
枸杞蛋花汤属于一种中药,主要功效在于能补肾强身。一般需要选择适合自己身体生长量大的中药材。枸杞蛋花汤不仅可以增强自身的免疫力,而且还具有补肾壮阳的作用,而且还有很好的清目效果。
枸杞蛋花汤的食材:
主料:鸡蛋3个、枸杞20克、枸杞子15克、枸杞子10克、红枣2个、枸杞米适量
制作方法:
1、将所有材料洗净,枸杞子洗净,红枣洗净,红枣去核,枸杞子洗净,红枣去核,加入水没过所有的食材。
2、放入砂锅中,放入姜片、枸杞子和枸杞子,再次煮开,改小火煲一个小时即可。
3、山药去皮切块备用。
4、煮好后加入盐调味就可以饮用了。
功效: