做法
1. 准备一只新鲜的鸡公,宰杀好,去掉内脏,洗净。
2. 鸡公入锅煮8分钟,洗净后去掉鸡毛。
3. 鸡公切成块,用盐、料酒腌制15分钟。
4. 准备一小块天麻,洗净后切成细丝。
5. 将腌制好的鸡块放入蒸锅中,加入天麻丝,蒸20分钟即可。
食材
新鲜鸡公1只、天麻适量、盐适量、料酒适量。
口感
这道鲜嫩白鸡公配上天麻清爽蒸,口感鲜嫩细腻,清香扑鼻,非常开胃。天麻的味道独特,能够提高肠胃适应力,有一定的药用价值。
常见问题
Q: 这道菜有什么好处?
A: 鲜嫩白鸡公配上天麻清爽蒸的做法简单,而且非常健康美味。鸡肉本身富含蛋白质,而天麻则能够提高肠胃适应力。这道菜不仅味美,还对身体有很多好处。
Q: 这道菜适合哪些人食用?
A: 鲜嫩白鸡公配上天麻清爽蒸,无论是老人、孩子还是健身人士,都非常适合食用。老人食用能够提高身体免疫力,增加体力;孩子食用能够促进身体健康发展;健身人士食用可补充足够的蛋白质,达到身体塑形的效果。
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清爽解渴的选择在选择清爽解渴的饮料时,我们需要考虑多个方面。首先,它必须是健康的,不含过多的糖分和化学添加剂。其次,口感必须好,能够带来愉悦的体验。最后,价格也是我们需要考虑的因素之一。
有些人会选择碳酸饮料,因为它们口感好,有汽水的口感,但过多的糖分和卡路里让我们需要谨慎。还有一些人选择果汁,但这些饮料虽然营养丰富,但是糖分和价格都比其他饮料高。
因此,我们可以选择一些健康、美味的饮料,比如茶、饮用水等等。这些饮料既健康又美味,不含过多的糖分和化学添加剂,价格也比较亲民。
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女贞子旱莲草泡水的制作方法女贞子旱莲草泡水的制作非常简单,以下是具体步骤:
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1.养成良好的用眼习惯养成良好的用眼习惯是预防和缓解干眼症状的有效方法。比如,每个小时起身走动5分钟,进行远近视调节,让眼睛得到休息;定时眨眼,保持眼睛湿润;保持卫生,不揉擦眼睛等等。这些方法虽然看似简单,但如果能够做到,对缓解干眼症状有很大帮助。
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随着气温的升高,大家的汗水也逐渐增多,特别是在夏季,汗水更为频繁。但是,幸运的是,有一种药材可以帮助我们止汗。那就是三七。
一、三七的功效三七是一种中药材,主要生长在中国南方的云南、四川、贵州、广西等地。它有止血、降血压、降血脂等功效,可以用于治疗多种疾病。此外,它还具有止汗的作用。
三七中含有一种叫做三七皂甙Rd的物质,可以抑制汗腺分泌,从而减少汗液流失。因此,服用三七可以达到止汗的效果。
二、三七的用法三七有多种用法,可以口服、外敷等。对于止汗的效果,最好的用法是口服。一般来说,成年人每次口服3克,每天2-3次即可。由于三七比较苦,所以最好是将其研成粉末,用温水冲服。