在现代化的生活方式中，人们对身体的排毒排废变得越来越重要。长时间的工作和生活压力引起的身体疲劳，加上不良的饮食习惯和缺乏运动，有可能会导致身体代谢系统的失衡和毒素累积。此时，排毒排废和转酶降脂成为了刚需。

排毒排废，就是促进身体排出代谢不良的废物和毒素，保持身体的健康。现代人的生活方式往往导致人体内毒素累积，包括大肠内的致病菌、细菌、病毒等等，都会影响人体内环境的平衡，而且这些毒素的堆积，最终会引发身体的各种疾病。

排毒排废可以通过饮食和生活方式来实现。多吃蔬菜和水果可以帮助身体排出毒素，饮食清淡减少过多摄入的脂肪和垃圾食物也有助于身体排毒。此外，经常进行适当的运动还能促进身体的血液循环和新陈代谢，从而为身体的排毒创造良好的环境。