第一印象很关键，提升颜值，并强化气质，成为现代人必修课，而短期内能拉升颜值的手段，是化妆。

在很多人眼里，化妆比身体健康还重要，可以让人感觉“没化妆不敢抬头，化了妆赞不绝口”。化妆带来3个显而易见的好处：

1、颜值拉升，更美丽或英俊。

2、显得年轻，更具青春活力。

3、自信满满，获得更多关注。

但事情总有两面性，有化妆的，自然也有素颜的，有化妆好处多多的，也有化妆带来弊端的。从化妆年龄层次看，公众人物更注重化妆，中青年人更爱化妆，女孩子更倾心化妆。

爱化妆的人，每天坚持在化妆上的时间，不低于1个小时。

妆可悦人，也能悦己，它的主要依托是面容，严格来说是脸部皮肤，想要了解“长期化妆”好，还是“长期素颜”好，脸部皮肤是不得不考虑的问题。

1、从全身看，皮肤是最快衰老的器官组织，绝大部分人20—22岁，皮肤就走下坡路了，慢慢出现松弛、斑点、泛黄、皱纹等问题。

2、从皮肤分布看，脸部皮肤比其他地方皮肤更易衰退老化，因为接受光线、外部环境的刺激更直接。

那么我们脸部的皮肤，作为妆容的“主阵地”、颜值的“主战区”，具体的医学健康解释是怎样的？

皮肤有三层，从外到内为表皮层、真皮层、皮下组织。在真皮层外，还有一层皮脂膜，可预防细菌感染，预防过敏，保持皮肤光滑的表面。

如果脸部皮肤是一个地下停车场，那么：皮脂膜=地面的雨篷，表皮层=门禁系统，真皮层=**装修，皮下组织=车位和排水系统。

表皮层从外到里的组成=角质层+透明层+颗粒层+有棘层+基底层，共5层。

真皮层从外到里=**层+网状层，共2层。

皮下组织则由脂肪+筋膜层+肌肉组成，比真皮层厚5倍以上。

皮肤整体呈弱酸性，且皮脂膜也是弱酸性的，当高温或受到酸碱等化学成分侵蚀，从皮脂膜开始，皮肤会受到破坏，而且皮肤具有“内部锁水”功能，皮肤中含大量的水分及氨基酸、胶原蛋白、无机盐等等，所以要通过食物、果蔬补充营养，保持正常的皮肤养分供给。

化妆品无论贵贱，基本成分大部分由石蜡油、防腐剂、滑石粉、香料、水杨酸、激素等组成，它们让皮肤紧致光滑，但长期使用，会侵害皮肤。

长期化妆，如同长期下雨，且是含有酸、碱成分的雨水，一段时间之后：

皮脂膜这个雨篷先破损了，然后表皮层的门禁慢慢被泡坏了，失能，再接着雨水把**装修也影响了，慢慢变得斑驳、长霉、脱落、坑洼不平，最后车位也模糊不清，排水老化失效，不起作用。

总的看，3年时间不间断地化妆，可能的后果是：

1、眼周皮肤先老化，变得干瘪、起皮、易皱，有黑斑。

2、痘痘出现，因为表皮、真皮层被破坏了，解除了抗感染的枷锁。

3、皮肤暗沉，主要是化妆品里重金属的影响。

4、皮肤有黑头且不少，肤质敏感泛红，看起来偏黄。

但为了好看，只好又化妆，结果进入恶性循环，即使及时卸妆、完全卸妆，皮肤加速衰退的趋势难以挽回。

那平时很少化妆，长期素颜又会怎样呢？

3年后，素颜的皮肤有这两个问题：

1、皮肤也有变差的倾向，主要是泛黄、变黑了，主要是紫外线、灰尘的影响。

2、皮肤的弹力下降，泛白但不够红润，或也有毛孔粗大的问题。

一句话，化妆是皮肤受化学攻击，素颜是皮肤受自然攻击。

但总体看，素颜比化妆，对皮肤的损害要少得多，皮肤衰退要慢得多。

关键一点，长期素颜，要学会护肤，素颜+恰当护肤，皮肤会延缓衰老，看起来更漂亮。

长期化妆，更要护肤，减少化妆次数+恰当护肤，皮肤受化妆品的影响会减少，损害会减少。

学会护肤，才是至关重要的，护肤，不等于化妆，而且要记住：

工作越忙、职位越高、心情越差、年龄越大、环境越恶劣、结婚时间越长，越要坚持正确地及时护肤。

“长期化妆”和“长期素颜”，3年后皮肤有什么区别？答案告诉你的相关内容

吃菠萝的好处和坏处:长期大量吃菠萝好吗？

长期大量吃菠萝好吗？

不好，菠萝不能长期大量吃

菠萝属于较酸的水果，如果每天都食用对身体并不好。

菠萝是著名热带水果之一。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。现在已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成，花通常不结实，宿存的花被裂片围成一空腔，腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。

