我们的胃是一个蕴含着各种酸碱度、消化酶及菌群的复杂器官，它负责接受我们吃下去的所有食物，并将它们消化成身体能够利用的营养物质。但是，很多人每天的饮食习惯很不健康，饮食中缺乏膳食纤维、多吃油腻食品和过度进食对胃部带来了很大的压力，导致了胃部不适，如胃痛、胃酸过多、胃酸逆流、胃胀等。

古方理胃茶是一种天然的草药茶，里面主要成分有苦参、白扁豆、桑白皮、黄柏、甘草等中草药。这些草药能够舒缓胃部不适、促进胃肠蠕动、消化，帮助缓解胃部不适症状，并且不含任何化学添加剂或副作用。

铁观音茶属于乌龙茶茶类，是中国福建省产的一种优质茶叶。茶叶外形扁长如眉，色泽乌润，叶片薄而挺拔，香气清高，滋味浓郁醇和。铁观音茶含有大量的茶多酚、***、氨基酸、维生素和矿物质，有助于解渴、提神醒脑、消食下气、抗氧化、抑制肿瘤等功效。

茶叶中的活性物质可以有效清除人体内的自由基，抗氧化，从而对抗肝脏的氧化损伤，调节肝脏的代谢过程，促进肝脏的恢复和修复。同时，铁观音茶也有利尿、降脂、降血压、降血糖等作用，有助于维护人体的健康和肝脏功能。

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清热降火一直是广大中医养生爱好者的重要需求。而在众多的中药材中，玉米须茶是一种可以起到清热降火效果的茶饮，同时也具有很多其他的保健作用。本文将为您详细介绍玉米须茶的制作方法，功效与禁忌，以及如何选择优质的玉米须茶。

制作玉米须茶十分简单，需要的材料只有玉米须和水。以下是具体步骤：

1. 将玉米须冲洗干净，可以使用刀切成小段，也可以保留原状。

2. 锅内倒入适量清水，放入玉米须，大火煮开后转小火煮15-20分钟。

3. 关火后盖上盖子，焖10分钟即可。

4. 可以根据个人口味加入冰糖、枸杞等调料。

玉米须茶有很多功效，下面是一些最常见的：

1. 清热解毒。玉米须含有一定量的黄酮类化合物，可以发挥清热解毒作用，有助于消除体内毒素。

2. 利尿通便。玉米须中的矿物质和纤维素可以促进肠胃蠕动，有利于排便和排泄多余水分。

俗称“野茶”又称“夹竹桃麻”“茶花麻”，“茶裸子”，功效有以下几点：1、保肝、护肝；2、降血脂降血压；3、强心利尿辅助降血；4、润肠通便，促消化抗便秘；5、安神促进睡眠；6、调节心脑血管功能；7、延缓衰老、美容养颜。副作用有以下几点：1、消化道不良反应，一些严重的情况能够导致呕吐、腹泻、胃痛，还能引起食欲不振，口干、口苦等症状。2、对心脏的不良影响。

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养胃神器，中医茶来袭！

随着现代生活压力的增加，养胃已成为人们关心的健康问题之一。中医茶在养胃方面有着重要的作用。

中医茶是一种以中草药为主要原料，经过特殊工艺加工而成的养生饮品。中医茶可以缓解胃部不适、促进胃肠蠕动、调节胃酸分泌、修复胃黏膜等，对于养胃十分有益。

1.荷叶茶

荷叶茶有清热凉血、降脂降压的作用，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘。喝荷叶茶可以帮助养胃，尤其适合容易上火或消化不良的人。

2.山楂茶

山楂茶可以增加胃酸分泌、促进胃肠蠕动、降低胆固醇，有助于消化、防止胃病。经常喝山楂茶可以帮助修复胃部，预防胃病。

清热解毒必备，桂花茶来帮忙！ 桂花茶是一种非常受欢迎的茶，它不仅可以美味地清热解毒，还可以提高免疫系统和保持健康。在这篇文章中，我们将讨论桂花茶的健康益处，以及如何制作自己的桂花茶。

俗称“野茶”又称“夹竹桃麻”“茶花麻”，“茶裸子”，功效有以下几点：1、保肝、护肝；2、降血脂降血压；3、强心利尿辅助降血；4、润肠通便，促消化抗便秘；5、安神促进睡眠；6、调节心脑血管功能；7、延缓衰老、美容养颜。副作用有以下几点：1、消化道不良反应，一些严重的情况能够导致呕吐、腹泻、胃痛，还能引起食欲不振，口干、口苦等症状。2、对心脏的不良影响。

罗布麻是属于中药饮片类的药物，有清热降火，降血压，强心脏，利小便的功能。可以用治疗心脏病等作用。其副作用主是其性寒，如果身体是属于寒性体质的，或是有胃寒的病症，需要注意不要服用，以免加重其胃病的病症，或是使身体健康状态下降的可能。