护眼，角膜炎

随着现代科技的发展，人们的眼睛承受的压力越来越大。太阳辐射、电子产品、强光等因素都对我们的眼睛造成了很大的伤害。眼睛过度疲劳、干涩、视力下降等问题越来越普遍，而角膜炎则是其中一种非常严重的眼部疾病。为了保护我们的眼睛，我们要时刻关注护眼知识，并学会正确地预防和治疗角膜炎。

角膜炎是指眼角膜上的组织发生感染、发炎或损伤的一种疾病。常见的症状有眼睛疼痛、充血、流泪、视力模糊等。如果不及时治疗，角膜炎还可能会导致视力损失。

预防角膜炎的关键在于保护好我们的眼睛。以下是一些简单的方法：

胃寒脾虚、低血压者忌食胡柚。

胡柚富含多种维生素和人体所需的16种氨基酸以及磷、钾、铁等元素，营养价值比较高。

其肉质饱满、脆嫩多汁、酸甜适度、甘中微苦。具有抗菌、降低血糖、增强维生素C等作用，此外，柚子外层果皮还具有祛痰镇咳的功效，是老少皆宜的纯天然保健食品。

1、红心柚子虚寒体质人群不能吃：平时身体虚弱、阳气不足、有寒气时，可能会出现手脚冰凉、不耐寒冷、食欲不佳等症状，红心柚子是性寒的食物，可能对阳气不足的人群有一定的影响。如果过量吃红心柚子，会对虚弱的阳气造成进一步损伤，不利于虚寒体质的恢复，可能对健康产生不良的影响；

2、红心柚子脾胃虚寒人群不能吃：红心柚子性寒凉，脾胃虚寒人群运化饮食物的能力比较弱，如果吃红心柚子会加重脾胃虚寒的状态，严重时可能导致腹泻的症状；

孕期宝妈，茄子，孕妇饮食

孕期是宝妈们需要格外关注饮食的时期。而茄子是一种非常常见的蔬菜，许多宝妈都喜欢吃茄子。但是，茄子到底能不能吃呢？下面为大家详细介绍一下。

首先，茄子是一种非常营养的蔬菜，富含维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素。但是，对于孕期宝妈来说，茄子需要注意一些问题。

其次，茄子属于凉性食物，容易导致宝妈们体内湿气过重。孕期宝妈本身就处于一种身体状态较为虚弱的情况下，如果食用过多的茄子，会加重身体的湿气，容易引起一些不适症状。

最后，茄子中含有生物碱，如果吃得过多会对胃肠道造成刺激，引起胃肠道不适。而孕期宝妈胃肠道本来就处于较为敏感的状态，如果食用过多的茄子，容易引起胃肠道炎症等问题。

因此，虽然茄子是一种非常营养的蔬菜，但是孕期宝妈需要注意食用量。不要过度食用，以免对身体造成不良影响。

关于孕期宝妈必看：茄子到底能不能吃？的常见问题：

Q1：孕期宝妈可以吃茄子吗？

A1：孕期宝妈可以吃茄子，但需要注意适量。茄子属于凉性食物，容易产生湿气，容易引起身体不适。因此，孕期宝妈需要适量食用。

Q2：孕期宝妈食用茄子需要注意什么？

抵抗力下降，感冒，核酸检测

随着天气变化和疫情蔓延，很多人的身体抵抗力开始下降，更容易感染各种疾病，如感冒、流感等。然而，有些人认为感冒可以通过核酸检测来判断，这是错误的想法。在这篇文章中，我们将详细讲解抵抗力下降的原因以及感冒与核酸检测之间的关系。

抵抗力下降的原因

抵抗力下降可能由很多原因引起，其中最主要的原因包括：

1.压力：长期承受工作、学习或家庭生活中的压力会导致身体疲惫，从而降低免疫力。

2.饮食不健康：饮食结构不合理或营养不均衡会损害机体免疫系统，从而降低身体的抵抗力。

3.缺乏睡眠：长期的失眠或睡眠不足会导致身体疲惫，从而降低身体的免疫力。

4.缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体肌肉萎缩，从而降低身体的免疫力。

感冒不能检测核酸！

口腔健康，洗牙

口腔健康是人们健康生活的一个重要方面。不仅仅是保持美丽的笑容，更是保证身体整体健康的重要步骤。洗牙是口腔健康的必要步骤之一，但是很多人在日常生活中忽视了它的重要性。本文将详细介绍口腔健康和洗牙的重要性，以及如何保持良好的口腔健康状况。

口腔健康直接关系到人体健康。口腔是人体最容易感染的部位之一，如果没有保持良好的口腔卫生，口腔中的细菌会大量繁殖，导致口腔疾病的发生。最常见的口腔疾病包括龋齿、牙周病、口腔溃疡等。当这些疾病发展到一定程度时，会影响到身体的健康，导致多种疾病的发生。例如，慢性龋齿和牙周病可以导致心血管疾病、糖尿病、早产和低出生体重等疾病。

