山楂酸甜可口，能够消食化积，增进食欲，但是肠胃不好的人不宜多吃，山楂中的果胶和单宁酸含量过高，与胃酸进行接触后凝结成的沉淀无法溶于水，这些沉淀与食物残渣胶着在一起容易形成胃结石，结石可以导致胃溃疡，胃出血，甚至导致胃壁穿孔和坏死。

可以适量吃。

咸鸭蛋中含有大量的卵磷脂，还富含铁、钾、磷等多种矿物质，因此，肠胃不好者可以适量食用，一般来说，健康成人每次可以吃半个咸蛋，而肠胃不好的人群，一次食用三分之一的量就可以了，吃完咸鸭蛋后可以多喝水，并且减少其他盐分的摄入，若每次吃完咸鸭蛋，都会出现肠胃不适的情况，那就说明咸鸭蛋对肠胃有一定的刺激，不宜再食用。

慢性胃炎指临床上常表现胃脘胀满、疼痛、呃逆及消化不良等主要症状者。常由饮食不节所引起并且发病率很高，临床上常用的有效偏、验方主要如下。
[方一]
云豆500克，红枣250克，红砂糖150克，糖桂花适量。将云豆以水泡发后，放在锅内加水适量，煮至烂，待冷却后包在洁净的布里揉搓成泥，备用；把红枣以水洗后除核，煮烂，趁热加红砂糖150克，糖桂花适量，拌压成泥冷却后备用；再把云豆泥摊在案板上，用菜刀手抹成等厚的长片，上面再摊拌一层枣泥，纵向卷起，垂直方向切成“回”形卷块，即可食用。
本方补脾益胃，适用于脾胃虚弱所致的慢性胃炎。
[方二]

这位朋友您好，看了您的症状，我建议您可以口服安苄西林还有蒙拖石散，对于这种情况效果较好适度运动也是保养肠胃的有效方法，。建议选择那些较为柔和舒展的运动，如太极拳、慢跑等。运动量以微微汗出，不觉疲乏’；为度

比起一般的酸奶，我还是喜欢简爱裸酸奶，不是说为了装X什么的，真的是为了健康。简爱的酸奶是没有添加剂的，而且对消化循环很有帮助，我现在每天早晚喝一杯，从来不上火，而且不但肠胃好，连带脸上气色也好了很多呢。

三个月的宝宝口臭的话，最好还是适当的给宝宝选择一个牙刷的呀，是可以轻轻的给宝宝刷牙的呀，我家宝宝也是用的呀，牙套刷

问题分析：你好，要注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的负担，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟 最好是找中医调理一下

意见建议：建议适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验;生活要规律，不过分消耗体力、精力，主动适应社会及周围环境，注意季节气候变化及人际关系等因素对机体的不良影响，避免胃肠道功能紊乱的发生或发展。

消化不良导致肠内平衡被打乱，会导致腹泻、便秘、腹痛、胃癌、免疫力低下等。吃了太多的食物，辣的、油炸的、生冷的食物等，便秘还会使患者身体内毒素沉积，常常面色暗黄、痤疮等。消化不良的人总是因为不舒服而不愿多进食和睡眠不好，影响了生理健康和正常的日常生活。由于消化不良，导致营养无法充分吸收，从而致使免疫力低下，容易患病。其他症状：常常会有断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等

孕妇肠胃不好虽然不会对宝宝造成直接的影响，但是因为肠胃原因而导致无法正常吸收和进食那么一定会侧面造成胎儿生长健康的问题，因为胎儿的营养靠母体传给，如果妈妈营养不良会导致胎儿吸收不好，影响生长发育，可能会发育迟缓的。

要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将包心菜与陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。