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咳嗽喉疼不要怕，食疗治咽炎，病退健康来！

随着气温的变化，很多人开始感觉喉咙不适，出现咳嗽、喉疼等症状。其实，喉炎是一种常见的上呼吸道疾病，病因多样，常见的症状包括咳嗽、喉疼、声音嘶哑等等。那么，如何才能有效地治疗喉炎呢？

食疗治咽炎，病退健康来！

首先，我们来看看食疗法。食疗法是指通过食物来预防和治疗疾病的方法。对于喉炎患者来说，食疗法可以缓解症状、改善身体免疫力。以下是一些常见的食物，对于喉炎患者是非常有益的：

1. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺、镇咳、止痛的功效，可以用来缓解喉咙不适、咳嗽等症状。蜂蜜还有抗菌和抗病毒的作用，可以增强身体免疫力。

2. 鸡汤：鸡汤是一种非常好的营养品，可以提高身体的免疫力。鸡肉中富含蛋白质，而姜和葱也有抗病毒的作用。煮一锅鸡汤，对于缓解喉炎症状是非常有帮助的。

除了以上两种食物，还有很多对于喉炎患者有益的食物，例如梨子、枸杞等等。需要注意的是，对于喉炎患者来说不宜吃辛辣、刺激性的食物，否则可能会加重症状。

其他治疗方法

除了食疗法，还有其他一些方法也可以缓解喉炎症状：

1. 中药：中药中有很多可以治疗喉炎的草药，例如板蓝根、金银花等等。但是需要注意的是，使用中药治疗需要专业人士的指导。

2. 蒸汽：可以在蒸汽里加入薄荷等草药，用来缓解喉炎症状。患者可以将脸部放在热水蒸汽中，缓解症状。

常见问题解答

Q：喉炎有哪些症状？

A：喉炎的常见症状包括咳嗽、喉咙痛、声音嘶哑等等。

Q：喉炎可以通过食疗来治疗吗？

A：是的，食疗法可以缓解喉炎症状、提高身体免疫力。但需要注意的是，对于喉炎患者来说不宜吃辛辣、刺激性的食物。

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这些咳嗽偏方百分百有效:快来试试吧

问：有哪些咳嗽偏方是百分百有效的？

答：要强调的是，没有任何一种草药或者食物可以保证对所有人都有效。因此我们并不能说哪些咳嗽偏方是“百分之百有效”的。“咳嗽”这个症状还是一个比较普遍的疾病，在医学上分类也比较多样化。不同原因造成的“咳嗽”需要采取不同治疗方法。

针对不同类型的“咳”，我们可以尝试以下几种方式进行缓解：

1.食材补充法

·蜂蜜柚子茶：柚子具有清肺、化痰功效；在加入适量蜂蜜后，能够滋润呼吸道粘膜，并且双倍镇静作用，使得口干舌苦等情况不存在了。

2.中药改善法

·板蓝根颗粒：可清鼻窍、利水消肿、祛湿降压。

·枸杞和银耳汤:可清除体内毒素,增强身体抵抗力,帮助治愈感冒引起流鼻涕，咳嗽等症状。

3.药物缓解法

·止咳药：喘息的声音越小表示药治愈成效渐佳,没有任何不良反应。

·开塞露:对于感冒引起的耳鸣、头疼、流鼻涕等上呼吸道感染实用为口服或者外科手术治疗方式。

鼻子抹香油，竟能治愈顽固咳嗽？！

鼻子抹香油，竟能治愈顽固咳嗽？这听起来有些匪夷所思，但是在中医领域，这是一种被广泛应用的治疗方法。不少医学领域的专家也拥护这种方法，认为它在治疗咳嗽方面具有显著的效果。

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鼻子抹香油的治疗原理是通过香油的挥发作用，刺激鼻腔，从而引起呼吸系统的反应，促进气管分泌物的排出，缓解咳嗽症状。同时，香油还具有抗炎、杀菌、消炎等作用，可以加速呼吸道炎症的消退。

鼻子抹香油的使用方法

鼻子抹香油的使用方法很简单，只需要将适量的香油涂抹于鼻孔周围的皮肤上，轻轻**即可。一般来说，每次使用的香油量不宜过多，以免引起过敏或刺激。使用时注意避免接触眼睛和口腔。

