丰县大席牛蒡炒鸡蛋做法?
1. 用刮皮刀把外皮刮掉,我用的牛蒡比较多
2. 把牛蒡切成丝,切好的牛蒡丝要立刻放到清水里浸泡,把所有的牛蒡丝切好,清洗两遍,把水控干
3. 把水份控干后,用干面粉撒牛蒡丝上面,让每根牛蒡丝都均匀的沾满面粉
4. 裹好面粉的牛蒡丝放蒸锅里大火蒸十分钟左右拿出晾凉
5. 蒸好的牛蒡晾凉,备用
6. 切葱花,青椒切丝备用,大蒜拍碎
7. 三个鸡蛋备用
8. 锅中倒入适量油,烧七成热把鸡蛋放进去炒,接着放青椒,葱,大蒜继续炒,加入蒸好的牛蒡翻炒
9. 装盘开吃
牛蒡炒鸡蛋的材料1两猪肉,半根牛蒡,3~4个鸡蛋,盐、味精、色拉油适量。牛蒡炒鸡蛋的做法1、猪肉切丝加适量淀粉拌匀、牛蒡去皮洗净切成细丝、鸡蛋加少许盐调匀。
2、锅中热油,滑炒肉丝、牛蒡丝,放入适量盐、味精调味。
3、趁热将鸡蛋慢慢淋在肉丝和牛蒡丝上面,再翻面煎至两面均呈金黄色,切成块后即可装盘食用。
牛蒡怎样烹煮?
牛蒡放在锅里放水慢慢炖就可以炖烂了,不过牛蒡不建议炖烂了吃,脆炒几下更好吃。
将牛蒡和胡萝卜分别切成丝备用,牛蒡削去皮后会变黑,要将它们泡在醋水中与空气隔绝,待炒制时提前取出沥干水分。
锅内烧热香油,放入切成段的干辣椒爆香,然后放入牛蒡丝和胡萝卜丝,翻炒2到3分钟后倒入料酒,白糖和老抽,然后继续炒至3到4分钟即可。
材料:羊肉1斤、牛蒡1斤、老姜,酒、盐、味精各适量。
调味料:炖肉料即可。
做法:
1、先把羊肉烫去血水及腥味。
2、牛蒡去皮洗净,用刀切断。 牛蒡茎
3、将羊肉、牛蒡、姜调料品一起放入锅内至熟,食用前加点酒、盐、味精即可。
牛蒡怎样做才好吃?
食材明细
主料
牛蒡适量
薏仁适量
排骨适量
胡萝卜适量
生姜适量
料酒适量
味精适量
辅料
糖适量
盐适量
清淡口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度
牛蒡薏仁排骨汤的做法步骤
1
排骨洗净后冷水下锅煮沸后捞出再洗净。牛蒡去皮切滚刀块浸在加了醋的水中防氧化,薏仁提前浸泡半天,胡萝卜切滚刀块。
2
把排骨、牛蒡、生姜、胡萝卜放入盅里,加一点白糖和适量盐。
3
再加入薏仁。
4
加适量水(水要一次加足)。
5
内锅中加水没过加盅前水位。放入两小盅。(也可用另外一个大盅,其实小盅也不小,一小盅汤我和儿子一餐就够了。)
6
盖上小盅的盖子,并沿盖注入水。
7
盖上外盖。
8
选择慢炖2个小时半。
9
可以通过手机看到正在升温中。
10
炖好的汤很清,里面的食材很软烂,特别是排骨。根据个人喜好加或不加味精调味。
准备食材如下:牛蒡300克,胡萝卜1根,干辣椒2个,料酒1汤匙,生抽2汤匙,白糖1茶匙,白醋1汤匙
具体做法如下:
1,牛蒡刨去外皮,用流动的水冲洗干净,切成丝条,泡入放了白醋的水中,防止变色,牛蒡小片在醋水中泡10分钟后,捞出沥干水份。
2,胡萝卜去皮,也切成丝条。干辣椒取出辣椒籽,切小圈备用,
3,锅中倒入少许油,小火煸香干辣椒圈,倒入牛蒡和胡萝卜,转大火翻炒两三分钟,
4,倒入1汤匙料酒、1茶匙白糖和2汤匙生抽,快速翻炒均匀即可出锅!
