五一假期已经开启，外出旅游，别忘了随身带点常用药物，以防万一。长沙市第四医院药学专家为市民整理好的几类建议旅游时携带的药物，供大家参考。
第一类：感冒药
旅行中天气冷热变化无常，一旦出现感冒症状，最好及时用药加以控制，以免病情加重影响旅程。酚麻美敏片、氨酚伪麻美芬片、氨麻美敏片、氨咖黄敏胶囊等西药可以迅速缓解感冒症状，维C银翘片、四季抗病毒合剂、板蓝根颗粒等中成药对感冒初期症状也很有效，建议根据情况随身携带1～2种上述感冒药。
对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液/栓剂等退烧药也是必备药品之一，如果出现高烧的情况可及时服用，对大人小孩都安全有效。体温大于38.5℃及时就医。另外，还可携带些止咳药物甘草片、沐舒坦、止咳糖浆等，因为咳嗽很影响出游心情。如果带宝宝出行，还可以准备宝宝专用的感冒药，如小儿感冒清热颗粒、小儿退热贴、小儿止咳糖浆等。
第二类：晕车药
如果乘车、船、飞机时出现眩晕、呕吐，可以服茶苯海明片(乘晕宁)、盐酸地芬多尼片(眩晕停)、苯海拉明片，还有耳朵贴片剂型等。晕车药的药效持续时间各有不同，有的可持续4至5小时，有的可达12小时以上。耳朵贴片剂型的晕车药通常可维持3天，因此在买药时应向药师咨询，依据乘车时间长短选用合适的药物。一般情况下，晕车药应在乘车前30分钟至1小时空腹服用，而晕车贴在乘车前半小时贴，每5-6小时更换一次。多数晕车药在服用后会有嗜睡感觉。
第三类：肠胃药
外出时腹泻是常见的病症，其主要是由于两种原因引起：一是水土不服;二是不注意卫生。一般可以携带藿香正气滴丸、保济丸等缓解腹泻和肠胃不适。还可以携带蒙脱石散等止泻药及口服补液盐用于防治严重腹泻时出现乏力、头晕、唇舌干燥、眼窝凹陷等脱水症状。此外，小檗碱、诺氟沙星(氟哌酸，小于18岁不能使用该药)这两种药都具有杀菌的功效，可用于感染性腹泻。腹泻可能会导致肠道菌群失调，还可以携带能常温保存的益生菌如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，但注意益生菌服用时间与诺氟沙星、蒙脱石散应间隔2小时以上。出行容易食欲不振、消化不良或饮食上火的人，建议携带一些健胃消食片、牛黄解毒片等。
第四类：抗过敏药
可选择消炎止痒膏类的外用药如盐酸赛庚啶乳膏、盐酸氯环利嗪乳膏或含有激素的外用膏剂如丁酸氢化可的松乳膏、醋酸氟轻松乳膏、复方醋酸****乳膏等，这些外用药能起到快速的止痒效果，具有抗过敏、抗炎作用，但注意这些外用膏药都不宜长期、大量使用，尤其是含有激素成分的外用膏剂更不宜长期使用。此外，还可选用口服抗过敏药，如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等。
第五类：自身疾病用药
高血压患者要携带每天必吃的降压药。对冠心病患者来说，要准备好速效救心丸和硝酸甘油。糖尿病患者应随身携带降糖药，同时携带糖、巧克力、饼干之类食品以备发生低血糖时急用。哮喘患者应备支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂等。
第六类：外用药
创可贴、络合碘、伤湿止痛膏也是旅游必备药。此外，红花油可用于外伤或扭伤，风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬。
专家提醒，外出出行请戴好口罩，注意手卫生。如服药后症状仍不能控制者请及时就医。
潇湘晨报记者梅玫 通讯员甘发平
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害怕晕车、感冒、腹泻？五一出行需备好这些药的相关内容
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宝宝健康出行，肝内胆汁困扰轻松消除
