想要尝试不一样的家常菜:了解这些菱角做法是关键

更新时间:2023-06-21 16:46

想要尝试不一样的家常菜:了解这些菱角做法是关键

菱角是一种传统的中式食材,其营养价值高且口感独特。如果你想在家做出美味又有营养的菱角佳肴,下面提供几种简单易学的方法。

1.菱角炒肉片

首先将掰好的菱角焯水后捞起沥干备用。然后将瘦肉切成薄片并加入盐、料酒和淀粉腌制约15分钟。锅内加油预热,放入姜末和葱花爆香后加入肉片快速滑散至变色取出备用。

接着重新添油倒入腌制好的菱角略微拌炒均匀,并放少许盐和鸡精调味当软嫩时再倒回已经煸好的肉片与之拌匀即可完成。

2.清汤菱角排骨汤

这道清汤类佳肴不仅美味可口而且适合夏日食用,在荷包较为宽裕的情况下可以选购品质上乘的剁碎带皮红枣或山楂作为配料使得整个风味更为浓郁香甜。

首先将排骨清洗干净后焯水捞出沥干。再将菱角切段,红枣、山楂剁碎成泥备用。锅内加适量油热后放入葱姜爆香,倒入一定量的清水和白胡椒粉调味,加入菱角和排骨滚至汤色变浓再倒入面包茶叶或其他不含***的茶叶冲泡使得工夫茶的芬芳更好地渗透到菜肴中。

3.菱角汁

这道做法简单且比较特别,在口感方面非常惊艳可口。准备时需注意选择完整无裂缺的新鲜菱角。

首先取三四颗大号绵软菱角去壳切碎搅打成泥,并过滤出青汁待用。接着把米团(即米食)置于脸盆内并浸泡20分钟让其充分吸收水分;而后挤出多余液体加上混合均匀起来的番薯粉约五十克,之前过滤好青汁也倾斜式地一点点添加进去拌配均匀至成面糊。

最后把沾上面糊的米团小心放进油锅里用中火慢慢炸,待其表皮变脆且呈浅黄色即可取出,这时候切开可以发现内部有一层类似于草莓果酱般的菱角泥在制作过程中逐渐水分收敛凝结而成。

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酸枣仁怎么吃 酸枣仁家常做法?

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1.枣仁百合排骨汤(滋阴安神)

百合20g,酸枣仁10g,小排骨200g,盐适量的。百合洗干净,用温水浸泡约10分钟;酸枣仁用刀背稍微压碎;小排骨洗干净,焯去血水,放进锅里,加入百合,酸枣仁后,然后加入750g(3杯)水,放进电饭锅里,放盐调味,煮到开关跳起就可以食用。

2.猪心枣仁汤(宁神益)

肝猪心一个,酸枣仁,茯苓各15g,远志5g,盐适量的。猪心切成两半,洗干净,放锅里,接下来将洗净的酸枣仁,茯苓,远志一块放进,放入适量水,置火上,用大火烧开后撇去浮沫,转小火炖至猪心熟透,放盐调味后即可。每天一剂。

银耳酸枣仁家常做法:

1.酸枣仁和银耳

2.银耳洗净发泡,变软,掰小朵

3.酸枣仁打碎或研磨碎,用煲汤袋装好

4.加清水800ml烧开,煲酸枣仁45分钟

酸枣仁做法:

1、将5克盐和3克糖放入碗中,加15毫升水,化开。

2、将水倒入酸枣仁150克拌匀。

冬季养生汤 冬季养生汤做法?

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第一道汤:玉竹淮山炖鸽子汤

准备食材:鸽子一只、淮山适量、玉竹适量、莲子适量、蜜枣一粒、陈皮一瓣、盐少许、生姜少许。

1、莲子和淮山提前放入水里泡软待用;鸽子洗干净斩件焯水待用;玉竹、蜜枣、陈皮洗净待用;生姜洗净切片待用。锅里加入适量的清水,将鸽子肉冷水下锅焯水后捞起冲洗干净待用。

2、准备一个电炖盅(没有用砂锅替代也可以),将焯水好的鸽子肉、莲子、淮山、玉竹、蜜枣、陈皮、生姜片全部一同放入炖盅内。加入适量的清水。

3、选择“慢炖”程序,一个程序完成,最后下少许盐调味拌匀,即可。出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:玉竹淮山炖鸽子汤就做好啦。

第二道汤:板栗炖鸡汤

准备食材:鸡半只、板栗适量、红枣3粒、桂圆适量、枸杞适量、盐少许。

1、鸡肉洗干净去皮斩件装盘待用。红枣、桂圆、枸杞洗净装盘待用。板栗去壳,放入开水里泡5分钟(浸泡后比较好去皮)。

黄芪粥 黄芪粥做法?