吃菠萝都有那些坏处和好处？

吃菠萝好处：补充营养，每100克菠萝含50大卡热量，其中碳水化合物13.12克，蛋白质0.54克，脂肪0.12克，膳食纤维1.4克，钙13毫克，维生素C47.8毫克，铁0.29毫克，同时还含有其他的锌、镁、钾等矿物质和维生素。适量食用有助于身体健康。

坏处：吃多了容易升糖

妈咪爱长期食用安全吗：专家权威解答

妈咪食用的安全性

妈咪长期食用对于安全性的问题一直备受关注。针对这个问题，专家们进行了权威解答。据专家指出，妈咪原则上可以长期食用，但需要注意以下几点：首先是品牌选择要慎重，在购买时应选购知名品牌，并查看产品标签上的生产日期和保质期等信息；其次是饮用前要洗涤干净杯子和吸管等器具以避免细菌污染；最后是在存放时需要注意环境卫生和温度控制，尽量避免阳光直射或高温存放。在正确使用及保存情况下，妈咪长期食用的安全性还是有保障的。

长期食用的影响

长期食用妈咪爱这类保健品对身体的影响一直备受关注。专家表示，长期食用妈咪爱等保健品可能会引发一些潜在的安全问题。其中含有的成分可能会与其他药物产生相互作用，进而导致不良反应。在某些情况下，过量服用可能会导致腹泻、头痛、恶心等副作用。因此，在长期食用前建议向医生或专业人士进行咨询，并注意按照产品说明书上所列出的建议使用量来服用该类保健品。

长期熬夜工作压力大：试试这些营养美食缓解疲劳

长期熬夜工作的危害

长期熬夜工作是现代人常见的工作状态之一，但其危害却不容忽视。长期熬夜会影响身体内分泌系统功能，导致免疫力下降、神经衰弱等问题。同时，长时间对着电脑屏幕也会让我们的眼睛受到伤害，引发眼部问题。长期缺乏充足的睡眠还可能导致心血管系统和消化系统紊乱等健康问题。因此，在日常生活中应注意保持规律作息并适当地调整饮食结构以减轻身体负担，并通过科学运动释放压力来保护自己的健康。

三七粉有6种人不能吃:三七粉有没有副作用，老人能长期吃吗？

三七粉有没有副作用，老人能长期吃吗？

三七粉的功效有活血化瘀的，因此可能孩子导致出血或者滑胎，所以孕妇不要使用。三七性温，大量地长期服用，可能会上火，如出现口舌生疮、面部痤疮等情况。少数人服用还可能会有心脏电生理紊乱的副作用等。还可能导致过敏。月经期、孕妇、体内阳热内盛、过敏、有房室传导阻滞的人等禁用三七粉。

什么人不能吃三七粉，吃三七粉有哪些好处？

三七粉不适用于低血压、低血脂、低血糖的人群，不适用于孕妇和月经期间的人群、不适用于感冒的人群，特别是风热感冒的患者。合理的使用三七粉对于高血压、高血脂、高血糖的患者都有适当地调节作用，因此对于三高人群三七粉就是很好的保健品。

吃维生素b族的好处和副作用:长期吃维生素B族对身体有什么好处?有危害吗？

长期吃维生素B族对身体有什么好处?有危害吗？

吃维生素B可以保护肝脏，预防贫血、预防胎儿的神经管畸形等。如果长期吃维生素B族药物，当维生素B代谢不完全时，在体内长期堆积，超过生理需要量，便会表现出易疲劳、头痛、头晕眼花、烦躁易怒、食欲减退、心率失常等一系列的中毒症状。

喝蜂蜜对身体有什么好处？ 长期喝蜂蜜有什么好处？

喝蜂蜜对身体有什么好处？

蜂蜜当中含有丰富的营养物质，它具有调节肠道功能的作用，能促进消化，还具有美容养颜延缓衰老的作用，同时还能有效的缓解便秘的情况。所以每天清晨起喝一杯蜂蜜水对身体是有好处的，蜂蜜要用45度左右的温开水冲泡，不能用开水进行冲泡。喝蜂蜜也一定要适量，不要过多的服用，一周岁以下孩子是禁止服用蜂蜜的。