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李子对健康的益处和营养价值李子是一种非常受欢迎的水果,在夏季经常作为零食食用。除了美味外,李子还有很多对健康有益的特性。李子富含维生素C、钾、纤维素和抗氧化物质等营养成分,这些成分可以促进消化、增强免疫力并帮助预防心脏疾病。
李子还具有利尿和润肠通便的作用。它们中所含丰富的纤维素可以刺激肠道运动,并减少胆固醇吸收量。因此,长期食用李子可降低患结肠癌等癌症的风险。
吃太多李子会引发哪些副作用李子是一种非常受欢迎的水果,它不仅味道鲜美,而且富含营养。但是,如果你吃太多李子可能会引发一些副作用。
吃太多李子容易导致腹泻。这是因为李子中含有大量纤维素和果胶等物质,在过量摄入后会对肠道产生刺激性作用,并加速肠胃运动,从而导致腹泻。
过量食用李子还会增加口腔溃疡的风险。这是因为杏仁酸等有机酸在体内分解时可以刺激口腔黏膜,并使其变得更加敏感。
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葡萄粉压片糖果的功效
1、消除疲劳、延缓衰老
葡萄中的蛋白酶和脂类,能够帮助人保持活力;
2、抗衰老、美容养颜、延缓肌肤老化。
3、抗肿瘤、抗癌
4、保护肝脏、抗胆结石
5、减少血液中胆固醇含量及胆固醇、脂肪的吸收与利用、防止血管硬化、预防高血压,防止心血管和肾脏功能损伤。
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想吃好又营养:海参怎样搭配食材最佳呢
海参的营养价值及其对人体的好处海参是一种高蛋白、低脂肪、富含多种微量元素的海产品,被誉为“海洋黄金”。它不仅具有很好的营养价值,而且对人体也有很多好处。
海参富含胶原蛋白和硫酸软骨素,可以促进皮肤细胞再生和修复。经常食用海参可以使皮肤更加紧致、光滑,并减少皱纹。
海参中还含有丰富的磷、钾、铁等矿物质以及各种维生素,在帮助身体健康方面起到了重要作用。例如,它能够增强身体免疫力并提高血液中的氧合程度;同时还能降低血压和胆固醇水平等。
在搭配其他食材时,我们可以选择与其相呼应或者互补的食物来搭配。比如说与芹菜同食可清除口臭;与豆腐同炖可健脾开胃等。
作为一款优秀的营养品,“神仙”们既可将其直接入药,又可以将其与其他食材搭配做成美味佳肴,选择多种不同的烹饪方式,让我们在享受海参美味的同时,也能提升身体素质。
石榴吃多了会怎样:石榴吃多了会上火吗?
石榴吃多了会上火吗?石榴有利于助消化,含有止泻止血的的功效,但是石榴吃多了会上火,所以可以适当的吃一点石榴,不要一次性吃的过多,尤其是有便秘的患者,不适合吃石榴,日常生活可以选择多元化元素的营养搭配,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,维生素可以有效的预防各种疾病。
晚上吃石榴上火么?晚上睡前一小时适量食用石榴可以促进肠道蠕动,帮助消化和吸收食物,还可以补充维生素、糖和矿物质等丰富的营养。然而,石榴晚上不应该吃得太多,食用过多会导致上火。石榴含糖量高,含水量高,还含有酸性物质。人体在夜间的新陈代谢相对较慢,这会导致消化不良和胃部不适,以及体内糖分积累太晚而无法消化,
了解支原体感染:该怎样选择合适的药物治疗
什么是支原体感染及其症状支原体感染是由一种名为支原体的细菌引起的疾病。这种细菌可以通过接触受感染人或动物,或者通过空气传播而导致感染。支原体感染常见于上呼吸道和下呼吸道,其中包括肺部、喉咙和鼻窦等部位。该疾病的主要症状包括发热、咳嗽、胸闷、头痛以及身体不适等不良反应。如果您出现了这些明显的征兆,请务必寻求专业医生诊断并进行治疗,以避免严重后果的发生。
常用的支原体感染药物治疗方式有哪些支原体感染是一种常见的呼吸道疾病,其治疗方式主要包括药物治疗和支持性治疗。在药物治疗方面,目前常用的药物有几类:
1.大环内酯类抗生素:如红霉素、克拉霉素等,这些药物可以有效杀灭支原体并阻止其进一步扩散。
2.奎宁类药物:如喹诺酮、氟喹诺酮等,这些药物也具有杀菌作用,并可促进免疫系统产生抵抗力。
3.螺旋霉素:虽然螺旋霉素主要用于胃肠道感染的治疗,但同样对支原体感染也有显著效果。