有90%以上的成年人每年至少有一次头痛的经历,最常见于青年和中年女性。病发时给患者带来很大的痛苦。
那么偏头痛究竟是怎么回事呢?偏头痛应该如何应对?固生堂权威专家王惟恒教授给我们分享了应对偏头痛的干货,下面让我们一起来看看。
偏头痛
症 状:发作性、一侧或双侧、或左右交替的头痛,常伴恶心、呕吐。
老偏方:菊花饮、菊花粥、菊花枕
什么是偏头痛?
偏头痛不能单纯从字面上理解,它是一种以头部血管舒缩功能障碍为主要特点的临床综合征。据我国的一次全国性流行病学调查,本病的标化患病率为各种神经疾患的首位。女性多于男性,1/3有家族史。
临床表现为发作性、一侧或双侧、或左右交替的头痛,头痛多以偏侧搏动性头痛为主,常伴有恶心、呕吐等胃肠症状,且畏光、畏声。每次发作持续4~72小时,头痛轻重和频率不一,间歇期一如常人。
气候变化、紧张焦虑、失眠疲劳、月经来潮常为其诱发因素。从中医来看,本病属于“头痛”、“头风”、“厥头痛”等范畴,主要是由于感受外邪,情志内伤,饮食不节,久病致瘀,造成肝、脾、肾等脏腑功能失调,风袭脑络,痰浊阻滞,瘀血阻络所引起。治疗上采取祛风、活血、化痰、通络等方法。
真实案例分享
李先生今年38岁。患顽固性偏头痛两年,久治不愈。他说自己右侧头痛,常连及前额及眉棱骨,而且常觉口苦心烦,头目眩晕,睡眠不佳。王惟恒教授为患者察色按脉,见其面色面赤,舌红苔薄微黄,脉弦。知其属少阳枢机不利,肝阳偏亢之候。
于是,王惟恒教授提笔为其疏方,他却打断了王惟恒教授,说他吃中药太多,嫌煎中药麻烦,希望王惟恒教授给他介绍一个简易的偏方。王惟恒教授只得尊重患者意愿,给他介绍了下面的处方。
一味菊花饮
杭菊花20克。每日1剂,开水1000毫升浸泡,分早、午、晚饮用或代茶常年饮用。2个月为1个疗程。
患者按照王惟恒教授说的方法服用了半个月后,头痛发作的次数就明显减少了,服了2个月后就基本上没有再发作过,而且没有头目眩晕症状,晚上睡得也很香。后来他一直在喝菊花饮,说是害怕复发。
这个汤剂治疗偏头痛屡试屡验,治疗显效最短半月,最长2个月。有的患者一直坚持每天代茶饮用,不但治愈了偏头痛,还治愈了多年的失眠症;偏头痛伴高血压的人,服药后血压均有不同程度的下降,并能稳定血压水平。
菊花为什么能治偏头痛?
