智齿是人类口腔内牙槽骨上最里面的第3颗磨牙，从门牙往里数正好是第8颗牙齿。有的人在17岁18岁的时候就长出智齿，有的人则到三四十岁以后才长智齿，这都是正常的。不过有些人长智齿一点感觉也没有，有些人长智齿就疼得要命，之所以出现这样的区别是有原因的。

为什么有些人长智齿不疼？

并不是所有的智齿都会让人感到疼痛的，有些人长智齿就一点感觉也没有。之所以出现这样的问题，是因为他们长智齿的位置非常的好，没有挤压到周围的牙齿，也没有出现感染的问题。平日里能够做好口腔的清洁卫生，刷牙的时候也顾及到了智齿，就不会得牙齿方面的疾病，自然就没有感觉。

为什么有些人长智齿会很疼？

有些人长智齿是一件很痛苦的经历，因为他们会疼的很厉害。之所以会感到疼痛，是因为他们长智齿的位置一点也不正，而且没有足够的生长空间。没有足够的生长空间，而长出了智齿就会顶到前牙，也就是说会挤压到前牙，就会出现牙痛的问题。而且智齿所生长的位置是比较靠后的，比较容易形成卫生死角，刷牙的时候如果不认真刷就会刷不到，就会残留食物残渣，时间长了就会让牙齿龋坏，就会感到疼痛。

长了智齿应该怎么办？

1、寻求牙医的帮助

不管有没有疼痛的症状，在长了智齿以后要去看一下牙医。让牙医判断一下这颗智齿长得好不好，位置正不正，会不会影响到周围的牙齿生长。如果牙医建议把智齿拔掉，就要做好准备，进行拔牙。刚拔完牙以后不要刷牙，也不要漱口，第2天可以用柔软的牙刷刷牙。如果出现发热或者流血不止的问题，就要及时的前往医院，不要拖延。

2、注意口腔卫生

有的时候智齿长的位置很正，并且不会影响到周边的牙齿，这个时候就要注意口腔卫生问题了。刷牙的时候不放过任何的卫生死角，尤其是长智齿的部位，要仔仔细细的刷干净。要定期的去医院洗牙，这样可以让智齿得到更好的清洁，洗去智齿以及其他牙齿表面的牙菌斑和牙结石，让牙齿更加健康，不至于发生感染的问题。

3、经常漱口

不管长没长智齿都要做好口腔清洁，很多人都不知道漱口这件事，实际上漱口是能够保持口腔清洁的方法。日常生活中应该选择合适的漱口水，吃完饭以后立马用漱口水漱一下口，能够冲去牙齿表面的食物残留，让牙齿更加健康。漱口水有的含酒精，有的不含酒精，最好选择不含酒精的，这样刺激会小一些，味道也会好一些。

有的人长智齿会感觉疼痛，有的人长智齿什么感觉也没有，不管疼痛与否都要去医院检查一下，让医生看一下到底该不该拔。平日里要做好口腔卫生工作，每天早晚要刷牙，要定期的去医院洗牙等等。这样才能让口腔更加健康，才能让牙疼远离自己。

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参考资料：

1.《「疑惑」长了智齿，怎么“救”？》，潇湘名医，2020-11-20

2.《智齿为什么总疼？看完这一篇就能找到答案》，朗朗口腔，2019-05-25

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第三种食物是菜花。其中所含硫化类营养元素能够有效地清洁血液及内部器官，并帮助恢复正常新陈代谢功能，从而达到美容保健作用。

第四种食物为海参。海参里面包括了大量滋补与美容必需品：胶原蛋白、微量元素、低脂质高营养等特质；能夠補身防老又不會上火。

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对于轻微的发烧，可以尝试用温水洗澡或浸泡在稍微温暖一点的水中。这样做能够让身体放松并帮助降低体温。然而，如果您有高热、头晕、恶心等严重症状，则不建议使用这种方法来缓解发烧。

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