长期喝蜂蜜有什么好处？

长期适量食用蜂蜜有多种好处：

1. 促进消化：蜂蜜可以加快胃肠道内的代谢，增加肠胃蠕动，有助于消食和促进新陈代谢。

2. 改善睡眠：蜂蜜中的成分可以缓解神经紧张状态，起到了改善睡眠的作用。

3. 润肠道排便：蜂蜜中含有果糖和酶，可以润肠通便，预防便秘的发生。

4. 缓解疲劳：蜂蜜中的蔗糖成分可以补充机体能量，有助于缓解疲劳。

天天喝蜂蜜好处：改善疲劳：大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高，蜂蜜水中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，从而改善疲劳。

促进睡眠：蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。

坏处：容易长胖

长期食用蚓激酶后果严重，后悔莫及！

血管疾病出血血小板凝血安全性

蚓激酶是一种用于治疗血栓性疾病的药物，它可以促进血液凝固过程中的血小板凝聚，从而防止血栓形成。但是，长期食用蚓激酶会导致严重的后果，包括血管疾病、出血等问题。因此，我们强烈建议不要随意食用蚓激酶。

血管疾病

蚓激酶可以促进血液凝固，但是如果使用不当，它也可能导致血管疾病。长期食用蚓激酶会增加血栓形成的风险，从而导致心脑血管疾病。为了避免这种情况的发生，我们建议在使用蚓激酶前咨询医生，并按照医生的建议使用。

出血

蚓激酶可以促进血小板凝聚，但是如果使用不当，它也可能导致出血。长期食用蚓激酶会导致血小板数量过多，从而增加了出血的风险。如果出现出血的情况，应该立即停止使用蚓激酶，并就医进行治疗。

醋酸***片主要治什么病,可以长期服用吗？ 醋酸***片的作用及禁忌？

醋酸***片主要治什么病,可以长期服用吗？

醋酸***片主要是治疗过敏性和炎症性疾病等。过敏性和自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病、系统性红斑狼疮、严重支气管哮喘、皮肌炎、血管炎等过敏性疾病、急性白血病、恶性淋巴瘤等激素类药物，一般都不能忍受很长时间。这种药物不可以长期服用的。

醋酸***片的作用及禁忌？

醋酸***属于糖皮质激素，是一种强效免疫抑制剂和抗炎药物。其功能是治疗风湿、心血管、呼吸、消化系统、肾脏、血液、皮肤等疾病。消化性溃疡患者禁用；肝功能异常的病人应该小心。副作用包括骨质疏松症，影响血脂、血糖、血压，甚至股骨头坏死。临床上使用的激素在药物选择、剂量、停药顺序和疗程上都有严格的要求。

长期服抗组胺药扑尔敏有何副作用？ 长期吃扑尔敏有副作用吗？

长期服抗组胺药扑尔敏有何副作用？

扑尔敏的副作用很小，主要是轻微口干、眩晕、恶心、嗜睡、心悸或皮肤瘀斑、出血倾向，但很少见。血压和吸毒没什么关系。扑尔敏是一种抗组胺药。不良反应主要包括中枢神经系统抑制，表现为疲劳、头晕、嗜睡、嗜睡等。有锥体外系反应、胃肠功能障碍、光敏性皮炎、血相紊乱等反应。

长期吃扑尔敏有副作用吗？

它的主要副作用就是引起人体的嗜睡反应。当然，也并不是所有的人都会出现嗜睡反应，占有一定的比例。对于有嗜睡反应的患者，可以适当的改为晚上口服，或者是配合第二代的抗组胺药物进行治疗。所以，对于扑尔敏的副作用，尽量注意它的适用人群，特别是对于高空作业或者有驾驶任务的人群，尽量避免使用。

说清痘痘原因，告别长期反复！

说清痘痘原因，告别长期反复！

痘痘问题虽然常见，但是许多人仍然无法有效处理。尽管市面上存在各种面膜、护肤品、药物甚至手术等多种治疗方法，但是保持皮肤清洁和养成良好的生活习惯同样重要。本文将会为大家介绍一些主要痘痘原因以及如何通过有效的方法防止和治疗痘痘问题。

痘痘形成的原因

痘痘的产生基于复杂的生理和化学过程。皮脂腺位于皮肤深层，其作用是通过分泌皮脂来保护皮肤。当皮脂腺过度分泌皮脂时，这些油脂会聚集在毛孔内部，阻塞毛孔。这种情况会促进细菌的生长，导致毛孔的炎症和发红。这就是痘痘的形成。

许多因素都可能导致这种情况。接下来我们将会逐一介绍这些因素并探讨如何避免和缓解痘痘问题。

导致痘痘的常见因素

有许多因素会导致痘痘问题。以下是几个常见的因素：

过度清洁皮肤

虽然保持皮肤清洁是预防痘痘的关键，但是过度清洁也可能会导致痘痘。每天用洗面奶和肥皂清洁皮肤可能会去除皮肤上的过多油脂，从而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致更多的痘痘问题。