退烧药如何选用？药剂师给出贴心指导

感染新冠病毒后，多数患者会出现发热症状。发热后，该如何正确服用退烧药？儿童发热后，家长该如何应对？退烧药能否交替使用？针对当前大家普遍关注的热点话题，记者采访了兰州大学第二医院药剂科副主任药师姜娟和联勤保障部队第九四〇医院儿科主任戴永利。

记者：退烧药有哪几种？

姜娟：目前临床常用的退烧药种类繁多，根据退烧药的作用机制可分多个类型，其中，非甾体抗炎药中，A类有酮洛芬、消炎痛，B类有阿司匹林、萘普生，C类有对乙酰氨基酚、布洛芬。

非甾体抗炎药是一类不含有皮质激素而具有抗炎镇痛和解热作用的药物,具有抗炎、抗风湿、止痛、退热和抗凝血等作用。其不同之处在于对机体的副作用略有差异，其中A类对人体的毒副作用及影响较重，B类次之，C类最轻。

中药退烧药有柴胡、羚羊角、麻黄汤、双黄连、银翘片及其他清热解毒类药物。

记者：退烧药的使用指征是什么？

姜娟：根据临床指南推荐当腋下温度超过38.5℃，身体伴随出现疲乏无力、肌肉酸痛、畏寒或寒战等不适时，就可以使用退烧药。

记者：常用退烧药一般推荐哪几种？

姜娟：对乙酰氨基酚和布洛芬是世卫组织推荐最安全有效的两种退烧药。“泰诺林”和“百服宁”是“对乙酰氨基酚”的商品名，“美林”是“布洛芬”的商品名。

需要提醒的是，在常见退烧药中，还有酚氨咖敏、复方阿司匹林，起退热作用的主要成分是非甾体抗炎药。安乃近、氨基比林，可引起严重的粒细胞缺乏症，并且起病迅速，严重者会有生命危险。在2020年3月，CFDA指出安乃近类药物禁用于18岁以下青少年儿童，成年人也不得作为退烧的首选用药。

记者：服用退烧药时需要注意什么？

姜娟：服用退烧药时，若持续疼痛或发热，可间隔4-6小时重复用药1次，24小时不超过4次。退烧药最多服用3天。一方面，解热抗炎药只能起到缓解症状的作用。另一方面，感冒引起的体温升高通常持续２-３天，如果超过３天，病情可能变得复杂，请及时就医。

记者：如何判断孩子发热？

戴永利：家长首先测量孩子体温（腋窝和耳朵是常规测量部位 ），高温的儿童则需要隔 1-2小时测一次。体温38.5℃以下，可采用贴退热贴、温湿毛巾擦拭腋窝、四肢或洗温水澡等物理降温措施。38.5℃以上可考虑口服退热药：如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚混悬液。让儿童注意休息，保证营养均衡，睡眠充足，多饮温开水，避免盲目或不恰当使用抗菌药物。

记者：如何选择用药处理？

戴永利：儿童常用退热药有布洛芬（美林）和对乙酰氨基酚（泰诺林）两种，在紧急情况下，或短时间内无法得到医生指引和帮助，选择帮助孩子退热的药物，不到3个月大的小婴儿，发热不能自己用药；大于3个月但是小于6个月的婴儿，通常用对乙酰氨基酚。大于6个月婴幼儿，对乙酰氨基酚或布洛芬都可以用（优选对乙酰氨基酚，循证医学证据表明：对乙酰氨基酚相对更安全）。特别注意的是，有脱水倾向或胃肠道症状（比如腹泻）首选对乙酰氨基酚。口服退热药和退热栓不能同时使用。

记者：发烧时，布洛芬和对乙酰氨基酚能不能交替使用？

姜娟：交替使用两种退烧药是不推荐的，因为交替使用可能会导致给药混乱、毒性增加以及促成发热恐惧症。并且交替使用对乙酰氨基酚和布洛芬在理论上可能造成肝或肾损伤。

记者：已经使用退烧药但是效果不明显是否可以继续追加用药？

姜娟：对于单种退烧药物效果确实不好并且高烧持续性不退患者，在使用一种退烧药2小时后无明显好转，使用另一种药物的最小给药时间4小时，也就是说，如果使用对乙酰氨基酚或者布洛芬3-4小时后，体温仍然比较高，并且不适感仍然没有得到改善，可以尝试换用另一种退热药物。还需要注意的是，如果单日内只需服用几次退烧药就能退烧，还是建议在达到用药间隔时间后选择单一用药。