鼻子抹香油的注意事项

1. 香油的选择要注意，应选择纯天然植物提取的香油，避免使用含有化学成分的人工合成香油。

2. 香油的使用应适量，避免过多，以免引起皮肤过敏或刺激。

战胜咳嗽、胸闷、呼吸困难的胸膜炎，关键是补气排浊

战胜胸膜炎，关键是补气排浊

症状：胸膜炎

方法：直接灸肺俞、大椎、天宗、列缺、定喘、风门、足三里、关元等穴，每天每处灸3壮。也可温和灸，每次每穴20分钟左右。艾灸后，在上述穴位拔小罐，以加强疗效。

胸膜炎，也称“肋膜炎”，是由病毒或细菌刺激胸膜导致的胸膜炎症，分为渗出性胸膜炎（内有液体积聚）和干性胸膜炎（无液体积聚），临床主要表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急，甚至呼吸困难。

感染性胸膜炎或胸腔积液继发感染时，还会伴有恶寒、发热等症状。

西医认为胸膜炎的诱因很多，但治疗上大多以抗生素和糖皮质激素为主，必要时辅以穿刺。中医则将胸膜炎归为悬饮、胸痛、胁痛等证，认为根本原因就是人体正气不足、肺虚、肾虚。

经常胸痛、咳嗽是肺癌？不要自己吓自己，可能是胸膜炎在作祟

小王前几天突然觉得胸部一阵疼痛，特别是当自己突然咳嗽或者夜晚睡觉翻身的时候，疼痛会更加明显。昨天夜晚闲了没事，就在手机浏览器上输入自己的症状，想要看看自己得的到底是什么病。当看到这手机屏幕上出现“肺癌”两个字的时候，他心里咯噔了一下。再拿自己的症状和肺癌的早期临床症状进行一对比，他就更觉得自己像肺癌了。

想到自己可能是肺癌，小王吓得一夜没怎么睡，第二天一大早，就赶去医院检查了。到来医院后，医生先是拿出听诊器听了听肺部的情况，然后又对小王胸部进行了触诊，发现有摩擦感。

告诉小王他的肺部有可能不是肺癌，怀疑是胸膜炎。但是考虑到肿瘤也会引起胸膜炎，于是就给小王查了肿瘤标记物、血常规以及胸片。

咳咳咳……白天咳晚上咳，咳嗽老不停怎么办？一道汤一道茶，大医生推荐的就是好！

咳咳咳

你咋又咳嗽了啊？

不见好啊，之前生病就引发咳嗽了，现在身体没啥事儿了但是这咳嗽就是不停

吃点咳嗽药啊

吃过了啊，不管用！

说到这个，我知道《岭南大医生》有两位医生有推荐一道汤和一副茶方，我邻居喝了都说效果好，你去试试！视频给你发了啊

先来看看大医生广东省名中医、广州中医药大学第一附属医院脾胃病科刘凤斌主任 推荐的二陈汤！

再来看看大医生广州中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科的 詹少峰主任 推荐理气化痰茶！

温馨提醒

现在到了春季，由于大地阳气的上升，过敏原的增多，也容易诱发一些“老顽固”的疾病，比如习惯性的春季咳嗽。在这里小编给您支个招，除了咳嗽时可以试试我们的一汤一茶方，咳嗽的时候你还可以试试这个方法——按揉天突穴！