从现代医学分析,偏头痛为发作性血管神经功能障碍。现代研究,菊花对心血管系统的保护作用尤为显著。菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,改善血液循环,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
所以服用这个汤剂,不仅能防治偏头痛,而且还有养生保健的功效,常服并未见有副作用的发生。不过,菊花性微寒,有气虚胃寒、食少泄泻的症状者,应暂停服用。
此外,菊花作枕治疗偏头痛也有一定疗效。这里介绍两个由菊花配伍的药枕。
1、祛风明目菊花枕
配方:菊花干品1000克,川芎400克,牡丹皮、白芷各200克。诸药拣净,拌匀,充分干燥后装入枕套内,使药物缓慢挥发,一般每个药枕可连续使用半年左右。功效:清肝明目,祛风止痛。
功效:适用于头风头痛,偏正头痛,目疾,高血压病,冠心病等。
点评:这个菊花枕配方简便,药物中药店都能配齐,而且制作起来也简单,疗效安全可靠。方中菊花疏风清热,清肝明目;川芎活血祛瘀,行气开郁,祛风止痛,为治疗头痛的首选要药;白芷辛香散结而入血止痛,祛风湿,止疼痛,是治疗头风痛、偏头痛、眉棱骨痛、鼻渊(鼻窦炎、额窦炎)头痛、齿疼等最为常用而有特效的药物;丹皮清热凉血,又有散瘀之功效。菊花与这三味药配伍,有相辅相成,加强药力作用,对于偏头痛等是有确切疗效的。常用菊花枕的人,会感到神清气爽,精神饱满。
2、菊花清肝枕
配方:杭菊花500克,冬桑叶500克,野菊花500克,辛夷500克,薄荷200克,红花100克,冰片50克。上药除冰片外,烘干,共研细末,兑入冰片和匀,纱布包裹,装入枕芯,制成药枕。令病人枕之。
功效:平肝潜阳。主治肝阳上亢引起的偏头痛。症见头部胀痛或跳痛,以额颞部疼痛多见;或伴眩晕、情绪不畅;或正值月经期加重;或心烦易怒,夜寐不安,口苦口干,舌红苔黄。
“
除了做菊花枕,还可以尝试以下两道治头痛的食疗方。
食疗
1、菊花粥
菊花15克,粳米100克。制法:将粳米洗净,入锅加适量清水熬粥,米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。服法:每天吃1剂,最好作为早餐食用。
此方具有清肝火、散风热的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
2、菊花白芷饮
菊花、白芷各9克。制法:将菊花和白芷一起研成细末。将此药末用开水冲泡后代茶饮用。每日饮1剂,分数次饮用。
此方具有疏风清热、解痉止痛的功效,适合各种原因引起的偏头痛患者使用。
温馨提醒:偏头痛要掌握正确的防治方法
由于偏头痛呈反复发作的慢性过程,给病人带来难以忍受的痛苦,因此,掌握正确的防治方法十分重要。首先要尽量避免诱发因素,如过度紧张、疲劳、睡眠不足、过饥过饱、噪音、强光刺激,对酒精饮料、奶酪、熏鱼、巧克力等也应少食。
本病一般不危及生命,患者应消除紧张、恐惧心理,控制七情波动,保持轻松、愉快的情绪,以利气血正常运行,防止头痛发作。
王维恒 主治中医师
广州东山分院、东湖分院、赤岗分院 中医内科
简介: 资深中医内科专家,1974年初即随师从医,业医40余载,潜心于中医临床和医学理论研究,师事多位中医大家,学验俱丰,有着丰富的临床经验。系中华医学会安庆中医学会常务理事、安庆医学教育专业委员会委员,安徽省科普作家协会医学专业委员会委员,《中华现代中西医杂志》专家编辑委员会编委,中医药研究系列丛书编委会主任,皖南医学院李济仁国医**工作室研究员,安徽省济仁国医**研究院特约研究员。主编出版有国医**《朱良春精方验案实录》《李济仁临证医案存真》《张舜华临证医案传真》等。
擅长:临证诊治内科、妇科常见病等得心应手,圆机活法,卓有疗效;对脾胃病、肝胆病、肾病、不孕不育症、痹证(风湿病)的论治尤有特色,疗效显著;对肿瘤防治的临床研究亦颇有造诣,著有《肿瘤千家妙方》《中医抗癌300问》《肿瘤倾向与恶性肿瘤防治》等医籍。
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(文章来源于固生堂中医订阅号)
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菊花保健,VC不少!
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菊花是一种常见的中草药,既可以入药,也可以饮用。它被广泛应用于预防和治疗各种疾病。菊花含有丰富的营养成分,其中包括维生素C等多种营养物质。接下来,将详细介绍菊花保健的重要性以及如何使用它来提高健康水平。
菊花保健的重要性菊花有许多保健功效,其中包括防止感冒和流感等疾病、降低胆固醇水平、保护眼睛、改善肝功能等等。此外,菊花还可以减少焦虑和压力、帮助睡眠、改善皮肤疾病等。因此,菊花被认为是一种极其有益于健康的天然草药。
菊花富含维C,助力健康美丽!