记者：哪些退热方式不可取？

戴永利：1.捂厚被出汗退热。捂热会导致孩子体温过高，特别是1岁以内的孩子，更易出现捂热导致的脱水、缺氧、昏迷等严重后果。2.酒精退热。这种方式降温效果有限，还可能导致孩子不适或严重危害。3.灌肠注入药物退热。这种操作风险大,如果操作不规范带来危及生命的风险。

记者：孩子出现哪几种情况必须去医院？

戴永利：小孩出现发热、咳嗽，发热体温低于38.5度，精神状态好，咳嗽很轻、不剧烈，可以自行在家里服用止咳药、感冒药等。如果持续高热不退，用了退烧药以后也降不下来，既往有热性惊厥病史；咳嗽时间比较长，比较剧烈，痰比较多；出现了消化道症状，呕吐、腹泻、出皮疹、肚子痛等症状时；孩子精神状态不好、萎靡，一定要到医院就诊。

奔流新闻·兰州晨报记者 欧阳海杰

退烧药如何选用？药剂师给出贴心指导的相关内容

营养专家教你如何食用植物黄油：让你更健康

如何选择高质量植物黄油

选择高质量的植物黄油对于保持健康非常重要。需要确保所购买的植物黄油是纯天然无添加的产品，这意味着它不含任何人工色素、防腐剂和化学添加剂。应该注意产品中是否含有转基因成分或其他可能对身体有害的物质。另外，在选择植物黄油时还需留意其营养价值，包括其中是否富含维生素E、Omega-3脂肪酸等对身体有益元素。在购买前可仔细查看标签上注明的产地和生产日期等信息，并尽量选取经过认证或具备良好口碑的品牌来保障食用安全与品质。

植物黄油的烹饪技巧和用途

植物黄油是一种优秀的替代品，可以用来取代传统黄油。它不含胆固醇和动物脂肪，因此被认为更加健康。植物黄油也具有很多烹饪技巧和用途。

在煎、炒或烘焙食品时使用植物黄油比传统黄油更好，因为它具有高温稳定性，并且在制作甜点或面包等需要膨松的食品时表现出色。

植物黄油还可以用于制作调味汁、腌料和酱料等。如果你想给自己的菜肴添加一些奶香味道，可以选择添加一小勺植物黄油到你的菜中。

拜拜夜宵：不吃晚饭如何健康减重

夜宵的危害为何不吃晚饭有助于健康减重

夜宵是现代人生活中普遍存在的一种饮食习惯，但事实上夜宵对健康有很大的危害。夜间进食会影响消化系统正常作用，加重肠胃负担，导致消化不良、腹泻等问题。过量的夜宵容易引起体重增加，在长期积累下来还可能导致肥胖症等慢性疾病。因此，不吃晚饭能有效减少摄入过多的热量和脂肪，对于健康减重非常有帮助。当然，在不吃晚餐时也要注意保证足够的营养摄入和合理分配其他餐次中所需营养素的比例才能达到更好地减重效果。

健康减重的关键如何控制夜间进食

健康减重的关键在于控制夜间进食。很多人都有晚上饿了就会随便找些东西吃的习惯，但这其实是导致体重增加的主要原因之一。所以如果你想要健康地减轻体重，那么控制夜间进食非常重要。

建议规律作息时间，并把晚餐尽量提前到7点左右，避免过晚进食引起肠胃负担和影响睡眠质量。在饮食方面应该选择低热量、高纤维、易消化的食物作为夜宵选择，如水果、蔬菜沙拉等；同时也可以适当摄入一些富含蛋白质和健康脂肪的食物来满足身体需要。

一年后：我对防风通圣丸的看法如何

防风通圣丸的功效是否如预期

一年前，我开始使用防风通圣丸来缓解我的鼻炎和过敏反应。当时我对这种中药的功效并不抱有太大希望，但是随着时间的推移，我发现自己每天都能呼吸更加顺畅，并且鼻塞和打喷嚏的频率也有所减少。

在使用了一年之后，我可以确认防风通圣丸确实对我的鼻炎和过敏反应产生了积极影响。尽管它不能完全消除我的症状，但是它成功地减轻了许多不适感。在使用过程中没有出现任何明显副作用或者不良反应。

