地黄+当归，这个配伍到底有多么经典？

生地黄、熟地黄配伍当归的频率都最高，说明了地黄和当归这一配伍结构是使用频繁的配伍结构，之所以常将二药配伍运用，主要是两药功效有相同或近似之处，均能补血活血，相辅相成，组成的配伍结构也是多功效的，故运用广泛。

地黄+当归，这个配伍到底有多么经典？

当归味甘性温质润，入肝、心、脾经，功能补血和营，化瘀生新，为补血调经之要药。

《韩氏医通·药性裁成章第七》曰：“血药不容舍当归。”

《本草纲目》曰：当归“治一切风、一切血，补一切劳，破恶血，养新血……元素曰：其用有三：一，心经本药；二，和血；三，治诸病夜甚。凡血络受病，必须用之”。

《景岳全书·本草正》曰：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也……大约佐之以补则补，故能养营养血，补气生精，安五脏，强形体，益神志，凡有形虚损之病，无所不宜。”

这些论述指出了当归补血活血，补血之中偏于动；为血中之气药，血中之圣药。

生地黄、熟地黄都能补养阴血，和当归相伍可加强补血之功。

生地黄还能活血化瘀，合当归可以加强补血和活血之功。生地黄性寒，当归性温，一寒一温，合用药性平和，对于血虚或血瘀有热较宜。

熟地黄为补血之要药，还能益精填髓，补血之中偏于静；当归补血之中偏于动。熟地黄与当归皆善补血，二者合用，一静一动，动静相合，既能使阴血得补，又能使阴血运行于经脉之中，相互为用，补而不壅，滋而不腻。

而且熟地黄长于填补肾中**，当归长于补肝血，肝肾同源，精血相生，可相互加强补肝肾，益精血之力。

一

若需发挥该配伍结构补血功效，多选用熟地黄与当归配伍。

若治疗冲任血虚证，地黄与当归用量比例关系可参考用2:1，如《金匮要略》胶艾汤用干地黄6两，当归3两；

若治疗阴阳俱虚证，用量比例参考1:1，如《金匮要略》薯蓣丸。

若需发挥该配伍结构的活血作用，可选用生地黄与当归配伍。

二

地黄与当归均甘补质润，补血以润燥滑肠通便，可治肠燥血虚之便秘。

治疗肠燥便秘时，多以生地黄配伍当归，因肠燥便秘多伴有燥热，而生地黄为“寒凉滑利”之品，在补养阴血生津液的同时，还具有清热之功，其滑利津多也利于通便，可标本兼顾；

正如《本经逢原》所说：”干地黄……浙产者，专于凉血润燥，病人元气本亏，因热邪闭结，而舌干焦黑，大小便秘，不胜攻下者，用此于清热药中，通其秘结最佳，以其有润燥之功，而无滋腻之患也。”

治疗肠胃燥，大便不通，可生、熟地黄、当归同用，再配伍火麻仁、桃仁、阿胶、白芍药、川芎，如《伤寒全生集》当归润燥汤。

治疗血燥，大便秘，以生地黄、当归配伍火麻仁、桃仁、枳壳，如《医学入门》小麻仁丸。

治疗阳盛土燥，大便坚硬者，以生地黄、当归配伍阿胶、麻仁，如《四圣心源》阿胶麻仁汤。

三

熟地黄与当归相伍，还可益肾平喘。

熟地黄甘温填精补血，以培补下元而定喘祛痰。以熟地黄治喘，首推张景岳用之最善。

当归能养血和血，能理血中气，“止咳逆上气”（《神农本草经》）。

《神农本草经贯通》对当归止咳逆上气之机制作了详细论述，曰：“当归乃主咳逆上气要药，今人常以之治血而忽其治气之功。

咳逆一证，病虽多在气，但气血同行，气为血帅，气病伤血则血瘀、血虚反致气不顺。且《内经》云：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。

