作者：北京协和医院消化内科 孙翰
指导：北京协和医院消化内科 吴东
一、什么是胰腺炎？
胰腺是体内重要的消化器官，可以分泌多种消化酶，如胰蛋白酶、淀粉酶等。健康人胰酶在消化道中激活，而在多种因素的作用下，胰酶在胰腺内被激活，“我消化我自己”，从而导致胰腺的炎症。
二、为什么会得胰腺炎？
胰腺炎的常见病因包括：
1. 胆石症
胆石症是胰腺炎的常见病因之一，胆结石在排出过程中嵌顿于十二指肠**处，造成胰管的堵塞，胰管内压力上升，进而导致胰腺炎。
2. 酗酒
酒精是胰腺炎的另一大常见病因，酒精可以促进胰酶分泌，还可以使十二指肠**痉挛，进而导致胰管内压力上升，进而导致胰腺炎。
3. 高脂血症
脂肪诱导胰腺炎的发病机制尚未被完全阐明，可能与甘油三酯对胰腺的毒性作用相关。
图示高脂血症的血样，可见血液分层，上层为脂肪
三、如何判断自己得了胰腺炎呢？
饱食或饮酒之后突然发作的腹痛，疼痛部位位于肚脐上方，成都严重甚至剧痛难忍，像刀子割一样，并且逐渐加重，时常还有恶心、呕吐等症状。这种情况一定要及时就医。
四、有了上述表现，就是得了急性胰腺炎了吗？
不一定。急性胰腺炎的诊断不仅要依靠临床表现，还需抽血化验血淀粉酶、脂肪酶，做超声或CT等检查胰腺结构。有时还可能需要进行其他各种检查以确定急性胰腺炎的严重程度及其他受累器官，进行针对性治疗。
五、得了急性胰腺炎，该怎么办？
怀疑急性胰腺炎，第一时间医院急诊就诊是非常重要的！同样是急性胰腺炎，轻度急性胰腺炎一周左右就可治愈，而重度急性胰腺炎可能需要进入重症监护室，个别患者甚至可能死亡。
目前尚无针对急性胰腺炎的特效药物，治疗以禁食水、输液、镇痛、抗炎等支持治疗为主，主要依靠人体自身的修复功能缓慢恢复。因此，急性胰腺炎的治疗需要耐心。
六、急性胰腺炎治愈后即可痊愈吗，会有后遗症吗？
轻度急性胰腺炎及时治疗可以痊愈，一般不会留后遗症，但如果过于严重可能会导致胰腺功能不全、慢性胰腺炎、糖尿病等。因此，再次强调，患病后及时就诊非常重要！
建议急性胰腺炎患者在治疗后仍需及时根据病因进行专科就诊，在医生指导下用药、监测和康复，解除诱因，一定要戒酒，忌辛辣、油腻的刺激性食物。
什么是胰腺炎？得了胰腺炎该怎么办？胰腺炎能留下后遗症吗？一篇文章消除您对胰腺炎的“胰”惑的相关内容
发现胰腺炎？症状应知道！
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发现胰腺炎？症状应知道！胰腺炎是一种严重的疾病，如果没有及时治疗，可能会导致严重的并发症。因此，了解胰腺炎的症状非常重要，以便及早发现并寻求治疗。
症状胰腺炎的主要症状包括：
剧烈的腹痛，通常出现在脐下或上腹部。呕吐和恶心。发热。腹泻或便秘。腹部肿胀。在胰腺炎发作的早期，可能会出现轻微的症状，例如胃部不适、消化不良和腹痛。但是，随着病情的恶化，症状会变得越来越严重。
治疗如果您怀疑自己患有胰腺炎，应立即就医。早期诊断和治疗可以减轻症状并避免严重的并发症。
治疗胰腺炎的主要方法包括：
拯救生命，早治疗！预防坏死性胰腺炎
坏死性胰腺炎拯救生命，早治疗！预防坏死性胰腺炎胰腺是一个小而重要的腺体，位于胃后面，负责产生消化酶和胰岛素。当胰腺受到损害或感染时，就会发生胰腺炎。而坏死性胰腺炎是其最严重的形式。这种疾病的治疗非常困难，建议每个人都应该预防这种疾病。
坏死性胰腺炎的表现和危害坏死性胰腺炎的早期症状包括腹痛、恶心和呕吐。如果不及时治疗，这种疾病会导致组织坏死、感染和危及生命。坏死性胰腺炎的死亡率高达30%。
如何预防坏死性胰腺炎预防坏死性胰腺炎的最好方法是保持健康的生活方式和饮食习惯。如果你已经被诊断出患有破裂性胆囊或胆结石，应该及时治疗，以减少患上坏死性胰腺炎的风险。
