糖醋蒜是一种常见的食材,味道酸甜爽口,营养丰富。吃糖醋大蒜可以起到美容养颜、排毒通便的功效,那么这糖醋蒜有什么功效和作用呢?
开胃促消化
酸味在胃部刺激肠道分泌的气体;糖醋蒜中含有硫化物以及果胶成分,可以促进肠胃蠕动,具有健胃消食的作用;而且食用过多之后可以加速体内毒素排出体外的速度,对于消化不良症状有一定的改善作用,可以适量喝点酸奶或者山楂泡水来缓解不适感。
促进新陈代谢
醋酸进入人体后可转化成能量储存到身体中进行代谢工作。但是其中也存在一些对人体不利的反应,比如肥胖症的人群会因为摄入大量高脂肪食物而容易出现食欲不振的状况,所以生活中建议平时要注意少吃主食、不吃油炸食品等刺激性的食物。
杀菌消毒
酒精也是天然存在的细菌毒素之一,但对这种疾病有预防效果。因此日常生活中需要做好日常消毒的工作:如果将食物放入冰箱保存的话可以在一定程度上减少细菌滋生;另外还可以在水中加入少量盐分,能够有效的抑制微生物生长繁殖从而达到杀灭病菌的目的,从而帮助身体抵御疾病的侵袭,避免炎症发生。另外在用小苏打液擦拭伤口时可以将沾着酒汁涂抹至患处即可。
抗辐射
蒜中的某些酶类物质可以与空气接触产生抗原反应的物质如硫代亚磺脲嘧啶化合物被制成核黄素(LDL),这些自由基能够阻断机体细胞内的氧化过程,降低血液中自由基含量,并且能维持血管弹性及皮肤润滑,从而减轻毛细血管脆性和渗透性增加出现的出血。
调节内分泌平衡
很多水果中含有大量的维生素C(胡萝卜素),是合成免疫因子的基本原料,适当地服用些维他命A就能起到保护眼睛的作用了。而蒜中所含的一些氨基酸则有很强的抗氧化能力,能帮助保持皮肤表面湿润状态,延缓衰老。
同时大蒜具有兴奋大脑中枢神经的特殊功能,而这类生物活性物质还可提高脑活力并能清除人体内积存的其他有害物质——重金属离子所造成的损伤与伤害。而且蒜属于辛辣刺激之物,对胃肠粘膜也有强烈的刺激性。对胆结石、胆囊炎有一定疗效和预防作用。
降脂减肥
研究发现,糖或乙酸会导致低密度胆固醇升高;此外血糖增高与脂肪肝有关;加之胰岛素抵抗、肾上腺皮质激素减弱等原因,可以帮助控制体重;糖尿病病人常会发生血脂紊乱及高血压并发症;另外,它还有助于防止心脑血管病变的发生。如果坚持进食热量最低且餐前运动能有效瘦身,防止因过度节制碳水化合物摄取过多引起发胖。
糖醋蒜的功效与作用(醋蒜的功效与作用糖醋蒜做法)的相关内容
橙子怎么吃治咳嗽,橙子治咳嗽的做法? 橙子蒸冰糖治咳嗽吗?
橙子怎么吃治咳嗽,橙子治咳嗽的做法?蒸橙子就可以辅助治疗咳嗽,可以把橙子洗干净,然后放在盐水里面泡二十分钟,然后在橙子的顶部平切,把橙子的盖掀起来之后,放一些盐在橙肉上面,然后把橙子放在碗里直接放在蒸锅上蒸十五分钟,可以把果肉和蒸出来的水一起吃。如果咳嗽的症状比较厉害,就需要在医生的指导下使用止咳化痰的药物进行治疗。
橙子蒸冰糖治咳嗽吗?橙子蒸冰糖能治咳嗽,制作的时候一定要注重一些细节。开始要用盐蒸橙子,首先要将橙子冲洗干净,需要泡20分钟。露出果肉以后将盐撒在果肉上,放到锅里蒸就可以。咳嗽比较严重,及时的看医生。
雪梨糖水做法? 冰糖雪梨水的正确熬制方法家庭版?
雪梨糖水做法?材料:银耳30克、梨1个、红枣3到5颗、枸杞10克、冰糖适量
步骤:1、将银耳洗净泡发,用手掰成小片。
2、将梨削皮、去核,片切成薄片;然后将红枣和枸杞洗净。
3、银耳入汤锅,加入8杯水,先大火煮开,再改用小火煮30分钟。
4、加入梨片和红枣,再煮约10分钟后,加入冰糖继续煮20分钟或至汤黏稠。
5、最后加入枸杞煮5分钟关火,焖1-2小时即可饮用。
1、先把雪梨洗干净然后去芯,切成小块。
2、放入锅中,加入一小半的水。
3、倒入适量的冰糖,然后开火煮。
4、水开后,就可以关小火焖煮5到10分钟。
5、煮完后,就可以关火了,关火后不要马上打开,最好过两三分钟之后再打开。
6、盛出来就可以,不太热的时候就可以吃了。
7、如果一次喝不完,可以放在冰箱里面保鲜,下次喝的时候最好再热一下
冰糖雪梨水的正确熬制方法家庭版?步骤/方式1
用料:雪梨 1个,冰糖 25克,枸杞 1小把,水 2碗半
肉蓉的正确吃法? 苁蓉做法?