心脉瘀阻、肝郁侮肺、肾虚子病累母等皆能令肺气不顺而发为咳逆。

当归味甘性温质润，入诸阴经补血益阴，利血脉而顺气，肺肾得滋，气道得通则咳逆之证可除。金水六君煎之主治痰气上逆即取此义组方，诚为明智也。”

当归之所以能止咳逆上气，其用有二：一取当归养阴血以润肺燥，可治阴虚血少，肺失润降之咳逆上气；二是取其行血通脉之功，以治咳逆上气。

因肺主气而朝百脉，百脉皆赖肺气之宣发而流行，气行则血行也。

而慢性之喘咳，因肺气不能宣发肃降，久而久之，由气而血，血脉亦随之不得流通，可致肺脉瘀阻；又有碍肺气的宣发肃降，使喘咳加重，或缠绵难愈。

当归行血通脉，使肺脉运行通畅，有利于肺气之宣降，故能止咳逆上气。

近来有人从活血化瘀入手，治慢性咳逆之病，收到良效，即是其例。

对于慢性久病之咳逆上气，熟地黄和当归既能补肝肾之**，使阴血充足而能润肺燥，又复肾主纳气之功而治本，且可借当归活血通脉，使肺脉运行通畅，消除或改善久咳常伴有之肺脉心脉瘀阻，有利于复肺气之宣降。

熟地黄、当归补肾以纳气、金水相生、血和气降而止久咳，常用于治疗肾虚血亏之久喘久咳等。

如《本草求真》所言：治气短似喘，呼吸急促，提不能升，咽不能降，气道嗑塞，势极垂危者。常人但知气急其病在上，而不知元海无根，肝肾亏损，此子午不交，气脱证也。尤唯妇人血海常亏者最多此证，宜以此饮济之缓之。”

