作者:中山大学附属第六医院 关鹏程
普通感冒
大部分是由病毒引起的急性呼吸道传染病。多发于季节交替和春、冬季节。
主要症状为喷嚏、鼻塞、流涕咽痛、咳嗽、发热、四肢酸痛、头痛等。
由于感冒目前尚无特效的抗病毒药物,故以对症治疗、缓解感冒症状为主,同时注意休息、适当补充水分、保持室内空气流通,避免继发细菌感染。无并发症的普通感冒一般5~7日后可痊愈。

感冒药中主要有下列几种成分
1、减充血成分
作用机制:该类药物可以使感冒患者肿胀的鼻黏膜和鼻窦的血管收缩,有助于缓解感冒引起的鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。
代表药物:伪麻黄碱、麻黄素等。
注意事项:一般连续使用该类药物不宜超过一周。
2、抗组胺成分
作用机制:该类药物具有抗过敏作用,通过阻断组胺受体抑制小血管扩张,降低血管通透性,有助于消除或减轻普通感冒患者的打喷嚏和流涕等症状。
代表药物:氯苯那敏、苯海拉明、氯雷他定等。
注意事项:该类药物的常见不良反应包括嗜睡、疲乏等,从事车船驾驶、登高作业或操作精密仪器等行业工作者慎用。
3、镇咳成分
作用机制:
① 中枢性镇咳药:直接抑制延髓咳嗽中枢而产生镇咳作用。根据其是否具有成瘾性和麻醉作用又可分为依赖性和非依赖性两类。
② 周围性镇咳药:通过抑制咳嗽反射弧中的感受器、传入神经及效应器中的某一环节而起到镇咳作用。这类药物包括局部***和黏膜防护剂。
代表药物:
① 中枢性镇咳药:可待因(依赖性镇咳药)、右美沙芬(非依赖性镇咳药)。
② 周围性镇咳药:那可丁、苯丙哌林。
注意事项:依赖性镇咳药由于具有成瘾性,仅在其他治疗无效时短暂使用。
4、祛痰成分
作用机制:通过增加分泌物的排出量,降低分泌物黏稠度,增加纤毛的清除功能,提高咳嗽对气道分泌物的清除率。
代表药物:愈创木酚甘油醚、氨溴索、溴乙新、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等。
注意事项:-
5、解热镇痛成分
作用机制:通过减少前列腺素合成,使体温调节中枢产生周围血管扩张、出汗与散热而发挥解热作用,通过阻断痛觉神经末梢的冲动而产生镇痛作用。可以缓解感冒患者的发热、咽痛和全身酸痛等症状。
代表药物:对乙酰氨基酚、布洛芬、贝诺酯等。
注意事项:对乙酰氨基酸超量使用可能造成肝损伤甚至肝坏死。
可根据自身症状购买合适的感冒药。例如:
■ 只有发热、肌肉酸痛,无其他不适可选择退热药物,如布洛芬、酚咖片等;
■ 无咳嗽症状的感冒,存在流涕、发热症状时,可选用不含止咳成分的贝敏伪麻片;
■ 若是除了发热流涕,还有咳嗽的症状,选择氨麻美敏片、日夜百服咛更为适宜。
还有一个小技巧:
从药品的通用名我们大概可以知道里面可能会含有哪些成分。例如:
① “氨”或“酚”可能是代表退热成分对乙酰氨基酚;
② “麻”对应减充血成分伪麻黄碱;
③ “美”代表止咳成分右美沙芬;
④ “敏”为抗组胺成分氯苯那敏。
我院现使用的感冒药组成成分
1、新康泰克(氨麻美敏片II)
解热镇痛药:对乙酰氨基酚500mg
缩血管药:伪麻黄碱30mg
镇咳药:右美沙芬15mg
抗组胺药:氯苯那敏2mg
其他成分:-
2、日夜百服咛(日片)
解热镇痛药:对乙酰氨基酚500mg
缩血管药:伪麻黄碱30mg
镇咳药:右美沙芬15mg
抗组胺药:-
其他成分:-
3、日夜百服咛(夜片)
解热镇痛药:对乙酰氨基酚500mg
缩血管药:伪麻黄碱30mg
镇咳药:右美沙芬15mg
抗组胺药:氯苯那敏2mg
其他成分:-
4、加合百服宁(酚咖片)
解热镇痛药:对乙酰氨基酚500mg
缩血管药:-
镇咳药:-
抗组胺药:-
其他成分:***65mg