此外，口腔健康还与味觉、咀嚼、发音等方面有着密切的联系。口腔健康差会导致口臭、牙齿敏感、咀嚼难以咀嚼食物等问题。而且，牙齿美白、口腔清新等美容需求也推动了口腔保健市场不断的发展。

正在感冒或是发烧的人需要等到体温降下来之后再打疫苗。除此之外，狂犬病是致死性疾病，对高度危险的暴露者在权衡利弊的情况下，不存在禁忌症，应立即接种疫苗，这也是对自己的健康负责。

发芽土豆是指土豆表面生长出了绿色的小芽，这些芽在发育过程中会产生一种叫做龙葵碱的化学物质。龙葵碱是一种毒素，能够产生剧烈的中毒反应，特别是对于儿童和老年人来说更加危险。

龙葵碱是发芽土豆所特有的毒素，因为龙葵碱在土豆中的浓度较高，如果摄入过多的龙葵碱，会导致头痛、恶心、呕吐、腹痛等中毒症状。如果你吃了发芽土豆，你可能会感到呕吐，腹泻，头痛，甚至出现中毒症状，所以千万不要吃发芽土豆。

虽然发芽土豆通常不适宜食用，但是如果土豆皮削掉得够干净，芽部分也去除得够彻底，采取适当的烹调方式，比如切生土豆丝过油炸炒制等方式，可以去除土豆中的龙葵碱，使之更加安全。但是，为了确保您和家人的身体健康，我们仍然建议大家不要吃发芽土豆。

土豆发芽是因为它们的生命力非常强。当土豆变老或者存放时间过长时，土豆中的淀粉会转化为糖分，从而促使土豆发芽。因此，如果你长时间存放土豆，它们会慢慢地发生发芽现象。同时，如果你没有妥善地存放土豆，使其受到了阳光的照射和湿气的影响，就会促进土豆发芽的速度。

金银花茶肠胃功能不好的人不能喝。金银花是能够清火的，所以经常泡茶喝的话能够清除身体内部的火气，而且对一些经常性大鱼大肉的人也是能够有排泄的作用，使身体中的血脂稠的情况能够有所改善，但是金银花是一种凉性药物，长时间地喝一些金银花茶的话，容易使肠胃受到刺激，是肠胃里面出现了消化不良或者是肠胃疼痛的情况，所以是在下午泡一些金银花茶就好，不要超过3杯。

女性在月经期间是不适合喝金银花茶的，因为金银花茶属于一种冰寒性的食物，女性在这期间容易受到金银花的刺激，从而可能会加重痛经的情况，体质偏寒的人也是不能够喝的，孕期的孕妇也是不能够喝的，会对胎儿的正常发育产生不良的影响，十分不利于安胎。

太监孙耀庭回忆：溥仪的阳痿并非是“先天”的。孙老先生讲，“溥仪幼年与宫女过多****，尔后一些年，染上了同性恋的恶习，导致阳痿……”

还有一种说法就是说当时太监夜晚需要打更之类，晚上不能休息站在寝室。溥仪年幼父亲不在身边。太监好吃懒做便想了个办法：把宫女送到溥仪床上代替他们守夜。
通常他们会往小皇帝床上塞好几个宫女（能爬上皇帝的床万一受孕当然是好差事）。溥仪情窦初开，常常被宫女的挑逗弄的手忙脚乱。当时的溥仪年纪尚小，且破处过早，纵欲过度。后来他娶皇后婉容时早已不支，二人夫妻之实难维。溥仪也对性方面失去兴趣。

其实从历史照片也可以看出溥仪身体羸弱。

决明子，亮目清凉

决明子是一种常见的中药材，有着亮目清凉的功效。决明子含有丰富的维生素A，可以滋润眼睛，缓解眼疲劳和视力模糊等问题。同时，决明子还可以清热解毒，用于缓解口干舌燥、头痛发热等症状。下面，我们来详细了解一下亮目清凉，决明子你不能错过！

决明子是清热解毒、润肠通便的优良中药材，具有亮目清凉的功效。决明子中含有一种叫做芦丁的成分，能够防止眼睛血管破裂，增强眼睛的适应能力和抗疲劳能力，对于经常使用电子产品、熬夜的人群来说特别有益。

此外，决明子还有清热解毒、润肠通便、降血糖、降血脂等功效。对于口干舌燥、头痛发热等不适症状也有一定的缓解作用。所以，决明子不仅是一种良好的眼保养品，同时也是一种非常值得推荐的药食两用的中药材。

决明子的食用方法主要有两种：

将适量的决明子放入杯中，用开水冲泡饮用。每日建议饮用2-3次，每次饮用3-5克即可。