虚喘无痰或少痰时常配伍五味子、麦冬、百合等，如治疗肺痿及心肾俱虚之劳嗽咯血的方剂《云岐子保命集》之劫劳散；

治疗产后气喘《傅青主女科》之救脱活母汤；

疗肺肾阴虚，虚火上炎证之咳嗽痰血的《慎斋遗书》百合固金汤；

痰多者常配伍半夏、茯苓、陈皮等，如治疗肺肾虚寒，水泛为痰之《景岳全书》金水六君煎。

地黄和当归配伍诸多功效总不离其滋补和活血两大基本功效。

以下进一步讨论地黄和当归补血、活血功效代表性的常用配伍结构。

补血：熟地黄+当归+白芍

熟地黄质润而腻，为补血之要药；当归为“补血之圣药”；白芍酸甘质柔，归肝脾，功擅养血敛阴，三药合用滋阴养血之功著。

熟地黄、白芍为阴柔补血之品，当归补中有动，三药补血为主，当归兼行血活血，可防止熟地黄、白芍柔腻滞血。

熟地味甘性微温，味厚质柔润，善滋肾阴而养血调经，当归辛甘而温，质润，长于补血和血而调经止痛，白芍养血柔肝、缓急止痛。

合用还能补肾固冲、养血柔肝、调经止痛。治疗血虚精亏之眩晕、心悸、失眠等；妇女月经不调、崩漏等。

如张锐《云岐子脉诀》当归芍药汤，即是用该组合配伍干姜治崩中白带。

《景岳全书》小营煎用该组合配伍山药、枸杞子、炙甘草治疗血少阴虚，头晕心悸，面色萎黄，脉细弱；或妇人月经错后，量少色淡，少腹隐痛者。

取该配伍组合养阴血、补肝肾、固冲任之功而可养血安胎，还可以用于治疗血虚或气血两虚，胎儿失养之妊娠胎动不安。

如《圣济总录》茯神汤以该组合配伍茯神、钩藤、桔梗、人参等，治疗妊娠八九月或临月，因用力劳乏、便即动胎，忽然下血，心腹急痛，面目青黑，冷汗出，气息欲绝。

该配伍结构长于滋补肝肾阴血，三药皆入肝经，补养肝血之功尤强，而肝开窍于目，“肝受血而能视”，故还能养肝明目，也常用于治疗肝肾阴血不足之眼部疾病。

治疗肝肾阴血不足，神光自现，可配伍生地黄、麦冬、茯神、五味子等，如《审视瑶函》补水宁神汤。

治疗肝肾两亏，或脾胃虚弱，精气不能上荣，或肝经风热，耗伤精汁，精珠失濡所致圆翳内障，可配伍人参、玄参、旱莲草、麦冬、车前草同用，如《张皆春眼科证治》二参还睛汤。

本结构滋养阴血之力较强，若血虚有热，熟地黄可改为生地黄。

活血：生地黄+当归+川芎

三药均能活血化瘀。

《百药效用奇观》阐地黄活血之效用，曰：“干地黄虽长于滋阴、养血、凉血，但无壅瘀之弊，且有破瘀、导滞、活血止痛之功，故于血痹、积聚，无论外伤、内损所致者，皆可应用。若但知其滋养，不知其活血通滞之力，实是对干地黄之偏见。”

当归能“破恶血”(《日华子本草》)，活血止痛，祛瘀消肿。

川芎味辛，性温，入肝、胆、心包经，其味薄气雄，辛善走窜，升散，疏达，温可祛寒邪，通经络，畅血脉，开郁结血气，借其辛温香窜，走而不守，能上行头目，下调经水，旁达肌肤，内开郁结，为血中之气药。有活血行气止痛之功。

生地黄为血分之药，当归、川芎为血中之气药，诚如《本草求真》所说：“气郁于血，则当行气以散血；血郁于气，则当活血以通气。行气必用芎归，以血得归则补，而血可活。且血之气，又更得芎而助也。”

三药合用，气血兼顾，活血行气、散瘀止痛之力增强。

且生地黄、当归性柔而润，活血同时兼能养阴血，又可防止活血时耗血之弊。

三药配伍活血而不伤好血，是妇产科活血调经的常用配伍，可用于妇女月经不调、经闭、痛经、胎漏、难产、胞衣不下、产后瘀血腹痛等症。

治疗产后恶血冲心，闷绝不语，可配伍刘寄奴、麝香、肉桂、牛膝、益母草、羌活、延胡索同用，如《太平圣惠方》刘寄奴散。

治疗妊娠卒下血，致胎动不安，少腹疼痛，可配伍人参、阿胶、黄芩、艾叶等同用，如《圣济总录》人参汤。

治疗孕妇体肥禀厚临产艰难者，可配伍大腹皮、陈皮、白术、益母草等同用，如《胎产秘书》易产汤。

三药能活血化瘀，行气止痛，生地黄还能凉血以助止血，合用能消瘀止血，疗伤止痛，为外科跌打损伤、疮疡肿痛诸症所常用，既可内服，又可外用。

外敷治疗跌打损伤，可配伍大黄、红花、黄连、荆芥、肉桂、白及、白蔹等，如《伤科补要》象皮膏。

内服治疗金疮痛甚，可配伍丹皮、赤芍、乳香、没药等，如《杂病源流犀烛》乳香定痛散。

该配伍结构活血之中兼能凉血，亦可用于治疗瘀热互结，该结构以活血为主，生地黄虽能清热凉血，但当归和川芎性温，凉血之力被制约故而较弱，因此治疗瘀热互结时常配伍其他清热凉血之品。

治疗“热瘀血”，可配伍丹皮、蒲黄、桃仁等，如《脉症正宗》瘀血汤。

治疗鼻衄，可配伍玄参、黄芩、三七、荆芥炭等，如《外科集腋》三七汤。

治疗肠风下血不止，可配伍侧柏叶、枳壳、荆芥穗、槐花同用，如《济生》加减四物汤。

补血和血：熟地黄+当归+白芍+川芎

此即为《仙授理伤续断秘方》四物汤的组成，是补血和血的基本结构。被称为补血之基础方，历代医家誉之为调血之要剂。

蒲辅周说：“此方为一切血病的通用方”（《蒲辅周医方经验》）。

冉雪峰说：“本方用之得当，可以生血，可以补血，可以和血，可补血之虚，可濡血之燥”（《历代名医良方注释》）。

《医学正传》则谓本方是“妇人众疾之总司”。

上已论及熟地黄、当归、白芍合用能肝肾并补，精血相生，滋补之力较强。

川芎辛散温通，长于活血行气，与当归畅达血脉。熟地黄、白芍之阴柔补血，为血中之血药，当归、川芎之辛香，为血中之气药，如此配伍，补血配行血，动静相宜，补血不滞血，行血不伤血，活血有助于补血，因“血以活为补”，瘀去则新生。

