采用鸡蛋2个，益母草30克。:鸡蛋洗干净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟。吃蛋饮汤。活血调经。用治产后恶露不止、气 血游滞导致的痛经及月经不调等。

处 方：生大黄、川红花、延胡索各30克，白酒500 毫升。配 制：将上述前3味药材共研为粗末，加入容器中， 加人白酒，密封浸泡14日，过滤去渣，即可使用。用法：口服，每日2次，每次30〜50毫升，再用药渣 炒热，外敷患处，外用纱布包扎固定。功效主治：活血化瘀，理气止痛。用于治疗轫组织损伤、 扭挫伤及跌打损伤。

五倍子性寒，味酸，涩，归肺、大 肠、肾经。具有敛肺，止汗，涩肠，固 精，止血，解毒的功效，用于肺虚久 咳、自汗盗汗、久痢久泻、脱肛、遗 精、白浊、各种出血、痈肿疮疖等。

采用車20枚，益母草10克，红糖 10 克。加水共炖。饮汤。每日早、晚各 1次。温经养血，祛淤止痛。用治经期受 寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸，有 一定的疗效。

清热解毒

两者都是寒性药材，有清热、去火、解毒的功效，可用于治疗咽喉肿痛、热淋涩痛、暑湿泻痢、痈肿疮毒等症状。蒲公英中含有蒲公英苦素、蒲公英甾醇等有效成分，有抗菌消炎的作用，对于咽炎、牙龈肿痛等疾病也有一定疗效。

消肿利尿

蒲公英、车前草中除了含有多种氨基酸、维生素，还含有大量的钙、铁、钾等矿物质，性质寒凉，有消肿利尿、清热解毒的功效，两者一起泡水喝，可用于水肿尿少、小便热淋等症状。

祛痰止咳

1.补肾

补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。

2.消食

豇豆可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆，细细咀嚼后咽下，具有很好的缓解作用。

3.缓解便秘

豇豆连荚嚼食，可以让人体吸收数量丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，从而帮助消化，并使大肠容易排泄，有通便的功能。因此，常吃豇豆能改善便秘。

4.增强免疫力

豇豆中含有丰富的维生素C，维C能促进抗体的生成，提高人体对病毒的抵抗能力，增强机体的免疫功能。

美容养颜

秋葵中含有丰富的维生素A和维生素C，这两种维生素具有超强的抗氧化性，可以清除体内的自由基，夏天吃些白煮秋葵可以使皮肤具有光泽、更加细嫩，从而达到美容养颜的效果。

1.去荔枝火

荔枝壳味苦，性凉，如果是由于过量食用荔枝引起上火的现象，并且还会引起腹胀、屡屡肚痛的现象发生，这个时候，可以喝煮过荔枝壳的水，有着很大的缓解作用。

2.缓解咽喉干燥

荔枝壳煮水的去火功效并不仅限于因食用荔枝所上的火。各种其它的原因，类似于吃荔枝肉产生的火的症状，比如咽干口燥，口角糜烂等这些症状用荔枝壳煮出的水都是可以去除的。

3.治女性白带异常

金櫻子性平，味酸、甘、涩，归 肾、膀胱、大肠经。具有固精缩尿，涩 肠止泻功效。金櫻子中含有大量的酸性 物质，能固精室防止男子遗精滑泄、女 子带下过多。

丹参中含有大量的营养物质，例如多种维生素、丹参素、原儿茶醛丹参酮还有原儿茶酸等，这些物质都能够有效的提高身体免疫力。