扩张性心肌病，预防

随着健康意识的增强，更多的人们开始关注如何预防扩张性心肌病。扩张性心肌病是一种心脏病，主要是由于心肌组织长期受到压力或心肌受到损伤而导致心肌扩张、变薄和弱化，最后会导致心力衰竭。为了预防扩张性心肌病，以下是一些建议：

1.保持健康的生活方式。这包括均衡饮食、适度的锻炼、戒烟和限制饮酒等。这些都可以有助于降低血压和胆固醇水平，从而降低罹患扩张性心肌病的风险。

2.定期检查。如果你有家族史或已经感觉不适，那么定期进行体检是非常重要的。医生可以通过抽血、心电图和心脏超声等检查来了解你的心脏状况和风险。

3.控制高血压和糖尿病。这两种疾病可能会增加心脏病的风险。密切关注血糖和血压的波动，并按照医生的建议采取适当的治疗方法进行控制。

虽然扩张性心肌病可能无法完全预防，但你可以通过自己的努力来降低罹患疾病的风险。如果你已经被诊断出患有扩张性心肌病，那么及时治疗和生活方式的变化都可以帮助你控制病情，并提高生活质量。

问题1：扩张性心肌病有哪些症状？