正如周学海所说：“血宜流通而恶壅滞，补血之中兼以活血，乃善用补也”(《周氏医学丛书》)。

张秉成《成方便读》对四药配伍意义阐述颇为透彻，其曰：“血虚多滞，经脉隧道，不能滑利通畅，又恐地、芍纯阴之性，无温养流动之机，故必加以当归、川芎辛香温润，能养血而行血中之气，以流动之。”

四药配伍，动静结合、刚柔相济，为补血调血之基本结构，常用于血虚血滞证。

四药皆归肝经，故重在调补肝血，而肝为血海，女子以肝为先天，一旦肝血不足，极易出现肝郁血滞之病机，女子肝血虚又易出现月经不调和胎产诸疾。

故此四药通过调补肝血而长于调经安胎，为妇科调经安胎的常用配伍结构。

使用时可根据血虚血滞的偏重和偏寒偏热的不同变化用量或加减用药。

如血虚为主，重用熟地黄、当归；血瘀为主，重用当归、川芎，或加桃仁、红花，如《医宗金鉴》桃红四物汤；

血热者，熟地黄改用生地黄，或加黄芩、黄连、地骨皮、丹皮，如芩连四物汤；血虚寒凝者，加艾叶、香附、吴茱萸、肉桂等，如《仁斋直指方论》艾附暖宫丸；

血虚而出血者，可加艾叶、阿胶等，如《金匮要略》胶艾汤；气血亏虚，气不摄血，加黄芪、人参，如《兰室秘藏》圣愈汤。

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莲子心神不宁？试试这个小技巧！

莲子是一种常见的食材，被认为具有很多药用价值。但是，由于莲子本身的性质，过量食用会对人体神经系统产生一定的影响，导致心神不宁等症状。那么，怎么缓解这种情况呢？下面介绍一个小技巧。

小技巧：莲子去胚芽

要缓解心神不宁，可以在食用莲子之前将胚芽去掉。因为胚芽中含有一种叫做莲心碱的物质，它可以影响人体神经系统，导致一些不适的症状。

具体做法如下：

1.将莲子浸泡在温水中约半小时，待其变软后将外壳剥去；

2.将莲子中的胚芽用刀片划开，然后用手指将其取出；

黑色污渍困扰不止？试试这个有效方法解决！

黑色污渍是我们在日常生活中最常见的问题之一。无论是在衣服上、在地毯上、在沙发上、在墙壁上，它们总是让我们感到苦恼。尤其是在白色衣服或浅色物品上，黑色污渍更是显得格外突兀。但是，不要担心，这里有一个有效的方法可以解决这个问题。

材料

在开始处理黑色污渍之前，我们需要准备以下材料：

100毫升氧化氢（3%）50毫升液体洗衣剂1杯温水（200毫升）毛巾或海绵

步骤

现在，我们来看看如何使用这些材料来有效地去除黑色污渍：

首先，将氧化氢、液体洗衣剂和温水混合在一起。然后，将混合液倒在黑色污渍上。用毛巾或海绵轻轻擦拭污渍，直到它们完全消失。最后，用清水洗净物品，并晾干。

通过这个简单的步骤，我们可以轻松地去除黑色污渍。但是，请注意，这个方法不适用于所有类型的物品。在使用之前，请确保检查您的物品上是否有任何反应。

山东确诊强直症，这个病症状竟然如此诡异！

强直症是一种罕见的神经系统疾病，其主要特征是肌肉僵硬和运动障碍。这种疾病可以影响身体的任何部位，包括手臂、腿部、面部和颈部。强直症的症状可能会逐渐加重，导致患者的生活质量显著下降。