5、惠菲宁(美敏伪麻口服液)
解热镇痛药:-
缩血管药:伪麻黄碱6mg/ml
镇咳药:右美沙芬2mg/ml
抗组胺药:氯苯那敏0.4 mg/ml
其他成分:-
6、备疏(贝敏伪麻片)
解热镇痛药:贝诺酯300mg
缩血管药:伪麻黄碱30mg
镇咳药:-
抗组胺药:氯苯那敏2mg
其他成分:-
7、氨酚伪麻那敏分散片(III)
解热镇痛药:对乙酰氨基酚80mg
缩血管药:伪麻黄碱7.5mg
镇咳药:-
抗组胺药:氯苯那敏0.5mg
其他成分:-
8、复方氨酚甲麻口服液(纳尔平)
解热镇痛药:对乙酰氨基酚11.25mg/ml
缩血管药:甲基麻黄碱0.9375mg/ml
镇咳药:右美沙芬0.6mg/ml
抗组胺药:氯苯那敏93.75μg/ml
其他成分:愈创木酚磺酸钾2.5mg/ml,***1mg/ml
注:具体药物的含量可能会因规格、剂型、厂家不同有所差异,请以实际为准。
市面上的OTC(即非处方药)感冒药多为复方制剂,应注意不要同时服用多种感冒药。同时服用多种感冒药,容易发生药品不良反应及造成药物性肝损伤,甚至危及生命。应用感冒药三日后,若症状无减轻甚至加重,应及时就医,以免耽误病情。另外,普通患者在应用感冒药的基础上亦不要擅自加用抗生素,不仅不利于病情发展,还可能导致二重感染甚至耐药。建议特殊人群(老年患者尤其是有基础疾病的、婴幼儿、孕妇、肝肾功能不全患者)应在医生的指导下使用感冒药。
审稿专家:中山大学附属第六医院 黎小妍、黄成翠
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首先肯定要养成良好的作息,早睡早起吃的东西不要过于辛辣,对皮肤不好,另外就是有钱的话多买一些好的补品,还有就是护肤品
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补充纤维:女性经常患有便秘和肥胖症。纤维素可以使妇女免于后顾之忧。它在通便,排毒,降低血脂和预防肥胖方面具有显著作用。
每天晚上准时睡觉:最好的睡眠是每天规律地睡7到8个小时。女性晚上上床睡觉的最佳时间是22:30。良好的睡眠对于维持女性的外表非常重要。我建议大多数姐妹要注意睡眠,以起到良好的保养作用。
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先要做一个口腔全景片、颌骨CT等。查看口腔的具体情况,是否有炎症、牙槽骨吸收等情况。然后,医生会询问患者全身的病史,可能需要查血常规、出凝血时间、血压、血糖、乙肝5项、脉搏等。确定能手术后,才会诊断去模、指定种植牙方案。(第一次大约1个多小时)
step2.
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step3.
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1.用眼霜能减少额头皱纹
用适合自己的眼霜可以预防额头皱纹,必须注意选择合适自己皮肤类型的眼霜,然后每日早晚使用。每次使用时,用指腹由内到外轻轻涂抹眼霜,以缓解皮肤因水分不足而出现的额头皱纹。
2.做简单的面部
温柔的面部可以增强皮肤的弹性,有助去除额头皱纹。以手指额头,然后从太阳穴至眉头的方向推拿,最后从双颧骨下滑,反复几遍。
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额头皱纹是很多人面临的问题,特别是年龄增长,皮肤变得松弛和干燥时更加明显。但是,有一些方法可以减少或减轻额头皱纹。
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