[关键词头] 肩周炎， 康复[关键词尾]

肩周炎是一种影响肩膀周围肌肉和肌腱的疼痛性疾病，通常由于重复使用或过度使用肩部而引起。此疾病的特征是持续的肩痛和肩关节移动障碍。肩周炎病人的康复过程需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。

药物治疗包括使用止痛药和非甾体类消炎药，这些药物可减轻疼痛和减少肩周炎病情的恶化。物理治疗包括热敷和冷敷，**和针灸等技术。这些技术可减轻疼痛、增强肩膀的灵活性和力量。手术治疗一般是最后的选择，只有在病情十分严重时才会考虑手术治疗。

除了医疗治疗，病人还可以采取一些日常的自我治疗方法，以加速肩周炎的康复。例如，改变日常生活中对肩部的使用，避免过度使用肩膀，减轻肩关节的压力。进行肩部热身运动，增强肩部肌肉的力量和灵活性。并保持良好的姿势，正确的坐姿和站姿可减少肩膀的负担。

总之，肩周炎病人的康复需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。同时，病人还需要采取正确的生活方式和日常自我治疗方法，以加速肩周炎的康复。