宝宝健康出行，肝内胆汁困扰
宝宝健康出行，肝内胆汁困扰轻松消除
宝宝的健康和安全是每个家长最关心的事情，特别是在宝宝出行的时候更是需要格外注意。但是有一些宝宝患有肝内胆汁困扰，可能会影响宝宝的健康出行。那么，宝宝健康出行，肝内胆汁困扰应该怎么办呢？
宝宝健康出行建议
为了保障宝宝的健康出行，家长们要做好以下几点：
首先，家长们可以选择搭乘公共交通工具，这样可以避免在路上晕车。其次，家长们可以准备好宝宝所需要的药物，如果宝宝有药物过敏的情况，一定要提前与医生沟通并准备好相关的药品。最后，在选择住宿时，家长们最好选择有卫生间和通风设备完善的标准房间，以免宝宝因为环境问题影响健康。
肝内胆汁困扰的处理方法
对于患有肝内胆汁困扰的宝宝，家长们要选择专业的医院进行诊治，并且一定要坚持治疗，不能因为症状减轻就停止用药。此外，家长们还需要注意宝宝的饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，最好多食用蔬菜和水果，以保障宝宝的消化系统健康。
清凉舒爽，健康呵护，金银花露车令，助您轻松出行！
清凉舒爽，健康呵护，金银花露车令，助您轻松出行！ 随着气温的逐渐升高，夏季的到来让人不禁想到清凉舒爽的体验。金银花露车令作为一款清凉舒爽的车用香氛，在夏季的出行中能够带给您不一样的呵护和体验。本文将详细介绍金银花露车令的功效和使用方法，以及它如何助您轻松出行。
安心出行，健康码红码解读
安心出行，健康码红码
在当前疫情时期，安全出行已成为每个人都需要关注的问题。而作为一项新的防疫措施，健康码和红码也备受关注。那么，什么是健康码和红码呢？如何使用它们来保障安心出行呢？
健康码是一种数字化的健康证明，颜色分为绿码、黄码和红码。绿码表示身体状况正常，可以通行；黄码表示最近有过疫情区域或密切接触史，需要隔离观察；红码表示存在疑似病症，需要进行医学观察和治疗。健康码通过手机扫码或者查询网站进行查询，是一种方便快捷的防疫手段。
红码则是一种被列入防控名单中的人员，在接受疫情防控措施期间需要隔离观察或者治疗。红码人员需要严格遵守防控要求，以减少疫情的传播和扩散。
在实际使用中，健康码不仅是旅行、出行的必备凭证，也是进入公共场所和社区的必要条件。个人只有通过健康码的检查，才能够享受公共服务和社区交流的便利。
而在使用健康码和红码的时候，需要注意以下几点：
1. 严格遵守防疫要求，保持个人卫生和社交距离，减少疫情传播风险。
2. 按照实际情况填写相关信息，不得提供虚假信息，以免引发疫情扩散和法律责任。
3. 保护个人隐私信息，不得将健康码和红码泄露或用于非法用途。
出行必备：坐飞机不可少的核酸检测报告！
坐飞机需要核酸检测报告吗？
近年来，随着旅游业的发展和人们对旅行的热情，坐飞机已经成为了很多人出行的首要选择。但是，由于疫情的爆发和传播，为了保证公共卫生安全，很多航空公司已经要求乘客提供核酸检测报告。那么，什么是核酸检测报告？为什么在坐飞机中不可或缺？在本文中，我们将进行详细讨论。
什么是核酸检测报告？核酸检测报告是一种检测新冠病毒的方式，通过检测样本中的核酸来判断被检测者是否感染了病毒。核酸检测通常采用鼻咽拭子、咽拭子、唾液等样本进行检测，结果通常在24-48小时内出来。
在新冠疫情期间，核酸检测已经成为了很多国家的必备措施，许多场所都要求入内的人进行核酸检测，以确保场所内的人员不会感染病毒。在旅行中，很多国家和地区也要求乘客提供核酸检测报告，以确保乘客的健康状况。因此，核酸检测报告在旅行中变得尤为重要。
出行无限制，先打疫苗
出行无限制，先打疫苗
出行无限制，先打疫苗
随着新冠疫情逐渐得到控制，很多人开始计划旅行。然而，在疫情影响下，出行是否安全，成为了人们担心的问题。随着疫苗的推广和普及，出行无限制，先打疫苗的话题也逐渐引起人们的关注。
出行前先打疫苗是否必要？有些人认为，只要自己注意防护措施，出行就不用打疫苗。其实，出门旅行之前接种疫苗是一个很好的选择。