快速缓解胰腺炎，选择合适药物！
胰腺炎，药物
胰腺炎是由于胰腺组织发生炎症导致的疾病。该病通常可以通过适当的药物快速缓解。下面是一些可以选择的药物：
1. 胰酶替代剂
胰酶替代剂是治疗胰腺炎的一种常见药物。它可以增加体内胰酶的含量，帮助身体消化食物，同时减少腹胀、腹泻等症状。但是，这种药物有一定的副作用，例如皮疹、腹泻等，尤其是在高剂量下，还会增加出血和血栓风险。
2. 抗生素
抗生素是治疗胰腺炎的另一种药物。它可以帮助身体消除病原体，缓解炎症，同时减少发热、腹痛等症状。但是，抗生素过度使用会导致抗生素耐药性，因此在使用抗生素时应该遵循医生的建议。
3. 镇痛剂
胰腺炎会引起腹痛，因此选择一种适当的镇痛剂也是很重要的。常见的镇痛剂包括扑热息痛、**等。但是，这些药物也有一定的副作用，例如呕吐、晕眩、恶心等。
总的来说，选择合适的药物是快速缓解胰腺炎的一个重要步骤，但是这还需要严格遵循医生的建议。
小儿胰腺炎 儿童胰腺炎严重吗？
儿童胰腺炎严重吗？
胰腺炎也是属于一种比较严重的疾病，如果病情严重，甚至有可能会危及到生命，所以也需要及时的进行治疗治疗主要是抑制胰腺分泌，是包括进水进食等方法来起到止痛和预防感染的作用，在出现胰腺炎之后，孩子主要会表现出呕吐腹痛，另外主要会出现上腹部的疼痛。
胰腺炎症状是什么？胰腺炎最明显的症状是腹痛，其中大多数是腹部上方或腹左上方突然和持续的疼痛或刀状疼痛。上腹和腰部系束带，通常发生在饱餐或饮酒后，并伴有发作性恶化，这种恶化可因进食而加剧，并可影响肚脐或整个腹部。胰腺炎是消化系统的常见疾病，主要由胰蛋白酶消化引起。
胰腺炎多久能恢复正常?饮食要注意什么？患有胰腺炎的患者通常会出现不同程度的发热、呕吐、腹部不适的等症状。对于这种病是完全可以治愈的，不过积极地配合医生治疗。至于多久才可以恢复。这得看病人的病情的严重性和他自身的恢复情况来定了。病人并情不算严重，病情很快得到有效控制，那么恢复的就快点。饮食方面清淡为主，拒绝辛辣油腻食物。
预防坏死性胰腺炎，远离疼痛和负担！
预防坏死性胰腺炎，远离疼痛和负担！
坏死性胰腺炎是指胰腺组织坏死的一种严重疾病。一旦患上该病，疼痛和负担都会严重影响患者的生活质量。因此，预防坏死性胰腺炎非常重要。下面是一些预防坏死性胰腺炎的方法。
饮食习惯饮食习惯是预防胰腺炎最重要的因素之一。为了避免食物引起的急性胰腺炎，需要少吃高脂肪、高胆固醇和高糖分的食物，例如油炸食品、奶油、巧克力和甜点等。同时，需要多吃蔬菜、水果、全麦面包和低脂肪牛奶等欧式饮食，这些食物有益于胰腺的健康。
此外，饮酒和吸烟也会增加患胰腺炎的风险。因此，应该避免饮酒和吸烟。如果无法完全戒掉，最好限制饮酒和吸烟的频率和数量。
警惕！胰腺炎患者禁食这些！
警惕！胰腺炎患者禁食这些！
胰腺炎是一种十分痛苦的疾病，患者需要在日常饮食中特别注意，禁忌食物更是需要慎重选择。以下是一些常见的禁忌食物，胰腺炎患者应该避免食用。
1. 油腻食物胰腺炎患者应该尽量避免吃油腻食物，包括油炸食品、动物内脏、肥肉等高脂肪食物。因为这些食物容易刺激胰腺分泌大量胰酶，使得炎症加重，甚至触发胰腺坏死、腹膜炎等严重并发症。
2. 生冷刺激性食物胰腺炎患者应该禁止食用生冷食物，特别是生鱼片、海鲜、冰激凌等富含生酵素、寒性的食品，这些食物容易造成胰腺炎反复发作，加重疾病。此外，辛辣、刺激性的食物，如辣椒、姜、葱、酱油等，也会导致胰腺分泌过度，加重炎症。
警惕胰腺炎！7大症状识别，早发现早治疗
警惕胰腺炎！7大症状识别，早发现早治疗
胰腺炎是一种常见的疾病，因为其症状不明显，所以常常被忽视。胰腺炎早期症状不太明显，但如果您能够及时发现并接受治疗，将会有更好的治愈机会，那么我们就来看看胰腺炎有哪些症状吧。