1. 强直症的症状

强直症的症状可能因人而异，但是一般包括肌肉僵硬、肌肉痉挛、运动障碍和肌肉萎缩。患者可能会感到肌肉僵硬和疼痛，尤其是在早晨或长时间休息后。这种疾病还可能导致手脚不灵活，面部表情僵硬，以及吞咽和呼吸困难。

2. 强直症的原因

强直症的确切原因目前尚不清楚。然而，研究表明，这种疾病可能与神经元的损伤有关。神经元是神经系统中的重要组成部分，它们负责传递信息和控制肌肉运动。损伤神经元可能导致神经元死亡，从而引起强直症的症状。

美味不贵:跟着这个方法做自制柠檬冰糖吧

柠檬与冰糖的制作方法

在夏季，喝一杯冰镇的柠檬水可以解暑又爽口。而如果加上一些冰糖更能增加甜味和营养。那么如何将这两种食材结合起来呢？下面就请跟随我的步骤来学习柠檬与冰糖的制作方法吧。

1、选择新鲜有机柠檬

首先要准备好新鲜有机柠檬，并保证它们是无污染的。一个成熟且大小适中的普通柠檬需要大约60毫升左右的果汁，因此建议每人准备两到三个。

2、洗净处理并切片

将选好的新鲜有机柠檬清洗干净后抹干，在切开之前最好用温水泡一会儿以去除表面细菌和灰尘，再进行切片操作。推荐使用锋利厚实但不过大或过小的菜刀，注意避免损伤果皮内部脉络和提取时碾压得更多风味物质。

3、添加适量白色纯度高可溶性冰糖

将切好的柠檬片放入一个干净的玻璃容器中，再加入适量白色纯度高可溶性冰糖。如果您非常注重健康，可以选择天然有机食品店里出售的有机蔗糖或小黄冰糖等代替。

4、降温和沉淀

萌娃消化不佳？这个方法让他轻松解决！

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萌娃消化不畅的问题是很常见的，家长们往往非常担心这个问题。而且，这个问题不仅仅是影响孩子的身体健康，还会影响他们的情绪和情感。在这篇文章中，我们将介绍一些方法，以帮助孩子轻松解决消化问题。

为了帮助萌娃消化不佳的问题，我们需要了解一些常见的原因。有时候，孩子的消化问题可能是由于过度进食或食物过于油腻引起的。其他情况包括肚子痛和便秘，消化不良或胃病等问题。无论问题的具体原因是什么，下面的方法可以帮助缓解孩子的消化问题。

1. 增加膳食纤维的摄入量

身体需要健康的膳食纤维来促进肠胃健康。这对于孩子们来说也不例外。如果孩子消化不良，尝试给他们增加膳食纤维的摄入量，比如饭后吃一些水果或蔬菜，或者让他们喝一些含有膳食纤维的饮料。

2. 给孩子喝足够的水

水可促进肠胃的正常运作，所以让孩子时刻保持充足的水分摄入非常重要。特别是在孩子便秘的情况下，喝水就尤为重要了。如果孩子不喜欢喝水，可以尝试让他们喝一些鲜榨果汁或者鲜奶。

3. 让孩子多活动

一个不动的孩子不仅会变懒惰，还会变得容易便秘。让孩子多运动，可以促进肠胃的正常运作。这可以通过安排户外活动或者一些适当的室内运动来实现。

4. 给孩子增加益生菌的摄入量

用这个秘密配方:成功制作出口感酥脆的家常辣茄子

辣茄子是一道相当受欢迎的家常菜，它既可以搭配饭菜食用，也可以作为零食、小吃或者下酒菜。辣茄子口感香辣开胃，而且有很好的保质期，即使腌制好后保存几天依然不会变质。今天我们就来分享一下如何制作美味可口的辣茄子。