首先，疫苗可以帮助你建立免疫屏障，增强自身抵御疫情的能力，从而减少感染的风险。其次，疫苗也可以减轻症状，降低感染后的痛苦。最后，打疫苗可以保护周围的人，让整个社区更安全。
可以在哪些地方打疫苗？目前，国内多地已经开始了全民免费疫苗接种。可以前往当地社区卫生服务中心、社区卫生服务站、医院等机构接种。
此外，一些私人机构也提供疫苗接种服务，如私人诊所、国际旅行医院等。
不过，需要注意的是，选择机构时需要注意其资质和信誉。并且，在接种前要仔细了解疫苗的种类和副作用，以便做出明智的决定。
孕期感冒，健康出行！
孕期感冒，健康出行
孕妇是最易感染疾病的人群之一，孕期感冒对孕妇和胎儿的健康影响很大。在这里，我们提供了一些有用的信息，以帮助孕妇了解孕期感冒和健康出行的注意事项。
孕期感冒的症状孕期感冒的症状与一般感冒的症状相似，包括流鼻涕、咳嗽、喷嚏、喉咙疼痛、发烧等。在孕期，感冒症状会更加明显，孕妇需要特别留意病情，并采取正确的措施应对。
孕期感冒的治疗在孕期感冒时，孕妇需要尽快治疗以减轻症状。然而，孕妇在使用药物时需格外小心。孕妇患病时，应咨询医生，并根据医生的建议选择安全的药物治疗。
健康出行的注意事项对于孕妇来说，健康出行是非常重要的。孕妇需要注意以下几点：
1.选择适合自己的交通工具：怀孕的女性需要注意交通工具的舒适性和安全性，最好避免乘坐摇晃的交通工具。
2.穿着合适的服装：孕妇应穿着舒适、宽松的衣服，以避免过度紧身的衣物对胎儿的压迫。
3.保持充足的水分：孕妇需要保持充足的水分，以保持身体的水分平衡。
健康码红码，保障安全出行！
健康码，红码，出行安全
随着全球范围内新冠病毒疫情的蔓延，各国政府纷纷推行健康码和红码来保障公众的出行安全。健康码是对个人健康状态的评估，目的是防范疫情传播；而红码则是对疑似或确诊患者的标记，暗示其存在感染风险。在一定程度上，健康码和红码可以有效地保障公众的出行安全。
为了实现健康码和红码的有效实施，许多国家都已经推出了相应的政策和措施。例如，中国在疫情爆发后迅速上线了健康码相关应用程序，该应用程序通过搜集用户的旅游和居住信息，评估用户的健康状况，为用户提供绿色、黄色或红色的健康码。绿色码表示用户健康状态正常，可以自由出行，黄色码表示用户有一定的健康风险，需要进行隔离观察，红色码则表示用户疑似或确诊感染新冠病毒，需要进行治疗。
注射抗疫，安心出行
注射抗疫，安心出行
随着全球疫情的不断改变和发展，注射抗疫已经成为了越来越多人关注的话题。注射疫苗可以有效预防疾病的发生，缩短疾病的治疗时间，并减少感染病毒的可能性。近日，越来越多地区开始推行疫苗接种计划，注射抗疫已经成为了许多人迫切渴望的事情。
注射抗疫前需要注意什么？在接受注射抗疫前，需要先进行一些简单的检查，以确保自己的身体状况适合接受疫苗注射。如果您有以下情况之一，建议先咨询医生或相关专业人士：
您曾经对疫苗或其他药物有过敏反应 您当前正在接受其他药物治疗 您曾经患过严重的过敏性疾病或自身免疫疾病同时，注射前需告知医生您的完整病史，以便医生评估您接受疫苗注射的风险和效益。
注射抗疫需要注意哪些后续事项？注射抗疫后，需要注意以下几点：
揭秘冠状病毒源头，保障健康出行！
冠状病毒，健康出行
冠状病毒自2020年初爆发以来，已经成为全球范围内最热门的话题之一。目前，全球已有数百万人感染新冠病毒，并且这个数字还在不断增长。虽然有许多针对冠状病毒的疫苗已经上市，但普通民众仍然需要采取措施来保护自己的健康和安全。在这篇文章中，我们将揭秘冠状病毒的源头，并提供一些有关如何保护自己健康出行的建议。
什么是冠状病毒？冠状病毒是一种流行病毒家族，它们可以引起从普通感冒到更严重疾病（如SARS和COVID-19）的不同感染。冠状病毒是一种RNA病毒（与DNA病毒不同），其表面有许多刺突。这些刺突使得病毒可以与人类或动物的细胞结合，并在它们的体内**自己。