肉蓉的正确吃法?步骤/方式1
直接含服:肉苁蓉如果没有经过干燥处理,含服的效果是比较不错的,可以选择适量的新鲜肉苁蓉,放在舌头下方含服,有利于身体较好吸收肉苁蓉的营养价值。
步骤/方式2
泡茶饮用:将干燥的肉苁蓉切成片状,加入沸水中浸泡五分钟左右,等到温度合适的时候,就可以喝了。
步骤/方式3
煮面食用:肉苁蓉煎水是一个很常见的食用方法,为了可以让肉苁蓉的味道不那么单一,可以用肉苁蓉熬制的水来煮面条,一般建议一次性加入适量的水和几片肉苁蓉,烧沸之后慢煮十五分钟,将肉苁蓉片取出来之后,加入面条煮熟即可。
步骤/方式1
当归羊肉汤详细做法? 羊肉当归汤家常做法?
当归羊肉汤详细做法?1、食材:羊肉500克、粉条1把、当归,葱、姜、花椒、八角、老抽、料酒、冰糖各适量。
2、羊肉切大块。
3、葱、姜切片,花椒、当归,八角备用。
4、锅中水沸后,放入羊肉,水再开时撇去浮沫,捞出羊肉,用温水冲洗净血污。
5、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、当归,八角爆锅,放入羊肉翻炒均匀。
6、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。
7、加入适量温水没过羊肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时。
8、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道。
9、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。
1、材料:羊肉1000g,当归60g,生姜100g,水14杯,盐1.5小匙。
2、羊肉切块后,用一锅滚水汆烫去血水,捞出洗净沥干。
3、生姜洗净后,切块,然后用菜刀拍扁;把14杯水另外倒入汤锅里加热备用。
4、将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里,加入姜块,大火翻炒加热至姜味飘出,随即倒入热好的14杯水,放入当归,一同煮滚后,转成小火,续煮约2小时至皮肉皆软,最后加盐调味即可。
主料:羊肉100g,当归20g
辅料:老姜适量
六降快瘦汤正宗做法? 中药减肥汤
六降快瘦汤正宗做法?您好,六降快瘦汤是一种中药汤药,主要成分包括薏苡仁、茯苓、泽泻、苦瓜、山楂和荷叶。以下是正宗的做法:
材料:
- 薏苡仁 30g
- 茯苓 30g
- 泽泻 30g
- 苦瓜 1个
- 山楂 30g
- 荷叶 30g
- 水 1500ml
做法:
1. 将薏苡仁、茯苓和泽泻混合在一起,用水洗净,泡发20分钟。
2. 苦瓜去皮去籽,切成小块。
3. 荷叶洗净,切成小块。
4. 将所有材料放入煲中,加入1500ml的水。
5. 先用大火将汤煮沸,然后转小火,煮1小时。
6. 关火,让汤稍微冷却一下,然后用纱布过滤掉药渣。
7. 将滤出的汤倒入瓶中,放置冰箱冷藏。
饮用方法:
每日2-3次,每次150ml左右,连续饮用1个月。为了更好的减肥效果,建议搭配适量的运动和饮食控制。
自制美白补水精华水? 自制美白面膜的做法?
自制美白补水精华水?己用净的30g精华液瓶子、玻璃碗、勺子各1个,矿泉水,甘油(药店有卖,5块钱1瓶)橙子1个,玫瑰精油,荷荷巴油,刮痧板,保鲜膜即可。
先将精华液瓶里倒入约60%矿泉水,然后再抽取10滴甘油滴入瓶里,再将橙子用刀切开,用手挤入10滴橙子汁到瓶里,摇晃均均便做好美白精华液。
洗脸后可直接用自制的美白保湿精华液涂抹全睑,然后将荷荷巴油6滴到玻璃碗里,再添加2滴玫瑰精油用匀子搅拌均匀。然后倒在手心,用手撑搓热按压涂到脸上,然后敷上一次性保鲜膜15分后取下,用刮痧板从鼻子脸颊处由内而外轻刮皮肤至精华油液吸收,然后在眼睛四周由内而外刮皮肤至精华油液吸收即可。
1黄瓜爽肤水:黄瓜洗净去皮,榨取汁液。然后将残渣滤掉,将汁液和矿泉水1:1混合倒入瓶中,摇匀即可。
2芦荟柠檬爽肤水:将柠檬切开,挤出柠檬汁,将芦荟切碎,和柠檬汁一起放入空瓶子里,放入冰箱保存即可。
明清玉蘑菇工痕特点? 白玉蘑菇的做法?