1.选购合适新鲜茄子

首先要选择新鲜挑选外观光滑、表皮无明显损伤的茄子，并把它们洗干净切成条状备用。

2.调制腌料

将生姜末、大蒜末加入翻锅底油中爆锅出香味后加入花椒粉和盐等调料拌匀即可。

3.轮流码层撒腌料

开始码放切好的茄子，在每一层另外撒上事先调配好的少许盐巴以及自己喜欢吃的其他香料（例如白芝麻、香菇粉等），注意每隔数层之间都需要重复此步操作，直到所有材料都取完为止

4.浸泡

完成码拼之后，放入腌盆中浸泡，注意这里的水量只需要淹过茄子即可。

5.封口冷藏

将盖好的腌菜瓶密封，并且保证没有露空气。然后把它们放在阴凉处干燥通风处存储起来待用，每天可以稍微开一点瓶口让其透气怕坏。

吃康力龙会导致失眠？解密这个谣言的真相！

康力龙

吃康力龙会导致失眠？解密这个谣言的真相！

康力龙是一种常见的镇痛药物，广泛用于缓解各种疼痛，包括头痛、关节疼痛、牙痛等。然而，在网络上流传着这样一个谣言：康力龙会导致失眠。这个谣言是否属实呢？下面我们来一起解密。

康力龙的成分

康力龙的主要成分是对乙酰氨基酚和***。对乙酰氨基酚是一种非处方药，常用于缓解轻度到中度的疼痛和退烧。而***则是一种中枢神经***，可以增强警觉性、提高注意力和精力。

康力龙的作用

康力龙的作用机制主要是通过抑制疼痛信号的传导和增强神经系统的兴奋性来缓解疼痛。同时，***的兴奋作用可以增加血流量和氧气供应，从而缓解头痛等症状。

康力龙会导致失眠吗？

虽然***可以增强神经系统的兴奋性，但是康力龙中的***含量并不高，一般情况下不会导致失眠。而对乙酰氨基酚则没有明显的催眠作用，也不会导致失眠。因此，康力龙本身不会导致失眠。

【吃饭撑死人？！揭秘这个饮食谣言的真相】

饮食谣言真相

【吃饭撑死人？！揭秘这个饮食谣言的真相】

作为医学领域的教授，我深知人们对于健康饮食的重视。然而，随着信息时代的到来，许多关于饮食的谣言也随之传播。其中，最为流行的一条谣言就是“吃饭撑死人”。今天，我就来为大家揭秘这个饮食谣言的真相。

相关词：饮食习惯、营养摄入、健康体态

首先，我们需要了解的是，饮食习惯对于健康至关重要。合理的饮食摄入可以为身体提供所需的营养，保持健康体态。相反，不良的饮食习惯会导致营养不良、肥胖等健康问题。因此，我们需要根据自身情况制定合理的饮食计划，合理摄入营养。

其次，对于“吃饭撑死人”的谣言，我们需要做出澄清。其实，饮食过量确实会给身体带来不利影响。过量摄入食物会增加身体的负担，导致肠胃不适、消化不良等问题。而且，长期过量摄入食物还会导致肥胖、高血压等慢性病。因此，我们需要控制饮食量，避免过量摄入食物。

肠胃不适？快速缓解这个问题！

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肠胃不适是一种常见的症状，引起这种症状的原因有很多种，包括消化不良、肠胃炎症或感染、食物过敏、胃溃疡等。无论是何种原因引起的肠胃不适，都会让人感到不适和疲惫。在本文中，我们将介绍一些快速缓解肠胃不适的方法。

饮食调整

如果你的肠胃不适是由饮食问题引起的，那么饮食调整是最简单最有效的缓解方法。首先，避免过度进食或者暴饮暴食，这会导致肠胃过度负担，加重症状。其次，注意食物的选择，尤其是易致敏的食物，如海鲜、花生酱、牛奶等，建议减少或者避免食用。另外，一些易消化的食物，如香蕉、米饭等也可以缓解肠胃不适。此外，莲藕、山药、马蹄等都是对肠胃有益的食物，可以适当增加摄入量。