因此，在我的个人经验中，防风通圣丸的功效与预期相符合，并已成为我日常健康保养必备品之一。

对防风通圣丸的使用体验和副作用评价

一年前，我开始使用防风通圣丸来治疗我的感冒和咳嗽。在这一年中，我对其效果和副作用进行了仔细观察和评价。

首先是它的使用体验。防风通圣丸很容易服用，只需将药丸直接吞下即可。而且它的味道也比较好闻，不会有难闻的药味或苦涩口感。

如何让宝宝吃奶粉：10个实用技巧帮你解决难题

宝宝奶粉的选择和品牌推荐

宝宝奶粉的选择和品牌推荐

宝宝的健康成长离不开合适的营养，对于无法母乳喂养或需要增加营养摄入量的宝宝来说，奶粉就成为了重要的饮食来源。然而，在众多品牌和种类中如何选择最适合自己家庭宝贝的奶粉呢？

我们需要关注奶粉是否符合国家标准，并且在购买前仔细阅读包装上所列明的配方、产地、生产日期等信息。根据婴儿年龄段选择相应配方类型以满足其特殊需求。例如0-6个月应选用初生婴儿配方奶粉，在这一时期内，新生儿胃肠功能尚未完全发展完成，此时低蛋白高能量型是最好的选择。

当然，在具体品牌选择上也可以参照其他爸爸妈妈们分享经验及医师建议进行决策。目前市场上知名度较高且口碑良好的品牌有美赞臣、惠氏、雅培等。

在选购奶粉时要注意产品质量、安全性以及适合婴儿的营养需求，不要盲目追求价格或口味。只有为宝贝做出正确选择，才能让他们拥有更加健康和愉快的成长经历。

如何选择适合自己的打呼噜药品：了解不同类型睡眠辅助药物

打呼噜药品的分类及特点

打呼噜是许多人在睡觉时面临的问题。为了缓解打呼噜所带来的影响，许多人选择使用打呼噜药品辅助睡眠。这些药品可以分为不同类型，每种类型都有其特点和适用范围。

最常见的是口服药片类打呼噜药品。这类药物主要通过促进肌肉松弛来减轻打鼾声音，并提高睡眠质量。其中一种常见成分就是苯海拉明，它能够增加清醒感并抑制神经系统活动。虽然效果显著但长期使用可能会导致依赖性或削弱治疗效果等问题。

还有喷雾剂或滴剂型口腔喷雾类产品。这些产品通常含有收缩血管成分如盐酸氧甲安定、萘普生等，在舌根及软颚处起到局部止鼾作用，并因对身体没有全身性化学反应而相对安全可靠。

另外一种被广泛接受的方法是空气压力机器（CPAP）,该设备通过将正向空气流入患者的口腔来维持呼吸道通畅，从而防止打鼾。该设备适用于中重度的睡眠呼吸暂停症患者。

最后还有一些可以通过改变生活方式来缓解打鼾问题，例如减轻体重、戒烟少喝等，虽然效果可能不如药物明显但长期坚持会对身体健康有益。

如何缓解儿童嗓子疼：这些药物可帮助你的孩子舒服过夜

儿童嗓子疼的原因和症状

儿童嗓子疼，通常是由于感染引起的。这些感染包括细菌或病毒性喉炎、扁桃体发炎、鼻窦炎和流行性感冒等。其他可能导致儿童嗓子疼的因素包括过度使用声带、吸入刺激物和食管反流等。一般来说，当孩子喉部出现不适时，他们可能会抱怨有灼热或刺激感，并且喝水时也会觉得难受。还可能伴有头痛、乏力、发烧和失去食欲等典型的上呼吸道感染表现。如果孩子持续多天以上仍然有这些不适，请及时就医并接受治疗。

缓解儿童嗓子疼的自然方法

缓解儿童嗓子疼的自然方法

当孩子出现嗓子疼的情况时，父母通常会想到使用药物来缓解。但是，有些药物可能对孩子身体造成不良影响，因此我们应该尝试一些自然方法来缓解。

第一种方法是给孩子喝温水或加入蜂蜜的茶水。这可以帮助舒缓受伤部位，并减轻喉部干燥和刺激感。如果你能让孩子多喝液体（如汤、果汁或白开水），更好。

如何合理使用布洛芬：专家揭秘每日最大用量和禁忌症状

布洛芬的用途和作用机制

布洛芬是一种非甾体抗炎药，常用于缓解轻度至中度的疼痛和发热。它通过阻断体内的环氧酶，减少合成前列腺素等物质的产生，从而达到抗炎、镇痛和退热作用。布洛芬可以缓解头痛、牙痛、肌肉骨骼系统相关的急慢性关节及软组织损伤引起的局部或全身性疼痛和其他各类因感染或其他原因所致的发热等不适。但需要注意，在使用时要遵循医嘱，并掌握每日最大用量以及禁忌情况，否则可能会出现严重副作用。