明清玉蘑菇工痕特点?1、地子平,线条直。尖如锋锐,圆似满月,棱角分明。
2、器表抛光细致,多呈油脂光泽。
3、清代的雕工更加的细致逼真,大量出现巧雕与镂空雕、半浮雕等多种雕琢技法于一体的精美玉器,令玉雕作品更具立体感。
4、晚期出现了一些简单的电动工具,逐渐接近了近现代玉雕的风格。
白玉蘑菇的做法?1、主料:白玉蘑菇200克、香葱2根、水发木耳30克。
2、辅料:油10毫升、味极鲜5毫升、盐3克、味精2克、淀粉适量、香油1毫升、胡萝卜20克、胡椒粉1克。
3、新鲜白玉蘑菇去根择洗干净,香葱洗净。
4、搭配胡萝卜片,水发木耳。香葱切段。
5、炒锅点火入油烧热,入香葱爆香,入胡萝卜,木耳翻炒。
6、入白玉蘑菇翻炒。
7、边炒边调入味极鲜,盐,胡椒粉,味精。
8、炒熟后,勾米汤芡,淋香油。
9、出锅装盘即可。
材料
榴莲壳的七种做法? 榴莲果壳的正确吃法?
榴莲壳的七种做法?1、在榴莲壳的里面有一层厚厚的白色瓤,可以用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来。
2、把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核,也具有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法。
3、大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味。
4、鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备用。
5、将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒。
6、倒入清水,隔水炖3.5-4个小时。
7、出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味即可。
榴莲果壳的正确吃法?一、榴莲壳煎盐水喝可降火。当我们吃了榴莲感到上火的时候,可以用榴莲壳煎盐水喝,因为榴莲壳可以降火解滞。
二、榴莲壳做果味酒酿
材料:榴莲壳一块、苹果一个、酒酿(醪s)一盒。
做法:1、榴莲壳取介于果肉和硬壳之间白色部分,入水煮3-5分钟后留水将壳丢掉,苹果洗净切丁。
2、将以上的水加一盒酒酿(醪s)煮开,加苹果粒,关火即可。搭配了糊塌子,就是一份美味营养的早餐。
原料:乌骨鸡1只、榴莲壳100克、枣(干)5个、食盐适量、姜适量、水适量。
美食界的新宠!品尝安徽深海鱼胶的N种做法
品尝安徽深海鱼胶的N种做法
安徽深海鱼胶是近年来美食界的新宠,它不仅口感鲜美,而且营养价值高,被誉为海洋之黄金。那么,如何品尝安徽深海鱼胶呢?以下是N种做法:
1. 清蒸鱼胶将鱼胶用清水洗净后,放入蒸锅里蒸10分钟左右,取出后加入葱姜、盐、味精等调料即可。
2. 红烧鱼胶将鱼胶切成块状,用开水焯烫5分钟左右,然后将其放入锅中,加入适量的酱油、糖、料酒、姜片、蒜片、八角等调料,炖煮30分钟以上即可。
3. 炒鱼胶将鱼胶切成薄片,用开水焯烫1-2分钟后捞起备用。锅中加入油,烧热后放入姜蒜爆香,再放入胡萝卜、木耳、鸡肉等搭配食材炒熟,最后将鱼胶放入锅中翻炒数分钟即可。
美味多样猪肉做法,轻松享用美味佳肴!
美味多样猪肉做法,轻松享用美味佳肴!
猪肉是我们日常生活中经常食用的肉类食品之一。在不同的国家和地区,人们制作猪肉的方式和口味也各不相同。下面介绍一些美味多样的猪肉做法,帮助您轻松享用美味佳肴。
糖醋排骨糖醋排骨是中国传统的猪肉菜肴之一。它的味道酸甜可口,非常适合作为家庭菜或聚餐菜肴。具体做法如下:
将排骨切成小块,用盐、胡椒粉、生抽、花雕酒腌制半小时。 将腌制好的排骨沥干水分,放入油锅中煎炸至金黄色。 将锅中的油倒出,加入白醋、白糖、番茄酱和水,搅拌均匀,烧开至浓稠状态。 将煎好的排骨倒入酱汁中,用小火焖煮10分钟,让排骨充分入味即可。糖醋排骨是一道又酸又甜的美味佳肴,搭配米饭或者啤酒都非常美味。