黄芪粥做法?

黄芪粥 黄芪粥做法?

黄芪是补气良药,取黄芪30克加水在砂锅中煮三十分钟,捞出黄芪。在熬好的汁中加入洗好的大米,小米,枸杞子十几粒,加入清水煮至汤汁粘稠即可

黄芪大米粥正宗做法?

黄芪大米粥的正宗做法应该是首先将黄芪泡发,大米清洗干净后加入适量水中煮至快烧开,然后加入泡发后的黄芪,改成小火慢煮,直到粥变得浓稠,最后加入适量的调味料,如盐、胡椒粉等。
这种做法不仅能够保证充分提取黄芪的营养成分,还能够让大米煮得透彻、口感糯软,是一道营养丰富、口感好的健康粥品。
黄芪是一种常见的中草药,含有多种有益于人体的成分,如黄酮类、萜类和多糖等。
因此,黄芪大米粥不仅有美味可口的口感,也能够帮助身体增强免疫力,促进身体的健康。
此外,在制作黄芪大米粥时也可以根据个人口味添加适量的瘦肉、红枣、桂圆等配料,提升其口感和营养价值。

回答如下:材料:

黄芪、大米、枸杞、冰糖、水

步骤:

1.将黄芪清洗干净,用温水泡30分钟去除杂质;

爆米花肺 干爆肺正宗做法?

干爆肺正宗做法?

爆米花肺 干爆肺正宗做法?

主料:猪肺400克

辅料:芹菜段100克,干辣椒50克,淀粉50克,盐2克,鸡精3克,酒鬼花生100克,麻椒10克,蒜末6克,芝麻5克,白糖3克

方法/步骤

1/3

切好的猪肺控干水分放入盆中,再加入淀粉抓拌均匀;油温五成热下入锅中炸。

2/3

炸至表皮酥脆捞出;锅留底油放入麻椒爆香,再放入干辣椒炒香。

3/3

再放入炸好的猪肺,加入盐,白糖翻炒均匀,再加入鸡精,芝麻,酒鬼花生,芹菜段,蒜末翻炒均匀即可出锅。

用料

猪肺 适量

蒜 4瓣

盐 少许

干辣椒 5个

生抽 

蚝油 

味精(鸡精也行) 

做法步骤

步骤 1

猪肺子煮熟到没有血沫

步骤 2

半凉切块备用。蒜瓣切片备用,干辣椒剪成丝(有辣椒丝更好)

步骤 3

解答:咳嗽吃鸡肉?专家告诉你正确做法!

咳嗽吃鸡肉?专家告诉你正确做法!

咳嗽是常见的症状之一,很多人在咳嗽的时候会有食欲不振的感觉。但是有些人会选择吃鸡肉来缓解咳嗽,这样做是否正确呢?下面我们请专家来解答。

咳嗽能不能吃鸡肉?

专家表示,咳嗽的时候可以适当地吃些鸡肉,但是要选择易于消化、不含辛辣调料的鸡肉。建议选择清炖或者红烧的鸡肉,而不要选择烤鸡或者油炸的鸡肉,因为这些食物会刺激咳嗽。

解答:咳嗽吃鸡肉?专家告诉你正确做法!

此外,咳嗽患者在吃鸡肉的时候,应该适量减少食用量,不要暴饮暴食。因为食用过多会增加消化负担,反而会对咳嗽的症状产生不好的影响。

咳嗽吃鸡肉的注意事项

咳嗽患者在选择食品的时候,应该尽量选择具有润肺作用的食物。除了鸡肉外,还可以选择梨、蜂蜜等食品。