合理使用布洛芬的最大剂量和频次

合理使用布洛芬是非常重要的，因为它可以有效缓解疼痛和发热。但是，每天最大用量和频次应该被严格控制。根据专家建议，成年人一次服用不超过400毫克的剂量，并且每日最大用量不应超过1200毫克。同时，在24小时内服药间隔时间应该至少4个小时以上。对于老年人、肝肾功能不良者、孕妇等特殊人群，则需要在医生指导下合理使用布洛芬，并遵循医生的用药方案进行治疗。合理掌握布洛芬的最大剂量和频次非常重要，以保证安全有效地缓解身体不适。

如何选择针对手银过度早迣的药物：专家支招解答

手银过度早迣的基本概念和症状

手银过度早迣是一种常见的心脏疾病，其基本概念为指由于某些原因导致心脏收缩期提前发生而引起的心律失常。这种情况通常会出现在安静状态下或者睡眠时，并且可能伴随有胸闷、头晕等不适症状。手银过度早迣可以通过进行电生理检查来确诊，治疗方面则需要根据个体情况选择合适的药物进行控制和改善。

常用药物对手银过度早迣治疗效果的比较分析

手银过度早迣是一种常见的疾病，选择合适的药物治疗至关重要。目前常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和聚苯乙烯酸盐类药物等。这些药物在手银过度早迣治疗中有着不同的作用机制和临床效果。

β受体阻滞剂可以减缓心率、降低血压并改善心脏收缩力，对于手银过度早迣患者来说具有显著的治疗作用。而钙通道阻滞剂则能够通过抑制钙离子进入细胞而起到扩张冠状动脉、降低心肌耗氧量及抑制心律失常等作用。聚苯乙烯酸盐类药物也被广泛应用于手银过度早迣的治疗中，它们能够有效地控制血压并保持稳定，同时还具备延长窦房结恢复时间和增加窦房结节律性等优点。

吃了减肥药后：如何更科学地控制饮食和运动达到理想效果

减肥药的作用和副作用

减肥药是一种常见的减肥方法，其通过促进身体新陈代谢、抑制食欲等方式达到减重的效果。但是，减肥药也存在着不可忽视的副作用。长期使用某些减肥药可能会对心脑血管系统产生影响，导致高血压、心律失常等问题；在使用过程中容易出现口干舌燥、头晕眼花等不适症状；在停止服用后容易反弹，并且还可能形成依赖性。因此，在选择和使用减肥药时需要慎重考虑，并注意遵循医生或专业人士给出的指导建议，同时结合科学饮食和运动来实现更加健康有效地减重目标。

健康饮食规划与控制

减肥药虽然可以帮助我们快速燃脂减重，但是过度依赖减肥药会给身体带来负担。因此，在使用减肥药的同时，科学合理地控制饮食和运动是必不可少的。

做好饮食规划非常重要。我们需要根据自己的身体情况、生活习惯和工作强度等方面进行个性化定制。尤其是在选择主食时，应该选择低GI（即血糖指数）值的粗粮类食物，比如黑米、糙米以及全谷类面包等等。同时还应该多吃蔬菜水果，并且适量摄入高质量蛋白质。

如何选择对付尿路感染的最佳药物：让你迅速恢复健康

尿路感染的症状和原因

尿路感染是一种常见的疾病，它会影响到人们的生活质量。尿路感染通常包括膀胱、肾和输尿管等部位，其主要症状包括尿频、尿急、排尿困难以及下腹部不适等。而造成这些不适的原因，则可以归结为细菌感染引起的问题。特别是女性更容易患上此类问题，因为她们的解剖构造使得细菌很容易进入泌尿系统内部。如果你出现了以上所述症状，并怀疑自己已经感染了尿路，请及时咨询医生并采用合适药物治理该问题，以便迅速恢复健康。

常用的治疗药物及其副作用

尿路感染是一种常见的疾病，治疗通常包括使用抗生素和其他药物。目前，最常用的抗生素包括氟喹诺酮类、头孢菌素类、大环内酯类等。这些药物可以杀死细菌并减轻尿路感染的症状。然而，它们也有副作用，例如胃肠道不适、过敏反应以及改变身体对细菌的自然防御能力等。