五花肉烧青菜做法-经验

1、把青菜洗好

2、把肉切成片，蒜米切碎备用

3、锅里放油，油热放去肉，反复翻炒，可以加点儿盐炒，这样入味一点。炒到肉变色即可。

4、放入青菜，用锅铲缓慢拌动，加入蒜米

5、青菜变软，放盐，熟了，关火。用筷子把青菜夹到盘子里摆好，剩下的汤汁肉丁蒜米留在锅中。

开火，倒入生抽，稍微煮一下，将肉末蒜米浇盖在摆好的青菜上，淋点儿香油即可！

五花肉烧青菜做法

主料：

五花肉适量

青菜适量

调料：

盐2克

做法：

1、准备材料，五花肉提前切片炒熟。

2、倒入五花肉在炒一遍。

3、倒入青菜，大火快速翻炒。

4、添加少许盐，增加味道。

5、大火快速炒熟出锅。

6、装盘

五花肉烧青菜做法

主料五花肉400g 青菜适量八角2个姜3-5片盐适量鸡精适量青菜烧肉的做法步骤

1、准备所以材料，五花肉清洗切块，青菜清洗干净备用

2、锅里热油，放姜片爆香，放入五花肉翻炒，变色后放入少量醋及老抽酱油，翻炒不低于五分钟

3、翻炒差不多以后，加入清水。

水量最多不漫过五花肉。放入八角

4、大火烧开后，改小火收汁，放入盐鸡精调味

5、加入清洗好的青菜，翻炒几下盖好盖子，等青菜熟了就可以享用啦

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五花肉炒花菜的家常做法

1、将所有用料备齐。

2、给我们的秘制湖南家乡豆鼓来一张独照，里面有红椒、豆鼓、干豆角，真是炒菜神器，很多菜加上它成点晴之笔。

3、将红椒切成长条形，蒜切片，五花肉切片。

4、菜花切小朵用淡盐水泡一会儿，捞出来洗干净凉干水。

5、将五花肉煸炒出油后盛出，锅里余下的猪油放蒜片，然后放豆鼓，出香味了再放菜花，翻炒一下让每朵菜花上都沾上猪油，晶晶亮的样子，再放红椒，同样是翻炒得晶晶亮，关上锅盖中小火焖一分钟，中途可以翻炒一下以免糊锅，直到菜花断生。

6、打开锅盖，加入煸过的五花肉，加酱油和盐，同时开大火，沿着锅沿加一点点水…

有机花菜炒五花肉怎么做

准备食材：五花肉，有机菜花，青椒，大蒜，生姜，葱，干辣椒，香辣酱，盐，生抽，老抽，蚝油，鸡精。

制作步骤

步骤一

将准备好的菜花，切掰成大小均匀一些的小朵，放入盆中加2勺盐，用清水浸泡2分钟，再清洗干净淋干水分备用。

步骤二

准备一块五花肉，切片备用（可以切的大一些，与菜花大小匹配）

步骤三

切生姜，蒜片，葱，干辣椒，青椒备用。

步骤四

锅内烧油，油温4成热倒入准备好的五花肉煸炒至出油，倒入准备好的，葱，姜，蒜，干辣椒翻炒出香味，再加入两勺香辣酱翻炒出香味。

步骤五…