产生消极影响。如果长期过量饮酒，会影响肝脏健康，减少球蛋白的产生。
4. 长期用药
某些药物可能会对球蛋白产生负面影响。比如免疫抑制剂、抗生素、抗癫痫药、利尿剂等，都可能导致球蛋白水平下降。
5. 遗传因素
球蛋白偏低还可能与遗传因素有关。如果家族中有人患有球蛋白偏低，那么你出现这种情况的几率也会变高。
6. 其他疾病
吃出健康？食品中酵母菌过多可能带来的危害
食品中酵母菌过多可能带来的危害
随着人们对于健康的关注度不断增加，人们对于食品的安全性也越来越重视。然而，有些人可能会忽略了食品中存在的酵母菌对于人体健康的影响。虽然酵母菌在食品加工中起到了重要的作用，但是食品中酵母菌过多可能带来的危害也是不容忽视的。
1. 酵母菌过多可能导致食品变质酵母菌是一种单细胞真菌，它们可以利用食品中的糖分和其他营养物质生长和繁殖。如果食品中酵母菌数量过多，它们就会迅速繁殖，使得食品变质。当食品变质后，它们会产生一些有害的代谢产物，例如酸、酒精和毒素等，这些物质可能会对人体健康造成危害。
2. 酵母菌过多可能导致食品过敏有些人会对食品中的酵母菌过敏，这些人可能会出现呼吸困难、皮肤瘙痒、头痛和腹泻等症状。如果食品中酵母菌数量过多，这些人可能会因为摄入了过多的酵母菌而出现过敏反应。
肺结核不再是绝症，有效治疗成为可能！
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肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的疾病，自古以来就被视为绝症。然而，随着医疗技术的发展，肺结核的治疗越来越有效，使得它不再是不可治愈的病症了。
一种常见的肺结核治疗方法是抗结核药物疗法，常用的药物包括异烟肼、利福平等。这些药物能够杀死结核分枝杆菌，因此对于肺结核的治疗非常有效。此外，还有其他治疗方法，例如手术、物理疗法等，都可以对肺结核有一定的疗效。
然而，肺结核的治疗并不是一帆风顺的。一些患者可能会出现药物耐药现象，需要采用更强效的药物来治疗。此外，治疗过程中也需要遵守一些特定的规定和要求，例如需要在规定的时间内完成药物的服用等等。
总之，虽然肺结核曾经被认为是一种无法治愈的疾病，但随着医疗技术的发展，肺结核的治疗已经变得越来越有效，使得它不再是绝症了。
揭秘生理盲点：你可能一直忽略的身体秘密
身体是一个复杂的机器，每个部分都有着自己独特的功能和秘密。然而，即使是最专业的医学专家也可能会忽略一些生理盲点，这些盲点可能会影响我们的身体健康。在本篇文章中，我们将揭秘一些可能被忽略的身体秘密，让我们更好地了解自己的身体。
1. 脚底板我们的脚底板是一个很重要的区域，但却经常被忽略。脚底板上有许多神经末梢和穴位，这些穴位与全身的器官和系统都有关联。**脚底板可以促进血液循环，缓解疲劳和压力。此外，脚底板还可以反映身体的健康状况，例如脚底板的颜色和形状可能会反映出一些疾病的存在。
2. 胃肠道微生物群我们的胃肠道内有着大量的微生物群，这些微生物对我们的健康至关重要。它们可以帮助我们消化食物、排除有害物质、维持免疫系统和心理健康等。不良的饮食习惯、使用抗生素和其他药物等因素可能会破坏胃肠道微生物群的平衡，从而导致各种健康问题。
揭秘致癌真相：你可能不知道的那些事！
健康是每个人都追求的，而癌症是一个让人们恐惧的疾病。那么，我们该如何预防癌症呢？这是一个非常重要的问题，今天我将为大家揭秘致癌真相，让大家了解一些你可能不知道的事情。
避免吸烟吸烟是导致癌症的主要原因之一。烟草中含有许多有害物质，其中最危险的是尼古丁和焦油。这些有害物质会进入我们的身体，破坏我们的细胞，导致细胞变异，最终引发癌症。因此，我们应该尽可能避免吸烟，同时呼吸清新的空气。
饮食健康饮食健康也是预防癌症的重要因素。我们应该尽可能地多吃新鲜蔬菜和水果，同时减少摄入高脂肪、高热量的食物。此外，我们还应该减少摄入含有添加剂和防腐剂的食品，这些物质对我们的身体有害。
锻炼身体锻炼身体也是预防癌症的重要方法。适当的运动可以帮助我们保持健康的体重和身体状态，同时还可以增强我们的免疫力，预防癌症的发生。