1.腹痛腹痛是胰腺炎最常见的症状之一，尤其是在腹部中上部和左上部的疼痛。腹痛通常会比较突然，而且会随着饮食和**的改变而变化，常常伴随呕吐和恶心。如果患者发现自己出现腹痛，应该尽快去医院进行检查和治疗。
2.消化不良消化不良是胰腺炎的另一个常见症状，包括腹胀、便秘、腹泻、食欲不振等，有时甚至会出现黄疸等症状。消化不良原因不明的患者可以考虑进行胰腺炎的相关检查，以便及时发现问题。
3.发热胰腺炎患者往往会出现发热的症状，热度通常在38°C以上。如果您出现了持续的低烧或轻微的发热，请尽快到医院进行治疗，避免病情加重。
4.腹部肿胀胰腺炎患者通常会出现腹部肿胀的症状，这可能是由于肠道内气体的积聚所致。当腹部肿胀以及其他症状持续两天以上时，应该尽快去医院就诊，以免错过治疗的时机。
想消除黑眼圈：试试这几种超有效的食物
黑眼圈的成因和危害
黑眼圈是由于生活中长期的熬夜、缺乏睡眠和不健康的饮食习惯等因素造成的。黑眼圈会让面部肌肤出现暗沉、无光泽，甚至会让人看起来比实际年龄更老。而且长期存在的黑眼圈还可能导致身体虚弱、失眠等危害。因此，我们需要注意自己日常生活中是否有这些不良习惯，并采取相应措施改善饮食和作息时间，以消除或预防黑眼圈对健康产生的负面影响。
含有抗氧化剂的食物对黑眼圈的影响黑眼圈是许多人面对的美容难题。除了缺乏睡眠和压力等外部因素，饮食也可以影响黑眼圈的生成。含有抗氧化剂的食物被认为是减少黑眼圈的一种有效方法。
像柠檬、番茄和红辣椒这样富含维生素C的水果和蔬菜可以帮助我们消除黑眼圈。维生素C不仅能够促进胶原蛋白合成，还能够增强血管弹性，降低微循环受损导致的色素沉积。
在坚果、深色浆果和绿叶蔬菜中寻找丰富抗氧化剂如β-胡萝卜素、类黄酮等可带来意想不到效果。它们不仅有助于保持健康肤色并防止皮肤老化，还能减少自由基在体内造成伤害从而改善微循环问题。
不要再忍受口气难闻了：试试这几种食材消除口腔异味
口气难闻的原因和分类
口气难闻是指口腔散发出的异味，给人带来不舒适的感受。造成口气难闻主要有两种原因：一是内部原因，包括牙齿疾病、胃肠道问题、口干等；二是外部原因，如食物残留、吸烟等。
按照引起口气难闻的具体原因可分为多种类型。常见的有恶臭型口气（由于牙龈炎或其他细菌感染引起）、鱼腥味型口气（经常食用海鲜类食品所致）、水果味型口气（经常吃水果而导致）等。
无论何种类型的口气难闻都会影响到个人形象和社交生活，因此需要及时采取措施加以改善。除了维持良好卫生习惯之外，还可以尝试使用一些特定食材消除异味。例如含有芹菜纤维素的西兰花可以清洁牙齿表面并去除嘴里异味；富含抗微生物成分的茶树油能够有效杀灭细菌并减少恶臭;含有维生素C的柑橘类水果可以中和口腔酸性，去除异味等。
消除便秘干燥的7种食物：让你告别痛苦排便
便秘的危害及其成因
便秘是指排便不畅或排便困难的情况，通常表现为大便干燥、硬结、数量较少，并伴有腹胀等不适感。虽然很多人认为这只是一种轻微的问题，但实际上它可能会对健康造成严重影响。长期患有便秘可能导致肠道壁变厚和血液循环减缓，进而引发各种消化系统疾病。
那么，什么因素会导致便秘呢？在饮食方面，摄入过少的水分和纤维素是最主要的原因之一。饮食习惯也可影响肠道运动功能。则与生活方式密切相关：如长期坐着、缺乏体力活动；抑郁、焦虑等精神状态也可能影响肠道蠕动。同时还应注意药物副作用以及其他身体状况（如甲亢）所带来的影响。
在预防和治疗便秘方面，调整饮食和增加运动量都非常重要。另外，在日常生活中多喝水并保持规律性排便也可以起到很好的效果。除此之外，一些天然食物如高纤维蔬菜、水果等也被认为是缓解便秘非常有效的方法。因此，在饮食中多摄入这些有益于肠道健康的食物，对预防和治疗便秘具有重要意义。