普洱茶抗火利器，喝一杯防上火！ 随着生活节奏的加快和工作压力的增大，现代人普遍存在上火的问题。上火不仅影响身体健康，还容易引发一些疾病，如口腔溃疡、龋齿、口臭等。那么，怎样才能有效地预防上火呢？除了保持健康的作息和饮食习惯外，喝普洱茶也是非常不错的选择。