菊花枸杞泡茶,美容养颜好得很!
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菊花枸杞泡茶,美容养颜好得很!
如果你正在寻找一款既能够美容养颜又能够驱散寒气的饮品,那么菊花枸杞泡茶肯定是一个绝佳的选择。这种饮品不仅口感清新可口,而且富含多种营养成分,对人体健康大有益处。
1. 菊花枸杞泡茶的制作方法
要制作菊花枸杞泡茶,我们需要准备一些新鲜的菊花和枸杞,然后按照以下步骤来操作:
第一步:将适量的菊花和枸杞用清水洗净。
第二步:将洗净的菊花和枸杞放入茶杯中。
第三步:倒入开水,待茶凉之后即可饮用。
2. 菊花枸杞泡茶的功效
菊花枸杞泡茶富含多种有益成分,对人体健康大有裨益。下面是一些菊花枸杞泡茶的功效:
1. 美容养颜。菊花和枸杞中都含有丰富的抗氧化剂,可以帮助去除自由基,从而达到美容养颜的效果。
2. 驱散寒气。菊花和枸杞都具有温热的特性,可以起到驱寒的作用,对于身体寒冷的人群非常有益。
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茶中五味,茶香菊韵,普洱茶与菊花芳香相融合,功效倍增!
花开菊花药茶,从内而外滋养身体。
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舒缓消化,菊花普洱茶来帮忙! 我们每个人在生活中都有可能遭遇消化不良的情况,这在现代社会中非常普遍。当我们的胃部感到不适时,我们往往需要一些帮助来舒缓消化。这时,菊花普洱茶就可以成为你最好的选择!在这篇文章中,我们将探讨菊花普洱茶对于消化系统的益处,以及它如何帮助你缓解胃部不适。 菊花普洱茶是什么?
菊花普洱茶是一种将菊花和普洱茶叶混合饮用的中草药茶。菊花是一种具有镇静和消炎作用的中草药,普洱茶则是一种可以降低胆固醇和脂肪的效果的茶叶。因此,菊花普洱茶是一种非常适合舒缓消化不良症状的中草药茶。
菊花的作用和功效是什么? 菊花的功效与作用有哪些?
菊花的作用和功效是什么?菊花,又名甘菊花。为菊科植物菊的干燥头状花序。全国各地都有栽培。主产于安徽、浙江、河北、河南、四川等地。
【植物特征】多年生草本,高2~4尺,全体被白色绒毛。茎分枝具棱角,表面有细纵沟。叶互生,卵状三角形,边缘通常羽状分裂,裂片边缘有粗锯齿,叶面深绿色。头状花序顶生或腋生,边缘花为舌状花多层,白色,中央有多数管状花,黄色,气味清香。果具四棱,无毛。
【性能】苦,微寒。清散风热,平肝明目。治风热头痛、目赤,及肝阳上升引起的头晕、头痛、目赤、耳聋。
鲜艳菊花,活血化瘀,健康换新颜!
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鲜艳菊花是一种常见的中草药,具有活血化瘀、清热解毒等功效。其花色鲜艳,花期长,因此被广泛应用于中医药领域。除了药用价值,鲜艳菊花还有许多美容养颜的功效。
鲜艳菊花的美容功效1. 去黑眼圈:鲜艳菊花中富含多种维生素和矿物质,能够促进血液循环,减轻眼部疲劳,改善黑眼圈问题。
2. 皮肤美白:鲜艳菊花中含有大量维生素C,能够有效地抑制黑色素的形成,使肌肤更加明亮、细腻。
3. 抗衰老:鲜艳菊花中含有多种抗氧化物质,能够抵御自由基对皮肤的损害,减缓皮肤衰老。