“二阳”咳嗽？赶紧吃枇杷，润肺止咳、增强免疫，1年只有现在有

自五月中旬以来，许多人陆续出现了二阳症状。此次发烧普遍较轻，少有出现39℃或40℃以上的高热。

不过病情仍需引起重视，表现为上呼吸道症状，如发烧、喉咙痛、失眠、失去味觉和嗅觉等。

据中国知名专家钟南山院士所说，数据模型预测这一轮“二阳”高峰可能在六月底到来，我们应该采取一些必要的预防措施。

如果身边的朋友有老人或小孩，应尽量避免去人多的地方，并出门时戴好口罩，做好个人卫生预防工作。

今天小爆老师，就跟大家说说：“二阳”咳嗽？赶紧吃枇杷，润肺止咳、增强免疫，1年只有现在有。

喉咙不舒服，抓紧吃一些枇杷来缓解

枇杷是一种生长在岭南地区的水果，通常被称为治疗咳嗽的第一选择。它除了味道清新甜美外，还含有苦杏仁甙成分。

继续医学教育难治性慢性咳嗽的非药物治疗

作者：龚胜兰 曹义 李晓欧 王刚

单位：四川大学华西医院呼吸与危重症医学科

引用本文: 龚胜兰, 曹义, 李晓欧, 等. 难治性慢性咳嗽的非药物治疗 [J] . 中华结核和呼吸杂志, 2023, 46(4) : 430-436. DOI: 10.3760/cma.j。cn112147-20220707-00576.

秋冬感冒咳嗽，试试烤橘子

进入冬天后天气骤冷、空气干燥，很多人容易得上感冒。咳嗽就是感冒后极为常见的症状，现实生活中有很多人会服用抗生素，这是不科学的，容易导致耐药性。其实，一个小小的橘子就能有效地减轻这种症状。

方法是：将1个橘子洗净后放在 40~50°C的开水中浸泡 3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、中、晚各用1个（带皮）。

橘皮有开胃理气、止咳润肺之功效。而以橘皮为原料制成的中药陈皮可健脾祛湿、止咳化痰，为祛痰要药。橘络又能通经络、消积痰。

烤橘子既不影响口感和营养价值，还能增强化痰镇咳的功效。风寒感冒初起者，连皮趁热吃，能使痰液量减少，咳嗽明显减轻。

小提醒：如果是孩子，可以去皮后只吃里面的橘肉、橘汁，并根据孩子的胃口大小，减小分量。

舒缓小儿过敏咳嗽，快速解决问题

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小儿过敏咳嗽是家长们常常会遇到的问题。孩子过敏咳嗽的原因可能是感冒引起的，也可能是对某些过敏原的反应，如花粉、宠物皮屑、尘螨等。不管是什么原因，让孩子咳嗽不仅会影响孩子的睡眠和食欲，还有可能导致其他并发症。因此，舒缓小儿过敏咳嗽，并快速解决问题是非常关键的。以下是一些有效的方法。

1. 保持室内湿润

干燥的空气会刺激孩子的喉咙和鼻黏膜，让孩子更易咳嗽。因此，我们需要保持室内湿润。可以使用加湿器，或者在房间里放置湿毛巾、水壶等物品。另外，多给孩子喝水也可以帮助缓解咳嗽，增加身体的水分。

2. 使用草本药物

草本药物是舒缓咳嗽和缓解过敏症状的常用方法。例如，蜂蜜可以缓解喉咙痛和咳嗽，生姜可以帮助清除鼻塞，薄荷可以缓解呼吸道症状。此外，还有一些草本药物可以缓解过敏症状，如黄芩、金银花等。在使用草本药物之前，需要咨询医生或药剂师的建议。

杜绝过敏咳嗽，健康无忧！

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杜绝过敏咳嗽，健康无忧！

过敏咳嗽是一种常见的症状，很多人经常遭受这种问题的困扰。目前，有许多方法可以预防和治疗过敏咳嗽。本文将探讨一些方法，帮助您杜绝过敏咳嗽，健康无忧！

什么是过敏咳嗽？

过敏咳嗽是一种由过敏反应引起的咳嗽。它通常是由吸入过敏原，如花粉、灰尘或动物皮屑等引起的。过敏咳嗽的症状包括长期的咳嗽，喉咙刺激感，胸闷和呼吸急促等。如果不加以控制，过敏咳嗽可能会影响您的健康和生活质量。

如何预防过敏咳嗽？

预防过敏咳嗽的最好方法是避免过敏原。以下是一些有效的预防方法：

1.保持家中清洁卫生。每天清洁地板，擦拭家具和表面，减少室内尘埃和其他过敏原的积累。

2.尽可能避免接触过敏原。如避免花粉季节外出，并戴上口罩，如果过敏原是宠物的毛发，请尽可能避免与宠物接触，等。

3.过敏源检测。可以找专业的认证公司进行室内空气检测，确定室内的过敏原和致敏菌种类，然后有针对性的进行治理和清洁。